搜尋結果
腸易激綜合症的確切成因不詳，但相信是結合多種因素所致：. 腸內壁的肌肉擠壓 (收縮)特別頻密或強烈. 對腸道內氣體特別敏感. 個人基因構造. 心理因素如壓力等亦會引發徵狀。. 壓力可來自工作焦慮、考試、人際關係問題或人生波折如離婚或喪失至親。. 進食 ...
由於磁力共振掃描儀可拍攝身體的細緻圖片，所以許多X光或其他檢測如超聲波掃描等難以顯示的情況都可以呈現。. 醫生會安排有疼痛、關節或肌肉僵硬、腫大或體重下降的患者接受磁力共振掃描，此外經診斷患有癌症等疾病的患者，如醫生需要詳細資料作出 ...
該身體檢查服務更包括身體成份分析，助你了解身體狀況，並將有醫生提供全面跟進及報告分析。 體檢報告現已提供電子版本，助你於任何時間都可查閱記錄及了解身體情況，保持良好體魄。
您曾否有以下經驗？未能完全理解 醫生的診斷建 議，需要協助 對自己的健康狀況 感到失落，但擔心跟 親近的人傾訴會讓 他們擔憂… 已經求醫，但還是擔心病情 發現身體 出現變化，不肯定是否 需要求醫 對健康有疑慮，不知道 可以跟誰討論 如果遇到上述任何
- 控制份量。即使美食當前，也要聽從身體的需要，吃飽便應該停止進食。最好先選擇吃蔬菜、水果及低脂、高蛋白質的食物，並慢慢咀嚼，此舉不僅有助於消化吸收，更能提升飽足感。
- 慎選零食。最好避開一些高熱量、高糖分或高鹽分的零食，例如薯片、糖果、朱古力等，選擇低糖、低鹽和高纖維的果乾和堅果等，不僅能滿足味蕾，更有助於控制總熱量攝取。
- 親自下廚。若你打算自備食物，不妨選用一些較健康的食材，例如全穀而非精製穀物、低脂奶製品，或採用天然甜味劑。這樣烹調出來的菜餚不但同樣美味，而且減少了飽和脂肪和糖分，更加健康。
- 避免飲酒。酒精的熱量很高，還會刺激食慾，削弱你的判斷力，增加飲食過量的風險。若真的要飲酒，最好選用容量較小的酒杯，喝完一杯後才再添酒。如果可以的話，建議以清水、無酒精雞尾酒、無糖汽水或果汁代替酒精飲品。
詳情及報價. 住院醫療計劃. 年度保額為港幣3500萬元私家病房住院醫療保障，包括嚴重疾病。 此計劃適合在現有公司團體醫保額外加添一份保障，可享24/7支援及全球醫療保障。 詳情及報價. 住院現金. 每日住院現金高達港幣1,000元，保障涵蓋全球，並享30%無索償已繳保費現金回贈。 詳情及報價. 已獲團體醫療保障. 保柏易增值. 在不同人生階段增值您的醫療保障.
最簡單的方法是觀察尿液的顏色，—正常的尿液無味、呈淡黃色 。 想確保自己每天汲取足夠的水份，記得使用Blua Health的「飲多啲」功能，設定每2小時的「補水提示」，就不用擔心忘記為自己「補水」了！ 本頁所有內容均不構成醫學建議、診斷或治療，所有資料包括文本、圖片及外部連結僅為一般性健康資訊及只供讀者參考，任何本頁之內容亦不能代替專業醫學意見。 如你有任何疑問，請向你的醫生作出諮詢。 更多內容. Bupa Safe 危疾全禦保 網上申請. 涵蓋高達85種危疾，提供最多三次一筆過賠償. 保費低至. HK$36 /月 查看. 查看 Bupa 建議. 返回文章列表. 投保專線. 2517 5860. 冬天天氣乾燥，記得要多喝水補充水份。
