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哈佛醫學院的研究發現 NMN 能逆轉衰老。NMN 能直接改變了 NAD+在人體內的水平。 大量研究發現 NMN 能有效延缓衰老的各種問題。
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- 我們可以透過口服和外用的方式攝取NMN，兩者都各具優缺點。 口服 NMN吸收速度快，能迅速提升體內 NAD+ 水平，發揮抗衰老、修復細胞等功效。 但由於缺乏大型研究探討 NMN 與藥物、食物的相互作用及臨床研究尚未提供明確的建議劑量，長期服用可能存在潛在風險；而外用 NMN，可直接作於皮膚上，從而改善膚質、延緩衰老，而且可避免服用後有機會引起的潛在風險。 如果你改善精神狀態，可以選擇口服 NMN 產品。 但假若您只是希望改善膚質、撫平細紋，對抗衰老，可選擇 外用的NMN產品。
www.lumiere.com.hk/blog/nmn邊隻好？nmn保健產品vs護膚品比較！nmn抗衰老療程推薦/
2024年6月17日 · NMN哪個牌子好？ 本文整合了NMN產品的研究成果、功效、副作用，以及比較10款NMN保健產品的功效和售價，考慮購買前不妨先深入了解。 同場加映！ 教大家透過天然食物達至抗衰老效果，多吃不但可以保養皮膚，對健康亦有莫大益處。 閱讀全文. 2039853次閱讀. NMN supplement 保健品 抗衰老 營養補充品. 【NMN保健品推薦 / 抗衰老食物】NMN哪個牌子好？ 富豪名人都大力追捧的抗衰老保健品NMN彷彿「逆齡生長」不是夢！ NMN是甚麼？ 長期服用NMN有沒有副作用？ 幾歲開始服用NMN至為理想？ 本文整合了NMN產品的研究成果、功效、副作用，以及比較10款NMN保健產品的功效和售價，考慮購買前不妨先深入了解。
- NMN 邊隻好？第一步要認識和分辨主要成分！
- NMN 產品比較 單一成分 vs 多種成分，選購時先考慮自身需要
- NMN 產品比較 留意每粒 NMN 含量及純度
- 購買攻略: 留意價錢 優惠更抵買
- 總結：Nmn邊隻好？仔細比較選擇更純正產品
萬寧藥劑師Philip指出，NMN 的全寫是 β–Nicotinamide Mononucleotide (煙醯胺單核苷酸)，它是NAD+(諾加因子) 的直接前體 (precursor)，NMN 可以在細胞中轉化為 NAD+。而 NAD+ 存在於體內的每個細胞中，參與數百種代謝過程，幫助 DNA 自我修復，使細胞在保護大腦的同時抵抗壓力。不過，NMN 在食物中含量極低，難以透過日常飲食攝取。而保健品是較常見的NMN補充方法。 Philip續指，不少人會將 NMN 和維他命 B3 混淆，NMN 雖然是維他命B3的衍生物，但服用維他命B3並不會大幅度提升體內 NAD+ 含量，因為身體會將過多的維他命B3轉化成其他代謝物，所以購買時要看清楚產品的包裝，仔細比較產品，確保成分上表明 NMN 而非等同...
找到了以 NMN 為主要成分的產品之後，就要在這些 NMN 產品之間比較，雖然產品都含有 NMN，但有些卻包含其他成分，單一 NMN 成分的好處在於它與一些具規模的臨床實驗之情況最接近，濃度亦相對較高，而美國哈佛大學醫學院教授David Sinclair 建議NMN配搭白藜蘆醇保健品一同服用。白藜蘆醇（Resveratrol）有抗氧化、抵禦自由基傷害的功能，能與NMN產生協同效應，是配合NMN的最佳補充劑。至於其他成分，雖然一同補充的確比較方便，但亦有可能會影響 NMN 的穩定性和人體的吸收，所以在購買前宜考慮清楚自身需要，以免付出金錢但買來不需要的成分。
NMN功效經過多個科學研究驗證，目前一些具規模的臨床研究多以每日200 – 500毫克攝取量為基礎#。千萬不要以為 NMN 保健品粒數越多越好，因為有些產品可能混雜了其他取巧成分，所以購買前須看清楚包裝背面的營養標籤，標籤中會列明每粒的 NMN 含量和服用劑量。除了含量， NMN 的純度亦要好好看清楚！藥劑師建議一般可考慮 NMN 純度大於99%的保健品，純度越高就代表產品更純正無雜質。
