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2023年5月4日 · 噁心想吐原因很多，可能是食物中毒、腸胃炎等因素，想吐吐不出來？ 反胃想吐怎麼辦？ 本文提供多種緩解想吐的方法，從飲食、穴道按摩到生活習慣，解決想吐問題。
2023年5月16日 · 噁心想吐原因很多，可能是食物中毒、腸胃炎等因素，想吐吐不出來？. 反胃想吐怎麼辦？. 養生君教你多種緩解想吐的方法，從飲食、穴道按摩到生活習慣，解決想吐問題。. ... （圖片來源網絡）. 想吐原因有哪些？. 噁心嘔吐的過程非常複雜，想吐只是嘔吐的 ...
2024年2月19日 · 5方法緩解及預防. 想吐大多無需過度緊張，若症狀反覆出現，建議可至 家醫科 或 腸胃科 進一步檢查。 以下整理說明5方法緩解及預防想吐問題： ·飲食清淡，避免過甜、油膩、重口味及辛辣刺激性食物，並少量多餐、細嚼慢嚥，以免吃太飽造成不適感。 ·想吐時，可以嘗試口含檸檬糖、薄荷糖、喉糖或碎冰塊；懷孕引起之反胃，可少量食用酸梅、陳皮、 無花果 等帶有酸味之食物。 ·若已有嘔吐症狀應避免進食，以免加劇不適，建議停止嘔吐約1～2小時後再以白土司、白粥、蘇打餅乾等清淡食物嘗試進食，並少量喝水。 ·腸胃不適者，平日應減少攝取含咖啡因及酒精性飲品。 ·維持良好作息，避免過度勞累，尤其是易因壓力而導致腸胃不適者。 想吐按3穴道止噁心反胃感.
2019年10月3日 · 嘔吐發生的時候該怎麼辦呢？ 以下提供四個方法緩解嘔吐症狀！ 1.禁食休息. 先休息4小時不要進食和喝水， 讓胃能夠休息。 2.少量補充水分. 可以試著 含冰塊或喝稀釋過的運動飲料、電解質液，少量多次補充，預防脫水症狀發生。 3.食用低纖維食物. 症狀舒緩之後，可以 開始食用低纖維食物，如蘇打餅乾、果凍、白饅頭、米飯等。 如果嘔吐發生，需要再次禁食。 4.飲食清淡勿食用重口味食物. 嘔吐發生幾天內，避免食用奶製品、含有咖啡因的飲料、酒類，也盡量避免太油膩、口味重的食物以及甜食。 如果採取清淡的飲食，都還是想吐，或是連喝水也想吐時，因為怕有脫水跟營養不良的問題，最好還是盡快就診，請醫師診斷，透過檢查才能找出真正的病因。 文、圖／李昀蓁. 延伸閱讀： 春節連假得了腸胃炎 除了吐司你還可以這樣吃.
2018年9月19日 · 嘔吐發作時，多數人會先懷疑是不是自己的腸胃出現了問題？ 事實上，嘔吐有一部分確實可能是因為腸胃機能受到影響，但其實和嘔吐最直接相關的，是中樞神經的 腦幹。 腦幹位於大腦和脊髓之間，許多運動及感覺的神經訊息，都必須經過腦幹來轉接。 大家可以把腦幹想像成是中樞神經的訊號轉運站。 此外，腦幹能調控 呼吸、心跳、咳嗽 等重要生理機能及反射，也因此腦幹被認為是「生命中樞」。 腦幹有多重要呢？ 大家平常聽到的「腦死」，其實就是「腦幹死亡」，醫師在判定腦死時，其實主要就是判定腦幹的反射還存不存在。 此外，腦幹結構中有可以刺激嘔吐反應的地方叫做 嘔吐中樞。 而嘔吐中樞靠著各類刺激來向腸胃道發出嘔吐訊號。
2017年5月11日 · 1. 水是人體必須的重要元素，當身體缺水的時候，就容易感到噁心想吐。 隨時補充水分可以預防缺水引起的噁心感，不過，水也不應該過度攝取，喝太多水可能會「水中毒」，一下喝得太快太急，也可能會使你更想吐。 喝水示意圖。 （圖／達志／示意圖） 2. 堅果. 人體缺乏蛋白質時，就可能會出現噁心感，此時吃一點開心果、杏仁，或花生就能恢復體內蛋白質水平。...
2023年3月17日 · 四個方法緩解嘔吐症狀. 1. 禁食休息. 先休息 4 小時不要進食和喝水，讓胃能夠休息。 2. 少量補充水分. 可以試著含冰塊或喝稀釋過的運動飲料、電解質液，少量多次補充，預防脫水症狀發生。 3. 食用低纖維食物. 症狀舒緩之後，可以開始食用低纖維食物，如蘇打餅乾、果凍、白饅頭、米飯等。 如果嘔吐發生，需要再次禁食。 4.
