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2018年5月30日 · 方力申有份開設的游泳學校名為Hong Kong Swimming Academy，預計於6月正式開業，現在正開始招生。 他還計劃只要有一位學生在我們學校上課學會游泳，他的學校便會贊助一位處於弱勢家庭的兒童，教會他游泳，回饋社會。
2019年11月11日 · 方力申化身「飛魚王子」，為慈善搏命游足45公里籌款，目的是讓全世界有更多人可以享受乾淨的食水。 最終方力申以10小時43分06秒完成，打破了紀錄，更打破了大家對他的壞印象。 方力申因為在過程中長時間浸在海水，所以導致舌頭潰爛，而且頸部酸痛不能隨意扭動，不過他事後並無丁點後悔，還覺得今次這件善舉是他活到現在所做最美好的一件事！ 方力申為慈善出心出力，感動了不少人。 方力申拼命游水籌款做善事，親友也為他送上支持！ 方力申的爸爸和弟弟更身體力行，下水與他一起完成活動最後一部份，三父子一起游到終點。 孝順仔方力申事前曾在Instagram寫道，希望大家能多多鼓勵爸爸：「我老爸古稀之年，英姿颯爽，年前手術，月前電療，徵得醫生同意，與我弟弟圓明一起將陪我游最後一段。
2023年6月26日 · 潛水是炎炎夏日人氣水上活動，但潛水員是需要潛水牌照才能於世界各地的海域探索。到底如何才能獲得認證的潛水牌？編輯為大家準備了懶人包，讓你一文看清潛水課程類型、考試制度和香港初級及進階潛水證書課程和注意事項。
2019年6月26日 · 但在外地考牌要留意語言問題，菲律賓和泰國絕大部分潛水課程都採用英語，台灣則多用國語，各地亦有專門採用普通話教學的課程，消費者要考慮清楚用什麼語言最適合自己，並要確保自己能100%了解講課內容。. 至於在香港考核的最大好處是彈性大，你大可在 ...
2014年5月29日 · 1. 希臘米克諾斯島天堂沙灘. 米克諾斯島是愛琴海群島最受歡迎的觀光勝地之一，島上的沙灘眾多，其中最著名的必要要數世界十大天體浴場之一的天堂海灘，其風景美麗、水清沙幼，彷似置身於天堂之中，深受當地人及旅客歡迎。. 2. 巴西Abrico Beach. 位於一片 ...
2022年3月25日 · 80-90後必看過導演葉念琛執導、由方力申和鄧麗欣主演的愛情電影，其中《獨家試愛》不經不覺已經是十多年前事，最近方力申就《獨家試愛》上映16週年公開感謝鄧麗欣，不但帶來一大回憶殺，還引起網民瘋狂留言，期望二人破鏡重圓，復合在一起！
2018年7月24日 · 自由式的減肥效率比蛙式大. 同時不同泳式也有不同減肥效果，若你是游泳好手，想以游泳減肥的話，可以選擇一種更有效率的游泳方式。. 一般來說，蛙式的強度和速度都比較慢，瘦身效果較低；自由式則能持續不間斷地快速移動，相比之下減肥效率更大 ...