NMN 的價錢由$1000-$2000不等，以萬寧 NMN 產品為例，仔細比較 NMN 產品的價錢和成分就會發現，原來分別頗為顯著，而萬寧不時會提供優惠，例如萬寧出位價、多件優惠、每月1號、20號enJoy Day (94折)、每月10號yuu Day(95折)、恆生及匯豐銀行信用卡推廣優惠等，經過門市時多留意一下價格，或在網上商店瀏覽，都可以把握優惠，以更抵價錢買到優質產品。
集合以上各點，在選擇 NMN 產品時，記得要仔細比較，好好了解一下產品的成分、純度、產地、所獲得的認證，以及考慮價格，才能找到品質優良的NMN產品，保持身體健康青春！ ● NMN的全名為 (β–Nicotinamide Mononucleotide (煙醯胺單核苷酸)) ● 每日攝取200-300毫克已具衰老逆齡功效 ● 單一 NMN 成分的好處在於它與臨床實驗之情況最接近，濃度亦相對較高。配搭白藜蘆醇服用，效果更佳。 ● 產地及品質認證: 選擇純度大於99%、生產技術成熟的國家、具品質認證(例如: cGMP, TGA)的產品、信譽良好的品牌 ● 留意優惠更抵買
6 天前 · 化學博士K Kwong腳部患有濕疹好多年，一直搽類固醇藥膏先有效，一停藥就好快復發。自從2022年服用NMN+PQQ後，濕疹就好番了！他表示每朝1粒NMN，日頭好精神、夜晚好好瞓，而且少了痛症，行山也行多了。
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- 性價比極高！California Gold Nutrition NMN 175mg。有留意開NMN的話，會發現香港市面的NMN會伴隨一組數字，如NMN 16800、NMN 18000等，這些數字解作一盒產品中的NMN總含量，以一盒60粒NMN 16800為例，即每粒膠囊有280mg NMN，而外國的包裝就會標上每粒NMN的含量，所以大家入手前要注意。
- iHerb秒搶！California Gold Nutrition NMN粉 300mg。NMN產品普遍都以膠囊為主，而California Gold Nutrition除了膠囊外，亦有推出NMN粉，產品每1勺 (0.34g) 已經含有300mg的β-煙酰胺單核苷酸，大家可以將粉劑添加到水或喜歡的飲品中一齊食用，適合一些不喜歡食膠囊的人士。
- Codeage 脂質體NMN 90粒。美國保健品Codeage 脂質體NMN同樣是iHerb上極受歡迎的產品，每3粒就有500mg的β-煙酰胺單核苷酸外，更有核黃素、白藜蘆醇、甜菜鹼、維他命B12及槲皮素，可以有助促進細胞NAD+含量，促進新陳代謝和抗衰老。
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- NMN產品：Cytologics NMN9000。價錢：$1,690/60粒。賣點：率先引入諾貝爾醫學獎納米Liposome技術。由香港著名大學生物醫學博士團隊研發，產品於香港製造。
- NMN產品：卓營方Supra NMN 30'S。價錢：$1,288/30粒。賣點：於美國製造，香港屈臣氏有售。除有效發揮NMN的抗衰老效果之外，蝦青素、葉黃素和胡蘿蔔素等成分有助維持眼睛健康及抗氧化，增強免疫系統防護；於美國製造，獲cGMP國際優質標準認證。
- NMN產品：草姬NMN10000+價錢：$2,480/60粒。賣點：結合靈芝孢子精華。香港製造、經澳洲TGA（GMP）認證，在嚴謹監控下以生物酶催化法提取出純度>99%的NMN；結合靈芝孢子精華，啟動細胞抗氧屏障，更全面地增強身體內部機能。
- NMN產品：萊特維健NMN15000。價錢：$1,980/60粒。賣點：高純度NMN產品。香港製造、獲美國食品藥品監督管理局（FDA）及香港醫護學會認可，NMN純度高於99%。
2024年2月28日 · NMN邊隻好｜NMN近年成為抗衰老、逆齡的營養補充品新貴，NMN的實際功效及哪個NMN牌子較好等問題，亦受到廣泛關注。 然而，市面上有許多不同品牌的NMN產品，甚至陸續出現NMN騙局及NMN消委會投訴，讓人難以選擇。
NMN可以怎樣幫助我們？. 許多科學研究表明，補充NMN具有以下益處：. 抗衰老：NMN能夠增加體內NAD+的水平，進而促進細胞的修復和再生，具體作用包括抵禦衰老過程、減緩肌肉退化、改善皮膚彈性等。. 增強代謝：眾所周知，一般新陳代謝會隨年齡減慢，而 NAD+ 在 ...
