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2020年10月14日 · 足底筋膜炎一般靠臨床檢查來診斷，筋膜炎治療毋須做手術治理，可透過紓緩、改變生活習慣，甚至飲食來改善筋膜發炎問題。 以下5招，助你踢走腳跟痛！
2024年3月14日 · 分享. 糖尿是常見的慢性病，一旦出現併發症糖尿腳 (Diabetic Foot/又稱糖尿足)，人人都聞之色變要截肢！. 其實糖尿腳一定要截肢嗎？. 為何糖尿足會變黑？. 一文解構糖尿腳成因、症狀和預防方法，勿讓病情惡化。. #健康專題. 作者： 家居健康資訊團隊. 日期：2024 ...
2020年12月9日 · 水腫 尤其腳腫主要是因為血液不通，冬天運動少，或者部份行業站得多，影響下肢血液循環，令體內水份無法回流而積聚腳部。運動可促進淋巴循環，改善水腫問題，無論行路、緩步跑、遠足、游水和踏單車都是改善腳腫好選擇。
2024年5月16日 · 轉季天氣出現氣管敏感症狀，睇醫生及食藥(如抗敏感藥)是較快見效的方法，如你不想睇醫生和食藥，以下5個治氣管敏感好方法都值得一試！ 呼吸道保健品 強化氣管功能
2021年12月24日 · 1. 病理性口臭解決方法：改善腸胃健康. 消化不良是病理性口臭原因之一，因此要解決口氣問題，改善消化系統是其中一種有效方法，例如： 多吃高纖維食物促進腸道蠕動. 少吃辛辣食物，減少刺激腸胃或增加潰瘍. 服用腸道健康保健品，改善消化系統。 以下推介幾款在 健康網購health.ESDlife 有售的腸道保健品，紓緩消化不良引起的口氣問題。 <<左右滑動表格以查看更多詳情>>
2021年8月31日 · 兩種方法 有助扁平足判斷. 初期足弓塌陷沒有明顯的症狀或影響，若然扁平足持續惡化，不但會影響腳掌，還會影響雙足、脊柱，甚至膊頭平衡。 要診斷腳掌有否出現問題，可透過以下方法作扁平足判斷： 足脊檢查 評估足部、脊椎健康狀況. 扁平足檢查屬於足脊檢查的範圍，透過儀器及姿勢觀察，評估足脊健康狀況，有助制訂扁平足矯正方案。 坊間有部份體檢中心專門提供足脊檢查，你可透過健康網購 health.ESDlife，預約接受以下身體檢查： 此外，部份全面身體檢查，也包括扁平足檢查，例如以下兩個 美邦醫學體檢中心 的驗身計劃。 兩個體檢計劃不但可享折扣優惠，再送獨家禮品！ 返回目錄. 扁平足自我檢測方法. 除了透過足脊檢查，也可透過以下4個小測試，初步自我檢測是否患上扁平足：
2020年11月9日 · 秋冬季節，許多人都受手腳冰冷困擾，即使穿上厚厚的衣物，仍然覺得不夠暖。. 坊間有多種補血食物有助改善手凍腳凍，大家應該點樣揀？. 還有哪些方法可以補血、提升血液循環？. 本文為大家介紹幾個小貼士，助你增強體質，跟手腳冰冷說再見 ...
