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2023年6月16日 · 父親從來沒有教導我如何做一個父親，他只教導我如何做一個男人。雖然我以「小男人」的形象示人，但其實心底深處，根本就沒有「大、小」之分。我可以很「鵪鶉」，但遇到困難仍然會學我父親當年一樣，打落門牙和血吞。
2023年5月27日 · 1. 批評. Gottman夫婦認為當你批評伴侶時，就是在攻擊伴侶的性格，例如說「你不在乎別人的時間，你太自私了」。 建議方法︰在令人沮喪的情況下，你可以抱怨，但不要將所有錯誤都歸咎於伴侶。 以「我」來陳述個人感受，讓伴侶知道你需要甚麼。 2. 蔑視是預測離婚的第一大因素。 Gottman指這種溝通方式是長期認為伴侶在道德上與自己不一致，蔑視的一方大多是故意的，他們會嘲諷、模仿對方等，或使用不屑一顧的肢體語言，例如翻白眼。 建議方法︰正面的想法會帶來正面的感受，並驅使出正面的行動。 Gottman稱可以列出你喜歡伴侶的事情、彼此最喜歡的回憶，讓對方知道你感激他。 3. 防衛性.
2023年2月21日 · 男性要勃起，先要有五感及思想等刺激，令大腦產生性興奮，才能進一步引發一連串的生理變化，以達致勃起的狀態。 勃起的整個過程牽涉到人體的兩大機制，分別為神經系統和血管。 掌控勃起功能的神經系統，乃始於盆腔內臟神經，途經多個重要器官如大腸、前列腺等才進入陰莖，當受刺激興奮時會釋放一氧化氮的化學介質，令陰莖快速充血至勃起狀態。 如神經綫出現任何問題，或完成前列腺癌、大腸癌手術或電療後，勃起功能都會受到影響。 泌尿外科專科醫生陳自覺指，男士不舉有可能是血管疾病的先兆，應及早求醫。 （被訪者提供圖片） 即使神經系統正常，最終勃起還要看「水喉」，即血管的健康，如泵血功能、血液供應充足等。 心血管疾病患者因受血管病變影響，勃起功能障礙一般會較嚴重，而糖尿病患者因內源性的一氧化氮釋放不足，更易造成陽痿。
1 天前 · 1.每天感覺很努力，卻做不出甚麼成果：這麼一來，上司怎麼會認為你有工作效率？. 自然更緊張地「人盯人」，壓力自然大。. 2.認為自己與別不同，卻說不出自己的獨特價值。. 這樣，會令別人認為你容易被取代，用更多的工作來搾取價值。. 3.明明沒偷懶，但 ...
6 天前 · 港男在網上討論區發帖「老婆以前好索， 而家成隻姆明咁」，指出今年42歲的太太曾經算得上是美女，但婚後卻變得懶惰、不願做運動；加上如今距離結婚已過了十餘載，年紀增大就有新陳代謝變慢的問題，「中年發福」跡象尤為明顯。 港男甚至形容太太「而家真係成隻姆明咁」，多番勸諭對方keep ...
2016年7月22日 · 去片睇他講解. 粗口的力量. 早在2012年，他已經著有《撑廣東話》，當時社會對捍衛母語的意識，還沒有如現在般強烈。. 至於出一本教廣東話粗口的書，Ben Sir形容為「去得幾盡」，內容演變自他在大台節目《男人食堂》中主持的環節《粗口學堂》。. 今年書展 ...
2018年1月17日 · 1. 葉酸及維他命B12. 多數人以為葉酸只對女性有益，但營養師April指，葉酸對男性也益處多多，體內葉酸濃度和精子密度和數量有密切關係。 有研究指出，維他命B12不足有機會降低精子四成的活動速度。 另外，鋅與葉酸一起補充的話，可以增加不育男性精子量達74%。 多吃生果、蔬菜及豆類都能増加體內葉酸。 2. Omega-3及DHA. 三文魚、鰻魚等深海魚有助提升精子活動力，增強精子尾巴的擺動，令精子「游得更遠」。 要留意的是Omega-3有降血壓功效，如正在服血薄血丸或低血壓人士就不宜多吃。 3. 體內的鋅不夠也會影響精子的質素。 但由於身體不能製造鋅，因此要在食物中攝取，多吃蠔、帶子、海蝦及牛奶都有助鋅的吸收，増加精子活躍力。 4.
