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  1. www.cosmopolitan.com › jp › beauty-fashion20代で経験する人の特徴は？尿漏れの原因と日常生活での対策 - ...

    2021年11月11日 · そこで今回は、 20代に多い尿漏れの原因と対策 、 経験する人の主な特徴 、 おすすめの尿漏れ専用アイテムや選び方 、 病院に相談するタイミングや受診すべき専門医 、 骨盤底筋を鍛えるトレーニング などを、日本膣ケア協会の理事の長渡実穂さんに伺いました。 【INDEX】 「尿漏れ」の種類と原因. 腹圧性尿失禁. 切迫性尿失禁. 溢流性尿失禁. 機能性尿失禁. 混合型尿失禁....

  2. www.cosmopolitan.com › tw › beauty聰明球和凱格爾運動對陰道緊實很有效？婦產科醫生解答妳的疑惑 - ...

    2020年11月25日 · 吳醫生指盆底肌（Pelvic）是一塊控制膀胱、陰道，以及直腸的肌肉，所以如果盆底肌鬆弛或不夠強，就有機會導致漏尿、陰道鬆弛，以及失禁問題 ...

    • ziggy.shih@hearst.com.tw

  3. www.cosmopolitan.com › tw › beauty女生尿尿完這樣擦造成私密處臭味，甚至感染陰道炎和尿道炎！ - ...

    2020年11月6日 · 其實絕大部分的女生，都被下體異味所困擾，私密處臭臭其中之一原因，就是尿尿完擦拭尿液 的方式不對，因而造成下體臭臭，甚至是陰道炎和尿道 ...

    • ziggy.shih@hearst.com.tw

  4. www.cosmopolitan.com › tw › beauty狐臭好可怕！醫生教妳9個狐臭治療方式＋狐臭止汗劑推薦 - ...

    2019年7月15日 · 狐臭真的不行！ By Ziggy Shih Published: 2019/07/15. Getty Images. 在亞洲潮濕悶熱的夏天，溫暖的腋窩更容易滋生細菌和真菌，狐臭無所遁形，男女都會遭殃，想改善狐臭情況，必先了解導致狐臭的原因，再處理去體臭解決方法！

  5. www.cosmopolitan.com › jp › love「潮吹き」「潮を吹く」ってどんな感じ？5人の女性が語る体験談 ...

    2023年7月24日 · 5人の女性が語る体験談. 大切なのは、安心感！. 潮を吹いたことがある女性たちによるリアルな体験談をお届け。. 俗に「潮を吹く」という ...

  6. www.cosmopolitan.com › tw › beauty小腹一直瘦不掉？5種小腹類型大解密！想瘦小腹先搞懂是便祕型還 ...

    2021年9月13日 · 最常見的小腹形成原因，就是身體有過多的脂肪，通常是因為飲食而造成的，想要瘦小腹、看到馬甲線，一定要先從飲食調整開始做起，可以檢視 ...

  7. www.cosmopolitan.com › tw › beauty瘦小腹終極攻略！改掉14個飲食、健身的錯誤習慣，有效消凸肚 - ...

    2021年11月2日 · 你的飲食、運動習慣對了嗎？ By Tchata Lu and Janice Tseng Published: 2021/11/02. Instagram_chica.seoul,Getty. 廣告 - 內文未完請往下捲動. 即使規律的運動和飲食，努力減肥瘦小腹，肚子的脂肪卻還是減不掉？ 小腹所聚集的細胞難以甩掉，是「最難減脂的部位之一」。...