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  1. 6大原因女性容易尿失禁. 1.生理構造. 男女生理構造不同,女性比男性更容易發生尿失禁,主因是女性的尿道較短、骨盆較寬、腹部壓力較高,容易感染泌尿道發炎疾病,例如:尿道炎、膀胱炎,就容易引發頻尿、尿急、排尿灼熱疼痛、下腹疼痛、分泌物增加,曾經生產過、年紀較大者,更可能引發漏尿問題。 2.個性敏感. 女性天生個性敏感的特質,或是經常憋尿,造成膀胱沒有彈力「用進廢退」,都容易罹患間質性膀胱炎,發生率比男性高10倍。 間質性膀胱炎並非細菌感染所造成,目前真正原因也不明,患者容易有急尿、頻尿、夜尿、下腹疼痛等症狀,尤其尿意來得又急又快,經常造成漏尿問題,可接受膀胱擴張手術改善。 3.懷孕、生產. 女性懷孕生產造成骨盆底肌肉鬆弛、子宮脫垂,增加尿失禁的發生機率。

  2. 2023年11月30日 · 摘除子宮的女性,術後可能發生小便解不出來、解不乾淨,甚至是漏尿尿失禁的情形,可以透過膀胱訓練來幫助改善;若是出現便祕或腹瀉的現象,通常術後1~2個月等待神經組織重新生長,症狀就能逐漸改善了。

  3. 3 天前 · 2.改善尿失禁: 不少生產過後的女性會有盆底肌肉鬆弛的現象,因而患有張力性的尿失禁,可以透過下蹲動作訓練到恥骨尾骨肌肉,不但能夠緩解張力性尿失禁,也能提升盆底肌肉緊實度,因而改善性生活。Photo/Unsplash 「亞洲蹲」正確練習方法:

    • 人對性病無免疫力 危險性行為易感染
    • 病毒傳染類:梅毒、疱疹、尖型濕疣、愛滋病
    • 細菌傳染類:淋病、披衣菌、軟性下疳
    • 原蟲傳染類:滴蟲感染

    由於人體對性病沒有免疫力,如果發生不安全性行為,或是有多種性伴侶,就很有可能罹患性傳染病,甚至同時罹患超過1種以上的性病。一般來說,性病的傳染途徑是透過性接觸,包括:陰道交、口交、肛交,以及輸血的血液感染等方式;而握手、共食、游泳池、三溫暖、乘搭大眾交通工具等接觸,其實被傳染的機率不大。 由於人體對性病是沒有免疫能力的,因此任何人如果有多個性伴侶,有可能再患上相同性病或同時超過一種的性病。但是,一般的接觸,如握手、共同進食、在公眾泳池游泳、乘搭公共汽車等,都不會傳播性病。

    梅毒是由梅毒螺旋體所引起的傳染病,為嚴重的性病,未及時治療容易引起多種併發症,甚至造成死亡。大部份感染梅毒的患者,會在3~4星期內發病,初期症狀會在性器官及周圍組織,出現無痛的傷口;若沒有治療,病菌就會散布全身,出現類感冒的症狀,以及不痛不癢的皮膚紅疹、口瘡、發熱、淋巴結腫脹,病菌會影響心臟血管及中樞神經系統,導致失明、殘廢、精神病,甚至死亡。 治療:注射長效盤尼西林。 疱疹為感染疱疹病毒所致,可在人體任何部位的皮膚出現水泡及潰瘍,好發於嘴部、鼻子、臀部與生殖器周圍,以及局部淋巴腫、發燒、全身倦怠、肌肉痠痛、尿道炎、子宮頸炎等症狀。 治療:抗病毒藥物及藥膏。 尖型濕疣是由人類乳頭狀瘤濾過性病毒(HPV)所引起,病灶外觀類似花椰菜,俗稱「菜花」,常見患處為陰道口、陰唇、陰道及子宮頸,甚至擴散至...

