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2022年9月13日 · 【青菜以外 5 種改善便秘食材】 眾所周知多食蔬菜有益腸道健康、預防便秘，但有很多人基於不同原因不喜愛食青菜，可以怎辦？ 有醫生指出，除了 青菜以外，於早餐或晚餐食1-2個番茄能促進排便，另外洋蔥、黑木耳、紅白蘿蔔、菇類都屬纖維量高的 ...
【#紅豆】增加腸胃蠕動，減少便秘，促進排尿。 【#綠豆】具清熱，除濕利尿，消暑解渴功效。
便食部落 C-Food TRIBE， 香港. 1,001 個讚好 · 4 次簽到. 外賣專門店，熱線：54085771.
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2017年10月17日 · 很多讀者都曾電郵查問有關腸胃不適的問題，大多都是圍繞「便秘」，女性及老年便秘居多，小董教大家幾個天然食譜，有助改善腸道健康。 查詢電話：2338 0616 / 2338 0499. http://hd.stheadline.com/news/columns/401/20171017/612509/ 30. 1 個回應. 8次分享. 讚好. 回應. 最相關. Crystal Chung. Debbie Wu. 頭條日報 – 小董專欄 2017年10月17日- 『清便食療』 很多讀者都曾電郵查問有關腸胃不適的問題，大多都是圍繞「便秘」，女性及老年便秘居多，小董教大家幾個天然食譜，有助改善腸道健康。 查詢電話：2338 0616 / 2338 0499...
【#便秘點算好?】新年假期期間大魚大肉 ，又食煎糕、湯圓等~真心覺得食滯咗，想清腸胃、去水腫 ，建議食下高纖 #麒麟果，預防便秘及宿便 ，保持腸道暢通。
2021年8月8日 · 我地曉峰古潮一位客戶 幾年前因為小產後無調理好身體 再加上受左風寒，令到濕氣入體 之後經常半夜頭痛、失眠， 每年入秋之後情況會更加嚴重 唔單止手腳冰冷！. 連手指都彎唔到 月經亦變得不規律，面部亦開始出斑， 而且有愈來愈明顯的脫髮問題 ...
2019年10月4日 · 今次就同大家介紹一個好幫手，等你每日幫身體輕鬆排毒 ！ 澳洲Metamucil膳食纖維粉含有100%洋車前子殼纖維 ，沖嚟飲之後就會喺腸道形成凝膠形纖維 ，可吸收並清除體內廢物，並有效軟化腸內消化物 ，有助紓解便秘，等你感覺更輕盈、更有活力 ！ Metamucil唔單只令身體自然排毒，仲可以降低膽固醇同心血管疾病 嘅發病風險*添！ 快啲去萬寧買佢返屋企. *Metamucil主要成分天然洋車前子的可溶纖維經過美國食品藥品管理局（FDA）驗證. #Metamucil #膳食纖維粉 #Gel住油脂同糖份 #天然排毒好easy #萬寧. 【#WatchOutMann - Metamucil膳食纖維粉 為都市人天然排毒！
