搜尋結果
一、什麼是高血壓 科學研究表明，人體的正常血壓在收縮壓90～140mmHg，舒張壓60～90mmHg之間，當患者檢測的血壓低於這個區間時，則為低血壓，高於這個區間時，則為高血壓，不管是低血壓還是高血壓，對人體的危害都很大。
我們常說，病從口入，指的不單單是指食物是否新鮮、衛生，是否含有致病菌，也指長期不良的飲食習慣，導致身體代謝因出現病變。 比如說，長期吃高油高脂的食物，導致了血脂出現異常，高血脂帶來的就會有血壓異常，高血壓的危害在於心、腦、腎等靶器官損害，是冠心病、心衰、中風及尿毒症等疾病主要原因。 長期吃高糖食物，身體消耗不了多餘的熱量就會以脂肪形式儲存起來，肥胖也就來了，肥胖是很多疾病的重要原因。 臨床上發現，當肥胖超過一定標準時，幾乎同時發生心血管病、糖尿病、高血壓、肝膽、腸道疾病等的幾率大大增加。 這些病會同時來，臨床上叫代謝綜合征。 3種與心血管代謝疾病密切相關的食物： 糖：也包括含糖飲料，糖是肥胖的根源。
1、糖尿病壞疽。 糖尿病壞疽是由於糖尿病患者長期不控制血糖，導致外周血糖過高傷害到了神經、血管、組織，然後在某種情況下造成了四肢末端尤其是下肢末端的損傷。 在高糖和受損血管、神經的影響下傷口長期不愈，然後濕性壞疽。 糖尿病壞疽分級： 0級：出現了開放性的病變，有明顯的供血不足。 1級：患者的患處有淺表潰瘍，可由各種損傷導致。 2級：糖尿病潰瘍傷到了肌腱、韌帶以及骨關節。 3級：深度的患處潰爛，有骨髓炎發生。 4級：趾部位以及部分足部壞疽。 5級：整腳壞疽。 糖尿病壞疽嚴重到一定程度，就會引起壞血症，然後導致全身器官感染壞死，最終患者搶救無效死亡。 2、糖尿病酮症酸中毒。
衛生福利部桃園醫院護理師秦僑慧指出，原發性痛風較好發於肥胖者、大量飲酒者、有痛風家族病史或患有高血壓的患者，合併症伴隨著高脂血症、肥胖、糖尿病、高血壓病、動脈硬化和冠心病等，屬遺傳性疾病。 防痛風 日常飲食記得注意5點 而繼發性痛風可由腎臟病、血液病及藥物、飲食、習慣等多種原因引起發炎、疼痛產生；臨床常見好發小關節處，如手指、腳指處紅腫，於抽血可發現血清中尿酸值升高，臨床常見合併症為高尿酸血症，易引起痛風性急性關節炎導致反覆發作、痛風石沉積、痛風石性慢性關節炎和關節畸形。 秦僑慧護理師呼籲，民眾在日常生活上，飲食需注意以下5點，預防痛風發生： 1、減少攝取這類食物 少量攝取普林含量高的食物，如動物內臟、家禽肉類及菜花、菠菜、豆類、龍鬚菜、蘑菇等。
代謝症候群是一群危險因子的集合，包括中央型肥胖、血壓高、空腹血糖高、高密度膽固醇低、空腹三酸甘油酯高，其中只要達3項以上即為代謝症候群。 醫師指出，代謝症候群主要是因為不良的生活型態或遺傳所導致，並容易衍生腦血管疾病、心臟疾病，甚至是糖尿病等併發症，不得不慎！ 代謝症候群血糖高 恐引發糖尿病. 長庚醫院新陳代謝科醫師黃碧玉表示，代謝症候群5項指標內的血糖高並不如糖尿病高，但可能算是糖尿病前期，因為糖尿病的飯前血糖達126以上，或是飯後血糖、隨機血糖是200以上才是糖尿病，已經有代謝症候群的人必須要非常小心血糖，平常要注意飲食控制跟運動，以避免將來真的惡化成為糖尿病。
它是由於嘌呤（在臺灣譯作「普林」）代謝紊亂導致的全身性疾病，它不止有關節炎的表現和痛風石的生成，還可伴發痛風性腎病、 尿酸 性尿路結石及代謝異常等。 它是以反復發作的小關節（尤其是踇蹠關節，即人體的大都、太白穴位處）疼痛， 痛風 石形成，伴高尿酸血症為特徵的疾病。 如果只有高尿酸血症，即使合併尿酸性結石也不能稱之為痛風。 高尿酸血症只有10%~20%發生痛風。 也就是說，只有當尿酸鹽結晶、沉積導致反應性關節炎時才能診斷為痛風。 痛風有哪些症狀與特徵. 急性關節炎常是痛風的首發症狀。 典型發作是起病急驟，多於午夜因劇痛而驚醒，最易受累的部位是踇趾的蹠趾關節，依次為踝、跟、膝、腕、指、肘等關節。
開業精神科診所院長吳佳憬表示，壓力大會影響自律神經及免疫系統失調，直接造成腸胃運作失常；一旦腸胃無法正常蠕動，胃酸及消化腺體分泌異常，就會出現腹瀉、腹痛、脹氣、便祕等症狀。 免疫系統改變 腸胃道易發炎. 「腸胃反應身心狀況，」吳佳憬指出，當心情緊張、焦慮時，腸胃蠕動較快，就容易腹瀉、腹痛，而鬱悶、憂鬱時，腸胃蠕動則變慢，容易脹氣、便祕。 若引起免疫系統改變，反而造成抗體攻擊正常細胞，更會引起腸胃道發炎現象，不只有腸胃道問題，甚至會伴隨血便、發燒、疲倦等。 正常生活作息 正確紓解壓力. 吳佳憬建議，平時應適度休息、規律運動，休息可以使自律神經及免疫系統恢復正常，運動能維持腸道正常運動，並維持正常生活作息及健康飲食，少吃刺激性食物，如甜食、辛辣以及油炸、燒烤類。 快速疏緩症狀 抑菌效果顯著.