    淋病為感染淋病雙球菌所致,高達8成以上女性沒有明顯徵兆,因此不易察覺,少數女性會出現膿液陰道分泌物、小便灼痛、尿道炎,嚴重可能引起前庭大腺炎、盤腔炎,或因輸卵管炎而導致不孕症。 治療:合併使用Cefixime及Doxycycline等多種抗生素治療。 披衣菌感染為感染披衣菌所致,大部分患者並無症狀,少數會感到下陰部搔癢、陰道分泌物增加,以及骨盆腔、小腹疼痛、排尿困難,甚至陰道出血等。若是感染擴散到子宮開始散播到輸卵管,期間輸卵管組織會受到被衣菌破壞,造成輸卵管發炎及黏連等現象,引致日後子宮外孕或不育的問題。 治療:主要使用四環黴素及紅黴素類藥物。 軟性下疳是由杜克萊氏捍菌所引起,為一種急性細菌傳染病,外陰部會有紅豆般大的膿庖及潰瘍,且分泌黃色膿汁,並伴隨強烈疼痛感。 治療:外用抗生素藥劑。

    滴蟲感染是由單細胞原蟲所引起的性病,可能寄生在陰道內、尿道、膀胱,約有半數女性會罹患陰道炎,出現陰部搔癢、陰道分泌物增多、分泌物黃綠色,以及性交、小便灼熱疼痛。 治療:抗黴菌陰道塞劑。 4招預防性病 1.保持單一的性伴侶:一段感情中保持一個性伴侶,就可稱為是單一性伴侶,可以有效降低感染性病的機率。 2.全程正確使用保險套:男女都有專屬的保險套,女用保險套可在性行為前戴在陰道內,使用完畢後即可直接取出,避免使用油性潤滑劑,以免導致乳膠材質破裂。保險套除了可以有效避免傳染性病之外,也有9成以上的避孕效果。根據研究顯示,長期使用保險套可預防罹患骨盆腔炎、子宮頸癌、外陰癌。 3.定期健康檢查:性生活活躍的人,建議定期接受檢查;如果是計畫結婚、懷孕者,雙方可至醫師接受健康檢查及遺傳諮詢。 4.避免共用...

  4. 2021年9月22日 · 1.有做重訓的人. 平時做重訓時,重量帶上來會讓腹內壓變多,如果骨盆底肌無法承受,就有漏尿的風險。 但如果骨盆底肌有力,就可以讓核心更穩定,避免運動傷害。 2.想要懷孕或生產後的人. 如果是自然產,生產過程會造成骨盆底肌、會陰部的撕裂傷,所以生完三個月內都很容易有會陰部的疼痛。 就算是剖腹產,懷孕過程也會因為胎兒的長大而壓迫到骨盆底肌,造成鬆弛,所以產後訓練骨盆底肌是很重要的。 特別是產後超過三個月,還是會漏尿情況的人更要練。 3.平常人也是有做有幫助. 就算沒有重訓、懷孕的女生,鍛鍊骨盆底肌可以讓陰道變得更緊實,也會讓身體的支撐能力更好,所以其實人人都可以練! 4.男生也該練. 不只女生,人人都有骨盆底肌!

  5. 2022年4月27日 · 陰道也會變老妹?. 專家教妳「私密處逆齡保養」延緩陰道老化、避免鬆弛. 醫指女性更年期即面臨了陰道老化問題,妳知道自己的「妹妹」變老了嗎?. 陰道老化補充益生菌有效嗎?. 哪些食物可以強化陰道自我保護能力?. 我們請來專家解答. by 美麗 ...

  6. 2019年4月22日 · 女性常見感染尿道炎的原因,包括:分泌物過多、憋尿、性交(男方性器過度摩擦女方尿道)、不安全性行為,都可能造成尿道發炎、紅腫、破皮,患者會出現頻尿、小便灼熱刺痛、輕微發燒(約攝氏38~39度),感覺身體悶悶熱熱,甚至是血尿發生,通常 ...