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    • 上下聯勿貼錯:戰國時期「禮記-曲禮」記載行軍佈陣就有「前朱雀後玄武,左青龍右白虎」的說法,由室內往外看的左邊為龍邊,右邊為虎邊。龍邊位序較大,要重,虎邊位序較小,要輕;神明擺放也是如此,例如,神明廳(公媽廳)祖先牌位若與神明一起擺放,須置於虎邊。
    • 大門口不貼春:居家大門口不要單貼一個「春」字,可以貼福、招財 進寶等。因為在古代,只有怡紅院(等同於現代的聲色場所)會在門口貼春,否則容易招來爛桃花。
    • 大門口不倒貼春聯:依照古禮,「倒」與「到」是同義字,「財」倒過來貼,是財到的意思,但大門口不可以把財倒過來貼,表示把財倒光光的意思;大門口「福」字不能倒貼,否則會把福氣倒光。
    • 單數才吉利:門口大門貼春聯,記得要貼單數,單數象徵吉祥,不要貼到雙數了,因為單數1、3、5為陽,偶數2、4、6為陰,偶數容易招陰,與供奉神明數目一樣,要單數要陽;整個家裡所貼的春聯數目則不計算陰陽。
  1. 2024年5月11日 · 新手媽咪的感性告白. 產後到兩個多月的時候,才發現原來我也會憂鬱,人生第一次這樣,低潮的時間不長,只是說出媽媽的心裡話,或許也有人跟我一樣。 剛生產完對於未來的焦慮,怕自己只看過書本內容沒有實戰經驗,會帶不好寶寶,過了這段時間上手了,我以為就過了,結果開始到另一個階段,心裡不平衡。 為什麼我要犧牲我的外在,妊娠紋、肚皮鬆垮、體重卡關、駝背、爆痘、脫髮...等,我是多麼愛漂亮的一個女生…...

  2. 2021年2月15日 · 人生既然如此,快樂地活著不是更嗎? 書籍簡介 書名:什麼時候 ,你才要過自己的人生?:一位精神科醫師,從捆綁的呼吸中,找回自我 作者: 金惠男 譯者:蔡佩君 出版社:商周出版 出版日期:2016/12/03 ...

  3. 2020年8月18日 · 首先,讓我們談談持續性。 如果你每天抽不出30至45分鐘不間斷的運動時間,不妨切割成每天2、3段10至15分鐘的運動,你還是會得到一樣的好處。 事實上,這個辦法非常有效,因為在清晨和傍晚從事運動可以增強晝夜節律。 以前我們的祖先一整天都很活躍,尤其在早晨和傍晚,許多野生動物都是在黎明和黃昏時刻活動,因此狩獵者更需要在這2個時段中行動。 晨間運動. 清晨是外出進行 有氧運動 的時機。...

  4. 2018年1月5日 · 簡單來說,早餐要為整個上午的身體活動提供能量,假如不吃早餐,一方面體內血糖不夠高會讓你反應遲鈍、工作效率低下;另一方面身體為了獲取足夠動力,會動用甲狀腺、腦垂體等其他腺體來工作,時間長了會導致腺體亢進並且讓體質越來越差。 而對胃來說,經過一個晚上的休息之後,早上的胃是亢奮的,它的消化能力很強。...

  5. 2021年5月5日 · 一般來說,增進健康為主要目地的運動,具備以下幾個特徵:一次會運動多組肌肉、隨時可以做、接近日常生活會用到的動作功能,以及高強度。 以下我就跟大家列舉能讓你在最短時間得到最大健康效益的幾種運動。 走路:每天走七五〇〇步,可以得到最大健康效益. 別懷疑,走路仍然是最適合大忙人的運動,不但隨時隨地都可以進行,而且負擔不大,相當適合男女老少,如果可以搭配空氣跟風景就了。...

  6. 2023年9月19日 · 根據世界衛生組織(WHO)統計,全球高達1/3的人都 缺鋅 ,而缺鋅會引起疲勞、掉髮、免疫功能變差等症狀。. 建議可從天然食物中攝取鋅,若要使用鋅補充劑則應留意使用注意事項。. 鋅(zinc, Zn)是人體必需的微量元素,其含量佔人體微量元素僅次於鐵,儲存 ...