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2023年8月31日 · 1. 品牌形象年輕和創新. GreenPrice 與 Bowtie 同為初創企業，而且公司的品牌形象比較年輕和創新，深受 GreenPrice 員工喜愛。 在管理層的角度，選擇一間與自己品牌形象相符的公司，有助吸引更多年輕人才加入團隊，以及更有彈性適應不斷變化的業務環境。 2. 自助平台 100% 自己控制，減省行政成本. 坊間有不少保險公司仍然依賴中介人代理，有時代理人可能無法即時回應需求，或需等待幾天才回覆，影響索償過程和用戶體驗。 GreenPrice 欣賞 Bowtie 公司醫保能夠減省繁瑣的工序，例如保單上想添加新同事或申請索償時， 同事都可以自行在網站中完成申請，不需要聯絡 Agent 或 Broker，過程簡單直接。
2019年5月7日 · 目錄. 減肥食兩餐定3餐好？ 早餐食咩好？ 分享. 如果本身已經有食開早餐嘅朋友，恭喜你，請你Keep住呢個好習慣。 你嘅新陳代謝應該幾好，而且你應該無咁易肥。 不過如果你係無食開早餐，把口又成日講住要減肥嘅話，小弟想同你分享以下呢個有趣嘅研究（個研究可能有啲深奧，小弟盡力深入淺出解釋啦）。 減肥食兩餐定3餐好？ 喺好耐以前，有個研究，分左兩班痴肥嘅女性，一班本身1日食3餐（早、午、晚餐）；另一班就只係食兩餐（午、晚餐）。 研究員要佢地作出一啲改變嚟減肥，呢個改變就係要呢兩班人每日食同等熱量（1,200 kcal）同纖維份量嘅食物，但係就要交換個飲食習慣。 呢個時候，你一定諗住我會講：兩餐變3餐嘅人成功減到多啲肥。
2019年4月29日 · 營養師教你5大健康飲食秘技！. 想減肥自然要好小心咁選擇食物，但好多人都會以「熱量」作為唯一指標，覺得計好條「卡路里加減數」就減到肥，但現實又係咪咁？. Bowtie 今次請嚟註冊營養師MasterJack 教大家一啲健康嘅飲食方法！. 作者 MasterJack. 日期 2019-04-29 ...
2019年5月30日 · 1. 番茄炒蛋飯. 呢個飯我個人大力推介，好味又唔肥，酸酸甜甜又開胃。 材料上算係均衡，有蔬菜，又有蛋白質（依碟飯嘅蛋白質來自雞蛋，係一樣低脂嘅蛋白質食材）。 只要落單時，講聲要飯餸分開上，或者餸放側面，咁就可以避開啲高糖嘅汁醬。 熱量參考：500-700Kcal，25-30g 蛋白質（假設有3隻蛋） 2. 時菜肉片飯. 呢個飯係另一款比較均衡嘅推介，都係有菜有肉。
2019年10月24日 · 什麼是生酮飲食法？. 能否長期減肥？. 營養師同你分析利弊！. 呢期最熱門嘅減肥飲食方法都真係非生酮飲食法（英文︰Ketogenic Diet）莫屬喇。. 我相信周圍都進行緊熱烈討論，而你亦都聽過或睇過唔少相關資訊。. 我今次就想以營養學嘅角度講吓個人睇法，正反 ...
2021年2月22日 · 綜合韓媒報導，神童早前曾在電台節目上分享體重管理公司提供的4個肥方法，大家可以不妨參考！ 一日三餐要規律. 神童早前透過Juvis減肥時曾分享，他每餐都會進食一樣份量的食物，並會保持規律的進食時間，將早飯、中飯、晚飯時間相隔5小時，因為每次進食後，需要約5小時時間燃燒脂肪，所以相隔5小時正正有效消化食物，亦不會進食過量食物。 延伸閱讀. 【酵素】真的能減肥美顏？ 一文了解功效、副作用以及適用人士. 【減肥餐單】制定Keep Fit計劃前 營養師幫你糾正6大致肥誤解！ 詳解瑜珈好處 + 6種入門動作建議！ 早睡早起作息定時. 為了遵從三餐定時規律，作息時間亦需要定時，Juvis營養師建議要在晚上12點前入睡，這樣身體的新陳代謝才會達到最高效果。 戒掉零食.
2021年2月18日 · 開網店賣咩好？. 真實店主分享如何開店、找貨源及宣傳. 隨著網購越來越盛行，網上商店亦越開越多，不少人更心思思想做店主，希望能賺取一份額外收入。. 但開網店真的零成本嗎？. 應該從哪找貨源呢？. 賣哪些最好賺？. 今日 Bowtie 就和你詳解開網店 ...
