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2024年10月14日 · 人氣爆燈的開心果燒餅,一口咬開,開心果餡料滿溢,滋味十足,但切勿小覷其熱量,每件130克熱量為638千卡;陳曼婷指出,燒餅外皮以糯米粉製成,澱粉質含量較高;餡料亦不止開心果,還加入芝麻和糖,並以油煎香,熱量大增。
2024年9月28日 · 開心果不是浪得虛名。它含豐富維他命B6和色胺酸,不單有助紓緩壓力,更可促進有「快樂荷爾蒙」之稱的血清素合成,的確會令人開心一點 !營養師提醒,吃原形開心果比起各種開心果味甜品小吃,更勝一籌。文:張淑媚、陳真紀 富含蛋白質、纖維、「好
2024年9月23日 · 開心果不是浪得虛名。它含豐富維他命B6和色胺酸,不單有助紓緩壓力,更可促進有「快樂荷爾蒙」之稱的血清素合成,的確會令人開心一點 !營養師提醒,吃原形開心果比起各種開心果味甜品小吃,更勝一籌。富含蛋白質、纖維、「好脂肪」
2024年9月27日 · 原粒開心果 最有營健康. 一把手心分量 連衣吃抗老護眼. 知多啲:果仁利腸道心臟健康. [健康] (Pongtep Chithan、Jose Calatrava Cano@iStockphoto) 開心果富含蛋白質、纖維、「好脂肪」 助紓緩壓力增快樂荷爾蒙. 註冊營養師李振洋表示,每100克開心果約有20.3克植物性蛋白質,對比杏仁、合桃等常見果仁,所含的必需胺基酸比例更高;同時有大量膳食纖維,可預防便秘,有利腸道健康。 其脂肪主要是不飽和脂肪酸,即俗稱「好脂肪」,對控制壞膽固醇有一定幫助,同時亦有多種礦物質和維他命,例如鉀、鈣、維他命B6、維他命E等。 註冊營養師陳曼婷補充,開心果的維他命B6含量比其他果仁多。
2024年10月14日 · 促進快樂荷爾蒙調節心情 吃原形開心果更開心. 文 張淑媚、陳真紀《明報》飲食界最新流量密碼,繼麻糬、芋泥之後,輪到開心果! 從西式曲奇到中式糯米糍都可見其身影;最近更有餅店推出開心果燒餅,出爐時間大排長龍。 更多 》 每一天的好朋友.
2016年3月31日 · 中國時報【(林俐瑄)】台視《瘋狂開心果》3月31日舉辦首播記者會,黃子佼(佼佼)替恩師張小燕強勢宣布:「要重回30年前,大家周日都要看小 ...
Medium Size HK$68 (Intense Chocolate, Pistachio Crunch, Cantaloupe)店內吃杯裝都用這種不銹鋼杯,Medium Size有兩大球一細球,最多可揀三個口味。意大利雪糕必吃當然係開心果,這家即使是VEGAN也沒令人失望,仲有堅果粒粒咬下好爽,雪糕用腰果奶做