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2016年12月30日 · 心智圖方法教學我的真實經驗版，發散到收納複雜思考的9步驟. 有了工具，就一定要搭配相應的方法，上面就是我個人的心智圖思考流程。 如何有效收集資料？ 給知識工作與學習者的建議流程. 跟過去的自己取經：用第二大腦高效率思考的系統方法. 而知識管理工具，就需要知識整理技巧來搭配，上面兩篇是我目前覺得最重要的知識管理方法論。 3.
2021年10月20日 · Slash 第一款幫你專注心流執行，而非堆積煩惱的待辦清單軟體. 作者： Esor Huang 10月 20, 2021. 通常的待辦清單軟體，設計目的是可以幫我們盡可能地收集、排程、分類大量的任務。. 但是累積了大量任務是一回事，能不能有效的執行完成是另外一回事 ...
2024年8月1日 · 在這三場 QA 活動中，分別有讀者提出了下面 9 大問題（有經過一些整理）， 我也把自己「活動前準備」的 QA 問答筆記，分享給大家。 通常我的筆記都有相對完整的脈絡，這是我準備活動的方式，雖然還不到逐字稿，但也足夠從筆記理解我對每一個問題的思考與解決辦法。 其實，這些準備好的 QA 筆記會因為直播現場的情況，另一位作者趙胤丞老師的分享，而進行即時的改動，所以就算參與過 QA 的朋友，也可能發現我的 QA 筆記和現場回答有些不同，但正好可以看看我對這些問題最原始的想法。 下面，就讓我們來看看我的 QA 筆記吧！ 7/25 第三場QA問答筆記： 問題一：這問題可能跟個人能量管理或心態有關，想問問老師們的經驗： 我認同規劃時程以及覆盤是重要的，也曾經想試用logseq來作工作管理。
2020年7月15日 · 如何和家人用 Evernote 溝通合作，7年累積的案例經驗談. 最近幾次的 Evernote 課程、時間管理課程 ，遇到愈來愈多組夫妻檔學員，常常是其中一人聽過課程後，下一次邀請另一半一起前來。. 上個周末的 Evernote 子彈筆記課程，就遇到一對組合，是家族的哥哥、弟弟 ...
- 大量的雜事、分散的任務，只會浪費每天處理真正要事的時間
- 列出下一步行動清單，而非只有列出任務
待辦清單不再是用來記錄，而是用來安排行動。紀錄的東西回歸任務筆記，只有行動安排在待辦清單上。開始維持「每週日晚上與先規劃下週行動」的習慣，並搭配我在 2015 年就開始養成的「進攻行事曆」方法，讓我可以更明確知道下週要推進的任務是什麼。你的待辦清單是階梯型，還是登頂型？規劃好進攻行事曆，一個需要 10 個步驟的重要任務：2016年9月11日 · 1. 養成早起習慣的兩句口訣：充足睡眠，去除壓力. 老實說，我雖然大多時候都可以順利早起，甚至很多時候會在鬧鐘響起前自然醒（而且那個時間是早上五點多），但也難免偶爾會想要賴床，到底為什麼有時候我可以早起？ 有時候卻想要拖延呢？ 有這樣的正反例子更好，幫助我下面思考的個人方法更真實。 我想要賴床通常有兩個原因。 第一個原因就是我的身體真的需要休息，例如去旅行好幾天回家後，如果沒有一天好好睡個飽，會一直覺得白天很沒精神，這時候其實就是身體告訴自己需要補回更多睡眠時間的時候。 第二個原因則是工作壓力很大的時候，例如計畫不如預期、很多迫在眉睫的重要事情、工作難度很高，這些時刻我都會特別想多睡一點（可能是種逃避心理），但因為焦慮，睡得時候品質很差，結果就是需要更多的睡眠。
2018年8月25日 · 作者： Esor Huang 8月 25, 2018. 生活與工作的平衡，並不在比例的平衡，而是平衡在一致的方法與目標下。. 把生活上的事情視為「專案」，並且納入跟工作一樣的「管理」系統，不僅不會讓生活無趣，反而是達成幸福生活的有效方法之一。. 我曾在「如何沒有罪惡感 ...
