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卵磷脂是一種天然性脂肪，成分包含『 膽鹼、脂肪酸、糖脂與三酸甘油脂 』等，是一種常見的膳食補充品，可以幫助人體【降低膽固醇、疏通乳腺管阻塞】，主要功效在於幫助維持肝臟健康。 卵磷脂是由蛋黃分離出來的一種複雜磷脂混合物，因此才得名「卵」磷脂。 卵磷脂怎麼吃？ 通常來說一般成人每日建議攝取【1200毫克】，產後哺乳期每日可以攝取【2400毫克】，因為卵磷脂是【脂溶性的】，有食物的油質會吸收得更好，因此【飯後30分鐘內食用最好】。
2019年1月21日 · 媽媽們常聽到別人推薦給小孩吃添加DHA和茄紅素的補腦保健食品，茄紅素又是什麼呢？ 什麼是魚油 (DHA)？ 在大腦皮質中，DHA是神經傳導細胞的主要成分，亦是形成細胞膜的主要成分， 神經元的細胞膜中有50%為DHA，可以維持記憶力。 DHA能夠使細胞膜的分子構造變柔軟，腦細胞、突觸等神經組織變得柔軟後，訊息的傳達與接收速度就會加快，記憶力自然就相對提高。 研究發現，體內DHA含量高的人的心理承受力較强、智力發育較好。 魚油的好處: - 可以改善工作的記憶。 - 可以改善因年紀退化的學習力及記憶力。 建議： - 如果是老年人，建議補充PS、PC，以修復受損的細胞膜和增加乙醯膽鹼的含量。 - 如果是考試或工作壓力大的青壯年，建議服用Omega-3 (DHA+EPA)以改善學習力和記憶力。
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2023年5月12日 · URL 编码将 字符 转换为可通过因特网传输的格式。 URL 只能使用 ASCII 字符集 通过因特网进行发送。 由于 URL 通常包含 ASCII 字符集之外的字符，因此必须将 URL 转换为有效的 ASCII 格式。 URL 编码使用后跟 十六进制 数字的 % 替代不安全的 ASCII 字符。 URL 不能包含空格。 URL 编码通常使用加号（ + ）或（ %20 ）替代空格。 例如 ：点击下面的 “提交” 按钮，浏览器将对输入进行 URL 编码，然后再将其发送到服务器。 服务器上的页面将显示收到的输入。 演示.
