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今集「中醫藥透視」請嚟漢唐中醫醫務所嘅曾志鵬醫師,教大家穴位按摩改善失眠,想知更多就記得留意啦!
2022年2月16日 · 【中醫藥小教室】中醫小百科 第七集:按摩穴位排毒清熱 都市人工作忙碌,生活和飲食習慣很多時都不太健康,容易造成口乾舌燥、失眠、便秘問題,原來穴位按摩都可以改善這些情況!
2018年1月8日 · 5大穴緩解關節炎激烈運動、爬山健行過後覺得膝蓋痠痛無力嗎?. 或是年長者覺得膝蓋疼痛不適?. 可適度按壓膝蓋周遭的穴道,幫助促進血液循環,改善不適感受喔!. ********************************************************************************膝蓋承受著人體的重量 ...
你熬的不是夜,是命! 裸洛蠟晚上睡多久直接決定你能活多久! 【附視頻】神門穴~失眠解決 晚睡也是一種病,現代醫學給它起了個名字叫「晚睡強迫症」,定義 是 :...
2022年4月28日 · 今時今日, 都市人失眠係好普遍的問題 。失眠不但對身體造成負荷, 更會影響日常的精神健康。如果你剛好有失眠的問題, 你有冇諗過原來有一個好簡單的方法可以幫到你呢 原來一塊量子能量的晶片, 就幫到你舒緩失眠問題 和提升睡眠品質 !
現代人工作壓力大,緊湊又快速的步伐常常壓得自己喘不過氣,疼痛、睡眠不好、失眠••• 你有多久沒有放鬆腳步,給自己一個舒適安靜的空間了? 透過耳燭燃燒散發的白噪音,搭配采耳老師專業的按摩手法,沈靜於屬於自己的世界,達到前所未有的放鬆。
全新節目《失眠拯救隊》以臨床實證探討失眠成因同治療方法。 節目請來知名睡眠治療專家──神經科顧問醫生Guy... 《失眠拯救隊》 - 失眠症與鼻鼾聲 | 相信唔少人都試過輾轉反側,眼光光等天光。