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2023年8月4日 · 最近，消委會比較了26款單次旅遊保險計劃，發現保費和保障都差異甚大。. Bowtie為大家抽取了報告重點，並拆解3大陷阱。. 內容摘要. 26款旅遊保險的保費相差甚遠，如前往亞洲熱門地區，保費差距可超過2倍（個人）或6倍（家庭）。. 26款產品的醫療保障賠償 ...
- 單次和全年旅遊保險的保障範圍大致相同，具體分別在於日數的限制。一般而言，單次旅遊保險只會提供單次保障，而全年旅遊保險的保障期限為 12 個月，不限旅遊次數，保障金額會以每次旅程重新計算。所以，如果你打算會在接下來的 1 年內頻繁出國遊玩，投保全年旅遊保會更加方便。
- 若旅行不幸於托運期間損壞，索償時，投保人通常須提交以下文件：提交可顯示行李箱損毀情況的相片購買行李箱的單據交通機構發出的財物損失報告所以離開機場前，記得向航空公司索取損失報告。
- 旅遊保險保障因受保事故而衍生的航班延誤，例如惡劣天氣、天然災難、公機械故障等，但通常須要延誤時間達超過5至6個小時。事實上，消委會發現，消費者能獲得航班延誤賠償的可能性頗低。以2018年5月1日本港出發的495班離港航班計算，縱使當中有近7成延誤，但只有1班航班延誤超過5小時。
- 如於出發前的指定日數內，受保人因受保事故（例於外遊警示、當地民眾騷動等）而取消行程，保險公司通常會賠償受保人預先支付但未能退回的旅遊費用。至於2023年初，國泰航空及香港快運因政府命令而取消逾100班航班，由於屬不保事項，旅遊保險不會賠償酒店訂金、租車錢等費用。
- 旅遊保險一般設有每次離港最長日數限制，並不適合海外留學的學生。如有需要，讀者可以研究海外升學保險，該類產品為海外升學學生需要而設。
2019年7月22日 · 行山新手可先選擇較易行嘅入門路線，試試身手！ 根據綠洲Oasistrek路徑難度和景觀評估，我哋推介以下15條有靚景又唔難行嘅入門路線： 1.東平洲. 2.龍蝦灣. 3.浪茄 / 西灣. 4.大棠. 5.蒲台島. 6.塔門. 7.龍脊. 8.昂坪棧道. 9.城門水塘. 10.愉景灣. 11.鶴咀. 12.小夏威夷徑. 13.大潭水塘. 14.昂平高原. 15.藍地水塘. 延伸閱讀. 【渣打馬拉松】比賽日期、賽前準備及意外保險優惠！ 【做 GYM 減肥】10 大健身中心收費模式、分店、試玩優惠大比拼！ 【毅行者2023】復辦實體賽！ 了解比賽路線、賽前訓練及保險選擇. 【Wakesurfing新手攻略】香港最佳滑浪點、價錢及裝備一覽.
2020年11月20日 · 適合季節. 秋冬. 材料. 海底椰5錢、川貝1錢、陳皮1塊、乾鱷魚肉4兩、蜜棗2粒、生薑3片. 煮法. 先將海底椰、川貝、蜜棗洗淨，陳皮浸泡後刮囊備用。. 乾鱷魚肉、瘦肉洗淨後氽水備用。. 湯煲內放2-3L水，水滾後放入所有材料，維持大火煲約20分鐘，轉用小火煲約1. ...
2022年8月31日 · 即睇下文，為你推介4個香港浮潛熱點及介紹浮潛要求、裝備及注意事項。. 作者 Bowtie 團隊. 日期 2022-08-31. 更新 2023-03-29. 目錄. 浮潛意思 浮潛者的要求 香港浮潛課程推介：點樣預約？. 香港浮潛好去處 5 大外國浮潛勝地 浮潛注意事項.
2023年2月15日 · 更新 2023-03-14. 咳嗽的種類. 咳嗽可分為熱咳、寒咳、燥咳、痰咳和虛咳，以下是它們的特點： 熱咳. 因風熱引起，燥熱體質多見，平素怕熱、喜涼性食物，症狀見咳嗽聲重、痰黃或綠、質黏稠、口乾口苦、失聲、喉嚨痛等。 寒咳. 因風寒引起，夏季因吹冷氣受涼，平素氣管敏感，喜熱飲，症狀見咽癢或痛、鼻塞咳嗽、痰清或白、量多或伴泡沫、鼻水多、怕冷等。 燥咳. 因風燥傷肺引起，症狀見乾咳少痰或無痰，或伴血絲，鼻腔乾燥，咽乾口乾等。 痰咳. 多因飲食不節，煙酒多引起，症狀見咳嗽，痰多色白，痰出即咳止，伴胸脘脹悶，飲食減少，或有惡心嘔吐。 虛咳. 多因久咳不癒，症狀見氣虛，疲倦，頭暈，咳嗽聲弱等。 延伸閱讀. 痰的顏色、質地可反映健康？ 了解成因及化痰方法. 止咳方法有哪些？ 適合甚麼人士？ 針灸.
2023年10月28日 · 抗炎作用：三文魚中的Omega-3脂肪酸可以減輕體內的炎症反應。. 慢性炎症與多種疾病如關節炎、炎症性腸病和自身免疫性疾病有關。. 食用三文魚可以幫助減輕炎症症狀。. 眼睛健康：三文魚中的DHA對眼睛健康也很重要。. DHA是視網膜的重要組成部分，有助於保護 ...
2021年11月18日 · 獨木舟是最近熱捧的水上活動，它相比其他水上活動容易掌握，更適合大家去發掘更多香港獨特的地方景色。. 以下 Bowtie 團隊將會為你推薦 6 個獨木舟熱點、課程、裝備及衣著，即使是新手也可以玩得輕鬆又安全！. 1. 西貢綠蛋島. 綠蛋島，原名爛排，小島外形 ...
