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2022年12月13日 · 2022年12月13日. 要認識戲劇治療，親身體驗最為直接，因其重點在於透過行動讓參加者有更深刻的體會和感受。 以文字敘述治療當中所發揮的力量，總會有點遜色。 儘管如此，筆者希望透過以下個人及小組治療個案讓家長了解戲劇治療的實踐過程。 為保障案主私隱，以下個案的治療內容經過修改。 扮大懶蛇 「累了可以休息，真好」 晴兒（化名）是個活潑有禮、好學的職場新鮮人，備受同事和上司讚賞。 首次會面是在戲劇治療室，她面帶微笑走進來，筆直地坐在沙發上。 被問及近况時，晴兒表示已經持續失眠了多個星期，並在獨處時感到難以呼吸，因此決定以「面對孤獨」作為治療目標。 在治療初段，透過傾談和戲劇遊戲，治療師發現晴兒事事追求完美，不放過自己是令她喘不過氣的原因。 與晴兒商量後，治療師將目標修訂為練習當個「懶人」。
[2020升中派位專題] 叩門懶人包（六） 一文睇清叩門攻略 2020年7月3日 2020年7月3日 Lo Cyrus 2020升中專題 , GRWTH社區 , 叩門 , 官津 , 直資 , 私立 , 首三志願
2017年10月31日 · 「挸單製皂」創辦人Katy，3年前因丈夫出現脫髮問題，開始研究製作天然肥皂，一年後丈夫脫髮顯著改善，推動她研究不同的天然清潔與護膚用品，如洗面液、洗潔精、精華素與潤膚乳液等。 Katy不單是手作人，還是一名新娘化妝師，多年來接觸過不同客人，她發現新娘們的皮膚有林林總總的問題，最常見就是敏感泛紅或嚴重濕疹，這令她決定開班教授製作護膚品，將自己的心得分享給別人。 她又開辦親子DIY手作護膚班，認為父母與孩子共同製作自家潤膚乳液，不單可以放心使用，更可促進親子關係。 再者，自家製作，既可控制其成分，亦保證不會採用致敏原料，更可針對膚質需要，度身訂做屬於自己的潤膚液。 針對膚質度身訂做.
2020年7月3日 · 上回提到準備一張 必備文件 Checklist ，接下來趁仍有星期六、日空檔，可以製作一個 Portfolio，以突出自己、增加獲取錄的機會。 每年升中叩門者數量眾多，學校需批閱數十份至數百份文件，所以個人檔案（Portfolio）不宜過厚。 家長為子女製作個人檔案時，宜重點突顯子女的強項，令校方查閱檔案時較易留下深刻印象。 家長亦可針對不同學校的文化或收生要求而準備不同的portfolio。 以下6大貼士，讓家長可以更有效地為子女預備「亮麗」而「齊料」的個人檔案。 資料搜集及撰文：《GRWTH日報》特約記者Irene Cheng. 整理：《GRWTH日報》編輯組. 刊載於︰ GRWTH app. 相關專題文章︰.
[2020升中派位專題] 叩門懶人包（九） 九龍區中學叩門資訊一覽表：深水埗及油尖旺 2020年7月6日 2020年7月7日 Lo Cyrus 2020升中專題 , GRWTH社區 , 中學叩門 , 叩門 , 叩門一覽表 , 油尖旺 , 深水埗
2019年9月25日 · 與別不童：視藝家盡情發揮 搣甩「治療」標籤 玩創書法陶泥 開啟感官宇宙 母親節快樂：發掘5 SEN孩獨特一面 「因材施教是重點」樂觀媽媽：以快樂感染孩子 [2020升中派位專題] 叩門懶人包（十一） 新界區中學叩門資訊一覽表：西貢 熱門文章
2022年10月4日 · 孩子受傷了，爸爸竟然開心，我瘋了嗎？跟孩子有仇 ？當然不是，我只是從一次她受傷經歷有所得着。一次學校的意外，大女兒Caridee把手腳都弄傷了。原以為沒什麼大礙，看見她走路一拐一拐，就決定要跟她看跌打。在路上，因為要趕及關門前去到，便加快腳步走到跌打師傅那裏。行動緩慢的Caridee ...
