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2018年9月24日 · 《鬥破蒼穹》，是一部由吳磊，林允領銜主演的古裝武俠劇，該劇改編自天蠶土豆的同名小說。 內容講述少年郞蕭炎從絕世修練天才變成一個廢物，受盡同輩冷落和嘲笑，後來與蕭炎有婚約的未婚妻納蘭嫣然也因為看不起他而退婚，使他年輕輕輕已經看 ...
2024年3月9日 · 《鬥破蒼穹》該劇根據天蠶土豆同名小說改編，講述了少年蕭炎（吳磊／飾）在創造了家族修煉紀錄後卻接受了種種打擊，在經過藥老（陳楚河／飾）的悉心教導後，聯手蕭薰兒共同戰勝強敵的故事。 由於吳磊是小說的書粉，對劇本思路特別清晰以外，飾演與他本人相似的角色，有著熱血執著的堅毅少年，追求精益求精的他，敬業精神讓劇組人員很是敬佩！ 二、2020《上古密約》百里鴻爍／豆瓣評分:4. 《上古密約》講述上古時代，九嬰亂世，金木水火土五官自我犧牲、合力退敵，再次履行了千年前許下的保衛天下的約定，由百里鴻爍（吳磊／飾）、百里鴻熠（宋祖兒／飾）、百里昊和（王俊凱／飾）主演，雖然吳磊飾演的百里鴻爍，外表看似傲嬌公子哥，但其實心思勇敢細膩，護姊心切的他還因此玩起男扮女裝，戲中眼神、舉止都展現百分百的投入，演技頗受好評！
2023年7月4日 · 12.茅屋芝士. 茅屋芝士是一種很好的早餐食品，它富含蛋白質，可促進新陳代謝、產生飽腹感並降低飢餓激素" Ghrelin的水平，有研究指，它和雞蛋一樣，令人產生飽腹感。. 當中全脂芝士還含有共軛亞油酸（CLA），可增加減肥效果。. 一杯茅屋芝士，約含有25克 ...
2024年2月4日 · 常用食用粉多數是以根莖類為原料的粉類，如 生粉、木薯粉、地瓜粉、玉米粉。. 按圖看4種常用食用粉特性及分別：. 1. 生粉（Potato Starch）=馬鈴薯粉=太白粉（台灣）. 由薯仔中取出澱粉質而製成，比粟粉硬身及有粘性。. 用途：勾芡、醃肉、煎炸粉. 2. 粟粉（Corn ...
- 荷葉功效
- ▼荷葉茶知多啲：（按圖了解👇👇👇）
- 不宜人士
- 荷葉茶飲用注意事項
荷葉性苦、味平。它能排解暑濕，對頭痛眩暈、四肢水腫、食少納呆、腹脹腹瀉、白帶過多都有很大的幫助。《本草綱目》指出，荷葉「主止渴，落胞破血，治產後口乾，心肺躁煩。」同時能「生發元氣，裨助脾胃，澀精滑，散瘀血，消水腫癰腫，發痘瘡。」註冊中醫師鄧蕙盈指，荷葉茶有助消化，適合在飯前服用。
荷葉茶可以加入陳皮，它有健胃消滯作用，有助消滯解膩。若想功效加倍，除了陳皮還可以加入山楂和決明子，山楂性微溫，味酸甘，入脾、胃、肝經，有助降血壓，且有助消化和活血化瘀。決明子味苦、甘、鹹，有祛風散熱、清肝火、明目之效，同時能使排便順暢，有便秘困擾不妨在茶中加入少許決明子。
由於荷葉茶有止血作用，且性寒涼，月經中女性不宜飲用，以免有經痛情況出現。另外，孕婦亦不宜服用。除了以上兩種女性，若體質為脾胃虛寒人士，即：大便稀、四肢沉重無力、食欲不振不宜服用；身體氣血虛弱人士，即常手腳冰冷亦不宜沖泡荷葉茶。 荷葉茶作為方便的減重茶療，當中亦有不少值得注意的沖泡小知識。方法錯誤就會令功效大打折扣。此外，此茶並非每人都適合，飲用前應先留意個人體質，並向註冊中醫諮詢。
1）飲用前需徹底洗淨 現在供港的荷葉多為人工栽種，在用機器採收時難免會摻有雜質，例如砂石、瘀泥和小蟲，服用前應徹底將葉片洗淨。同時在栽種過程中可能會有殘餘農藥，需徹底沖洗，清走殘餘農藥才不會對人體有害。 2）荷葉挑選 挑選荷葉時，應注意荷葉有沒有充分曬乾，沒有留下霉菌和蟲蛀。若葉片出現黑邊或發黃請勿挑選。 3）沖泡方式 荷葉茶放涼飲用更佳。若想在沖泡後調味或去除苦澀，可適量加入蜂蜜，不過需要注意的是，熱水加蜜糖會令營養流失，應等茶放涼至常溫。茶在沖泡後不宜放隔夜，以免功效減退。 4）藥材配搭 荷葉茶不可胡亂配搭藥材服用，需按中醫建議或購買市面上調配好的荷葉茶配方、沖劑或茶包，否則影響功效之餘有機會產生副作用。若想配搭其他藥材前應先諮詢中醫師意見，或可按以下食譜加入決明子、乾山楂等藥材令功效加...
2022年1月18日 · 農曆新年將至，常用於中式糕點的粉類，例如粘米粉、糯米粉、木薯粉及粟粉等，簡單易明地掌握各樣粉的特色，及港、台、日對於同一種粉的不同叫法。. 分辨各樣粉類的使用及差別並不困難，另外同一種「粉」的在港、台、日有不同的叫法。. （Maura Lima ...
2018年6月16日 · 勾勒施工界限 對圖計數都要識. 墨斗工是地盤工地重要的一員，他們會根據圖則，以工具「一比一」準繩地在工地刻劃或彈上墨色或藍色線，好讓工友能依照方位來建築。. 據了解，現時本港有數萬名墨斗工，當中不乏女性加入。. 於去年，有一名外貌像演員楊冪 ...
