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2024年2月13日 · 「早餐吃得多不怕肥」這說法，要視乎當天所吸收的總卡路里。如果早餐吃得多，而午餐、晚餐又沒節制，吃些肥膩的食物，過量還是會致肥的。 迷思2：如何選擇早餐較健康？
2024年1月30日 · 營養學家Charlene Wong在 Instagram 專頁發文，推介了8款包括麥當勞、大家樂、7-11等連鎖店的早餐配搭，熱量不但都控制在500kcal以内，並含有豐富蛋白質、優質脂肪及低糖分，能有助提升大腦執行功能如加強專注力，避免高升糖容易引起情緒等問題。 1. 麥當勞板燒雞腿扭扭粉（原味）+ 美式咖啡. 332kcal + 2kcal. 2. 大家樂 雪菜肉絲米粉 + 烚蛋. 354kcal + 63kcal. 3. 大家樂 火腿通粉 + 烚蛋. 320kcal + 63kcal. 4. 7-11 芝士火腿三文治 + 粟米鬚茶. 196kcal + 0kcal. 5. Pret a Manger 雞肉牛油果三文治 + 維他奶鈣思寶高鈣原味豆奶. 276kcal + 53kcal.
2023年2月26日 · 「早餐吃得多不怕肥」這說法，要視乎當天所吸收的總卡路里。如果早餐吃得多，而午餐、晚餐又沒節制，吃些肥膩的食物，過量還是會致肥的。 早餐卡路里大約應攝取500至600kcal。（圖片來源：新假期編輯部）
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紐西蘭魚柳早餐 時段： 早市 品種： - 紐西蘭魚柳‧腸仔(2件) - 紐西蘭魚柳‧火腿(2件) - 紐西蘭魚柳‧餐肉(2件) - 紐西蘭魚柳‧牛乳炒滑蛋 - 紐西蘭魚柳‧厚滑煎雙蛋 ...
- 大家樂招牌早餐之選：「牛尾湯扭紋粉」
- 提供能量：「麥蘆卡蜜糖雞扒早餐」
- 份量十足：大家樂早餐都有「All Day Breakfast」
- 養生養身：來一碗「是日靚粥」
牛尾雖然看起來不起眼，但極具營養價值，所以大家樂把它變成早餐的主角。牛尾的脂肪、骨頭和肉筋比例平衡，含骨膠原、蛋白質及鐵質，肉質緊實，咬下去非常彈牙。而大家樂早餐選用新鮮番茄作為牛尾的配料，番茄擁有豐富的維他命Ｃ及茄紅素，能提高人體的免疫力，當兩種食材烹調成濃湯，酸甜的鮮味不但能減少油膩感，也格外開胃醒神，加上富有嚼勁的扭紋粉及香噴噴的鮮油餐包，令人更有飽足感。
優質的蜂蜜對人體有許多好處，正如大家樂早餐選用的麥蘆卡蜜糖，與其他蜜糖相比，抗氧化、抗炎及滋潤的能力更高，有助增強人體免疫力，甚至能護膚美顏！麥蘆卡蜜糖味道清新自然，配搭在金黃的香煎雞扒上，口感更細膩甜潤。原塊雞扒及牛乳滑蛋有豐富的蛋白質，除了能提供身體活動能量，亦能增加飽足感，因此這款大家樂早餐深受OL一族歡迎！
香港人最愛吃All Day Breakfast，一碟裝滿各式各樣的食材，滿足視覺味覺的享受。別以為All Day Breakfast只限於西式Café，大家樂早餐亦有推出全日早餐！貫徹All Day Breakfast的英式風格，大家樂的全日早餐分別以「麥盧卡蜜糖雞扒」、「牛扒」及「紐西蘭魚柳」為主軸，配以炒蛋或煎雙蛋、煙肉、茄汁豆、番茄、薯餅及煎多士，盡顯西式早餐風格，可謂大家樂份量最足的早餐之一，一份便能提供不同營養及能量，均衡又好味。
都市人日夜埋頭苦幹，腸胃容易不適。如果想吃得清淡一點，清清腸胃，大家樂早餐也提供各種中式點心及是日粥點。大家樂早餐不定時推出各種粥點，例如人氣熱賣的「皮蛋鹹瘦肉粥」、味道濃郁的「柴魚花生鹹豬骨粥」、健康養生的「黑小米馬蹄甘筍鹹排骨粥」。中華傳統之中，粥有良好的養生功效，在早上吃粥，能喚醒腸胃，健康又有營養，幫助消化及有效補充體力！ 另外，大家樂早餐的粥點也可以自由搭配其他中式點心或炒麵，如家鄉鹹肉粽、香煎蘿蔔糕、雙醬蒸腸粉、豉油王炒麵等，就連茶樓常見的點心統統都有。怎會想得到在大家樂早餐裡，都能品嚐到粵式茶樓的風味呢！ 由今日開始，即使多忙碌，也應養成定時吃早餐的習慣。記得在早上要預留時間享受大家樂早餐，吃得夠飽，攝取充足的營養，才有足夠精神繼續拼搏！ 圖片來源：ulifestyle、大家樂...
2019年3月30日 · 6款常見早餐邊款最高卡路量？ 最Hit食訊. 健康食訊. 發佈: 2019.03.30. 文: YY. 很多人都說早餐要吃得豐富一點，午餐就可以吃少點減肥。 但其實我們平時常吃的早餐中，很多都是高熱量的，吃錯隨時會變肥！ 這次為大家列出6款常吃的早餐，究竟哪一樣是最高熱量？ 6. 粥品. 白粥只有米和水當然低卡，但原來其他粥品都相對地低熱量，白粥是全部早餐中最低熱量，以100克計算，只有32千卡，而皮蛋瘦肉粥和及第粥分別是52千卡及60千卡。 而且粥品的飽和脂肪都不到1克，就算吃一整碗也沒有問題。 不過留意皮蛋瘦肉粥和及第粥的鈉含量在100克裡分別有280及310毫克，是白粥的10倍。 5.
2023年3月9日 · 👀就係佢材料多夠豐富👏大家樂全日早餐有麥蘆卡蜜糖雞扒或者薄牛扒，加埋炒蛋、荷蘭煙肉、茄汁豆、扒茄、薯餅同埋煎多士😍快啲嚟試下份量十足嘅全日早餐啦😎 #CafedeCoral #CafedeCoralhk #大家樂 #有大家就有大家樂 #Club100...
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- 大家樂 Café de Coral
