雅虎香港 搜尋

登入

搜尋結果

  1. www.healthyd.com › articles › sportsandfood【有片】有營食譜：越式米紙Pizza | healthyD.com

    2017年10月25日 · Pizza油膩又高脂，令人卻步？. 營養師高芷欣教整「越式米紙Pizza」，她稱1塊米紙只有20卡路里，相對傳統Pizza健康得多，製作過程約20分鐘，簡易又有營。. 材料：蒜頭（切碎） 3湯匙洋蔥（切碎） 3湯匙蝦皮 3湯匙蝦米 3湯匙免治豬肉 半碗蔥花（切碎） 2湯匙米紙 2 ...

  2. www.healthyd.com › articles › sportsandfood【運動訓練】倒三角身形是如何練成的？ - healthyD

    2017年10月12日 · 1. 斜方肌（trapezius muscle） 2. 豎直肌（Erector spine muscle） 3. 背闊肌（Latissimus Dorsi muscle） 所以要練成倒三角身型，三個部位嘅肌肉都要練。 練背闊肌要有手肘向下（引體上升pull up）同手肘向後（划船row）兩類動作。 內容獲Sportentialhk授權轉載。 想睇更多運動健身資訊？ 即上： http://sportentialhk.wordpress.com. http://www.facebook.com/sportential. 閱讀全文. 10950次閱讀. Sportentialhk 健身 運動. 背肌為何物？ 簡單啲講，背肌超廣闊，有好多個部分組成成日講嘅「背肌」。

  3. www.healthyd.com › articles › body消委會測試｜9款矽膠餐具可揮發性化合物含量超標 或影響肝臟健康 ...

    2023年11月7日 · 分享此文章. 可摺合的矽膠食物盒和杯賣點包括耐熱、柔軟和耐用外，亦能節省空間，外出時既輕巧又方便攜帶。. 但矽膠食物盒和杯接觸食物和飲品時，會否釋出過量雜質？. 矽膠飯盒安全度如何？. 應如何除味、清洗或保養呢？. 消委會曾於2021年測試市面14款 ...

    • pizza 上的三角架1
    • pizza 上的三角架2
    • pizza 上的三角架3
    • pizza 上的三角架4
    • pizza 上的三角架5

  4. www.healthyd.com › articles › sportsandfood飯桌上的智者！預防三高，最緊要識「阻」 | healthyD.com

    2015年6月19日 · 由日本大塚製藥研發的「賢者の食卓」，只要將一包含5克膳食纖維加入任何飲品及湯類伴隨正餐食用，無色無味，就可延緩澱粉吸收及阻截脂肪，餐後將未吸收的脂肪排出體外。如此神奇，到底是怎樣做到的？

    • pizza 上的三角架1
    • pizza 上的三角架2
    • pizza 上的三角架3
    • pizza 上的三角架4
    • pizza 上的三角架5

  5. www.healthyd.com › articles › expert-blogBB加固時間表｜嬰幼兒幾時開始吃大人食物？加固食物有次序？醫生 ...

    2024年6月3日 · 基本上，給一歲以下寶寶的食物是不需要加入任何調味料的，而給一歲以上寶寶吃的食物則可適量加點。 而食用油方面，可以在烹調時加入適量的植物油，有助寶寶吸收脂溶性維生素。

  6. www.healthyd.com › multisites › we-need-iron貧血症狀｜鐵劑何時服最好？吃鐵劑也有禁忌？藥劑師分享5個正確 ...

    2024年5月21日 · 貧血症狀｜鐵劑何時服最好？. 吃鐵劑也有禁忌？. 藥劑師分享5個正確服用鐵劑貼士. 在香港，貧血很普遍，根據衞生署防護中心的資料顯示 1 ，全港約有19萬人患有不同程度的貧血，而導致貧血的最主要原因跟缺乏鐵質有關 2 。. 鐵劑何時服用最好？. 吃鐵劑會變 ...

  7. www.healthyd.com › articles › sportsandfood拆解掌心法則 Fit爆身型 一「手」包辦 | healthyD.com

    2014年7月24日 · 分享此文章. Keep Fit離不開從運動和飲食著手，而當中「如何越食越Fit」就像一條永遠答不完的問題。. 然而體能教練兼運動營養師 William Lo 卻向各位女士說，「答案其實一直在妳『手』。. Text/ Cyrus. 閱讀全文. 4733次閱讀. Monounsaturated Fat Omega-3 Saturated Fat ...