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分離焦慮症如何治療?
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家庭對分離焦慮的幼兒有何影響力?
分離焦慮與成人初期的焦慮症有何關聯?
認知行為治療（Cognitive behavioral therapy）是分離焦慮症的主要治療方法。 在治療期間，個人可以獲得技能來應對對分離和不確定性的恐懼。 通過重塑個體的思維模式，他們可以改變其功能失調的思維和適應不良的行為。
2022年3月25日 · 有些孩子到2、3歲還是會因為分離焦慮而哭鬧，這也是正常現象，衛生福利部國民健康署「 孕產婦關懷網站：幼兒2歲（第12週） 」提到，平時可以安排練習的機會，例如媽媽告知要暫時離開之後讓其他家人陪著孩子，或是跟孩子在家中不同空間活動，漸漸讓孩子 ...
2024年4月28日 · 分離焦慮 (Separation Anxiety Disorder, 簡稱SAD)是指當孩子離開主要照顧者或依賴的親人時，就算只是離開一下子，都會出現「擔心自己被拋棄」、「依賴的對象會受到傷害」等不現實又持續性的心理。 分離焦慮會讓孩子出現不安、鬧情緒、哭鬧不停、作跟分離相關的噩夢、不願獨處、拒絕上學，甚至出現發燒、感冒、頭痛、腹瀉等身體不適的的現象。 儘管孩子哭鬧抗議造成親子間的緊張，但卻是孩子在認知及社會情緒能力發展上的進步，因為孩子已具備「物體恆存」的概念，物體雖然看不到，但依舊存在。 當我們把孩子的玩具藏起來，孩子會出現「找」的動作，就是已具備物體恆存的概念。 這個現象好發於幼童，有些會持續到小學階段，當孩子出現這些症狀時，要好好輔導和治療，多半可以適應。
以下是6個面對分離焦慮，幫助孩子適應環境的建議： 1. 分離前事前告知孩子： 循序漸進練習加長分離時間，但絕對禁止偷偷離開！ 2. 簡短而堅定的道別為佳： 縮短痛苦的分離過程，若反覆說再見反而加深孩子的恐懼。 3. 讓孩子隨身帶1個安心的物品，或賦予孩子小任務 ，讓孩子增加成就感。 4. 約定明確的重逢時間： 務必準時或提早達成，用行動讓孩子相信分離不是永別。 5. 不批判孩子情緒，引導說出心聲： 不說「不准哭、羞羞臉」之類的批判性話語，反而會誤導孩子認為情緒是不被允許的存在，應該以引導孩子說出心聲為佳。 6.
2023年5月17日 · 什麼是「分離焦慮」？. 分離焦慮(SAD)是指孩子跟父母或主要照顧者分開時會有過分焦慮、不安的狀態。. 原因可能是當孩子開始對父母或主要照顧者產生熟悉感，擔心他們離開就不會再回來，因而有不安的感覺，所以哭鬧不休。. 部分研究發現，分離焦慮可能跟 ...
如何治療兒童及青少年的焦慮症？如果兒童持續出現焦慮症的病徵並超過一個月，以及已影響到日常生活，便應盡快尋求專業協助並進行評估。精神科醫生會為兒童患者進行詳細臨床評估，了解病徵與病因，其後會為患者定下合適的治療方案。
分離焦慮症（Separation Anxiety Disorder）經常出現在初小，亦即是7~9歲的兒童身上，這是兒童身上最常出現的焦慮症。 每100個小孩子當中，大概有5個被診斷患上分離焦慮症，這情況也較常在女孩子之中出現。
