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2024年4月17日 · 溫和有效的美白，要從日常保養做起，周宛儀醫師認為「CTMP」是美白保養最重要的觀念，也是養成白淨透亮肌膚最有效的保養方程式！ 到底什麼是「CTMP」呢？
- 做好防曬。防曬！最有效的美白方法沒有之一，要美白就必須要防曬。紫外線是導致皮膚暗沉和色斑的主要原因，因此防曬是美白的首要步驟，先做好防曬後續美白事半功倍。
- 多保濕、補充水分。保持皮膚水分也是美白的關鍵。多喝水補充體內水分，喝足一天所需的水分（手搖飲料、茶、咖啡不算！），每天飲用足夠的水和使用保濕產品，可以幫助肌膚維持水分平衡，從而更加光滑、亮白。
- 養成良好生活習慣。不抽菸、不熬夜、多運動、保持心情平和愉快，這些都是老生常談但真的差別很大，規律健康的生活有助生理機能運作，讓血液循環正常，肌膚就能有彈性、紅潤、光澤飽滿。
- 擦對美白成分。美白成分包含可以抑制黑色素生成或是可以淡化斑點的，也有促進代謝、減少色素沉澱的類型。像是維生素C、熊果素、傳明酸、菸鹼醯胺和穀胱甘肽、杜鵑花酸、等等都是常見的美白成分。
2023年5月29日 · 肌研嚴選日本厚生省核准有效美白成分「傳明酸」，並搭配4重維他命C精華、雙重玻尿酸、甘草酸二鉀等舒緩潤澤成分，清透水感精華質地輕抹瞬閒不黏膩，無添加香料、色素、礦物油、酒精，調理肌膚乾燥粗糙，幫助肌膚煥發淨透白皙光澤。
2024年3月24日 · 正確美白方法與觀念1：做好防曬. 翁醫師表示，想要變白最重要的一件事就是「做好防曬」！ 因為紫外線會造成皮膚的黑色素刺激，如果擦了很多美白產品，但是都沒有做好防曬，皮膚反而會產生一些黑斑或是曬黑。 平時最好做到「物理性防曬」或「擦防曬乳」，才能維持其效果。 正確美白方法與觀念2：使用正確、安全的美白保養品. 沒有經過衛服部機關認證的美白保養品，可能會有隱藏的風險！ 化粧品衛生安全管理法修正後，陸續要求產品建置化妝品產品資訊檔案。 翁醫師建議，可以到【 衛福部食藥管理署 化粧品登錄平台-民眾查詢 】，輸入產品中文名稱及產品標示上公司名稱，即可查詢到此產品有沒有完成產品登錄囉！ 圖片來源：IG@ limjjy2. 正確美白方法與觀念3：膚況穩定才用美白產品.
2024年3月7日 · 添加帶有改善皺紋、以及美白效果的＜抗皺美白N＞，是一種被日本厚生勞動省許可同時具備抗皺功能＋美白功能的有效成分，同時還添加世界首創的保濕成分＜保濕複合成分＞(玻尿酸×神經醯胺複合體)，讓滲透性更高，一抹恢復肌膚潤澤、彈性的美白滑嫩肌。
- Letisha
2023年11月7日 · 答案是真的可以，美白成分可以在一定程度上幫助改善膚色不均，但需要耐心。. 首先，肌膚的代謝週期約為21-28天，美白成分也需滲透至肌底作用，不同的成分有不同的作用機制，因此它們的效果和時間表也各有不同。. 一般會建議美白產品連續使用7天，讓美白 ...
2023年5月11日 · 因為斑點形成原因複雜，因此往往需要結合多種醫學美容方法來治療，才能有效解決斑點。如果你的斑點問題較嚴重，可以考慮這種方式，諮詢醫生並通過結合多種醫學美容方法的方式達到最佳效果。 圖片來源：IG@fflow_official 淡斑方法6：睡美容覺
&ck=12D3A16FB74B685B04CAB05FE9963CF8&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "最有效表白方式1")
&ck=D4D6397F19F808C742DD471A76A48DC0&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "最有效表白方式2")
&ck=A2705FC866D36168DBDB5C4A9D8BDD57&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "最有效表白方式3")
&ck=81BE4EA8E1F0D0D0A8B6081540F0A3D4&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "最有效表白方式4")
&ck=8FE682994A077FD59E65EDB15BFDEDAE&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "最有效表白方式5")
