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  2. health.mingpao.com主頁 - 明報健康網

    由《明報》及養和醫院共同策劃的《明報健康網》，是一個屬於都巿人的健康資訊網站，從養生保健、均衡生活、正視都巿疾病，以及醫學科技新知等等各方面都會觸及，為注重健康的男女老幼及熱愛家庭的人士，提供一站式健康資訊。. 《明報健康網》聯同一 ...

  3. health.mingpao.com › 吾生有杏：院長醫生周記（59吾生有杏：院長醫生周記：爸爸不在家 - 明報健康網

    2017年2月20日 · 分享此內容: 【明報專訊】「Ok！. 吧吧！. 」這是女兒對我又再出外公幹的反應。. 身兼院長及腸胃科教授，我對於提升醫學院的國際學術地位實在責無旁貸，所以經常應邀出訪各國學府，介紹中大醫學院的科研成果及發掘更多合作機會。. 剛過了農曆年 ...

  4. health.mingpao.com › 二至四成有療效-副作用致死【免疫治療】二至四成有療效 副作用致死1% 免疫治療不是治癌神藥 ...

    2019年5月27日 · 治黑色素瘤 較化療效果理想. 免疫治療針對PD-1、PD-L1、CTLA-4等不同的免疫檢查點，稱為免疫檢查點抑制劑（immune checkpoint blockade）。. 蔡清淟解釋，透過藥物抑制癌細胞表面的PD-L1蛋白與PD-1受體結合，淋巴細胞便可以辨認癌細胞，繼而將它消滅；而CTLA-4抑制劑可以 ...

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  5. health.mingpao.com › 【痛症】筋膜是什麼？筋膜【痛症】筋膜是什麼？筋膜繃緊黏連易造成肌肉關節勞損及慢性痛症 ...

    • 什麼是筋膜?與肌肉關節勞損、痛症有什麼關係?
    • 拉筋不能減筋膜繃緊
    • 按壓頸側或肩胛骨測試

    筋膜是一層薄膜，遍佈全身，有深層及淺層之分，將身體不同部分肌肉、骨骼和內臟連接在一起。於新派治療手法中，較廣泛地認為筋膜張力與痛症關係密切。筋膜不像肌肉般分明，因此早年解剖學研究未有十分着重這不起眼的結構，X光或磁力共振等掃描技術也未必能反映其問題。

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    雖然不起眼，但筋膜如果繃緊黏連，不能有效傳遞肌肉力量及協調不同肌肉運用，會令肌肉收縮效率減低，久而久之容易造成肌肉關節勞損及痛症。另外，身體各部分筋膜相當於同一條毛巾，如毛巾上有多處「縮水」，毛巾柔軟度會變差及不夠鬆軟；相同道理，一處或多處筋膜繃緊也會使身體其他位置受拉扯，使整體柔軟度及「走趲位」減少，容易出現日常生活肌肉發力模式與理想姿態有偏差，引發慢性痛症。由此引伸，物理治療師有時未必會「頭痛醫頭，腳痛醫腳」，舉例在門診時，按評估紓解小腿筋膜以治療足底或下背痛症；紓解手肘筋膜以治療膝部問題，有時會比直接治療痛處更有效果。 為什麼筋膜會繃緊？長期姿勢發力不當、過度操練、舊患受傷、手術開刀、脊柱側彎等都是較常見原因。透過拉筋能減低筋膜的繃緊嗎？似乎不能。試想像，筋膜繃緊就如鞋帶上的死結，我們...

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    讀者可做簡易測試，以頸部為例，正常狀態的肌肉會較有彈性及鬆軟，按壓頸側或肩胛骨上肌肉，如按壓時： 1. 頗為疼痛 2. 感覺表面張力大，手指難以按入 3.反射不適至後腦或手臂位置 以上3者中有其1，筋膜很大可能有黏連結節，不但容易「瞓捩頸」，同時有較大風險患上背痛肩痛等情况。 受筋膜痛症困擾人士可尋求物理治療及評估。詳情可致電2783 3616或瀏覽 bit.ly/3GmYCBS查詢 相關文章：姿治通鑑：痛症難解 原來筋膜作怪！ （本網發表的作品若提出批評，旨在指出相關制度、政策或措施存在錯誤或缺點，目的是促使矯正或消除這些錯誤或缺點，循合法途徑予以改善，絕無意圖煽動他人對政府或其他社群產生憎恨、不滿或敵意。） 文：黃愉豪（香港中華基督教青年會物理治療師）

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  6. health.mingpao.com › 通波仔-搭橋-冠心病成因及6個【通波仔／搭橋】冠心病成因及6個高危因素 早期血管收窄病徵不明 ...

    2021年5月3日 · 據 衞生署衞生防護中心 的資料顯示，2019年死於 心臟病 的人數有逾6000人（臨時數字），僅次於癌症和 肺炎 。. 當中冠心病是本港常見的致命疾病之一。. 養和醫院 心臟科專科醫生陳良貴醫生指出，「很多人早期出現血管收窄時，並沒有明顯徵狀，或有部分人是 ...

  7. health.mingpao.com › 醫徹中西：中醫看耳鳴：腎虛【中醫治療】醫徹中西：中醫看耳鳴：腎虛出事 - 明報健康網

    2017年2月20日 · 分享此內容: 【明報專訊】近來一病人受耳鳴困擾影響工作而求診，才明白到耳鳴對生活影響和精神困擾之大，超出醫生所想。. 我剛剛在看完美國樂隊Metallica演唱會，亦耳鳴了數天。. 但這種因聲量過大或長期在噪音環境工作引起的耳鳴，並不在討論的範圍 ...

  8. health.mingpao.com › 手部關節腫痛-如何分辨和治療手部關節腫痛？分辨勞損性關節炎、類風濕關節炎及銀屑病關節炎成 ...

    2024年8月4日 · 目錄. 勞損性關節炎：多見於手指頭、拇指接駁手腕等關節. 類風濕關節炎：關節腫痛 晨僵情况常見. 銀屑病關節炎：左右雙手關節對稱發炎. 手部關節炎 求診家庭醫生或風濕病科？. 治療多管齊下 控制炎症. 手部關節包括手指、手指連接手掌，以及手腕 ...

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