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2022年8月23日 · 狂吃水果、愛喝含糖飲料 小心痛風！. 急診醫列7點預防必知. 2022/08/23 13:16:00. 記者張雅筑／綜合報導. 許多民眾誤解吃豆製品和蕈菇會引起高尿酸血 ...
2024年5月26日 · 一般人於要多吃，但在痛風的人身上就要避免，特別是鯖魚、鮪魚、鮭魚、白帶魚、虱目魚等，都建議避免。 營養師提醒有痛風者海鮮魚類等建議避免或勿過量。 （圖／資料照片） 4、內臟. 豬肝、大腸、牛雜都屬是高普林食物，吃過多的高普林食物會導致尿酸增加，進而導致痛風發作。 5、紅肉....
2015年9月10日 · 而現代人飲食為一大關鍵，像是海鮮、內臟類含高普林的食物還是少碰為妙，啤酒更是誘發急性痛風的頭號殺手，高尿酸患者應視為大忌。
2024年1月8日 · 近日天氣冷颼颼，許多民眾都會相約親朋好友一起吃鍋，不過，有醫師就提醒，以臨床經驗來說，冬天10個痛風的病人有4個是因為吃火鍋造成，並 ...
2023年7月19日 · 據林口長庚風濕過敏免疫科醫師所述，黃豆製品如豆花、豆腐、豆干、豆漿等皆非高普林食物，不會引發痛風或是高尿酸血症發作。 然而，民眾要特別注意的是搭配豆花的糖水，果糖會加速嘌呤合成，增加高尿酸血症的風險。 此外，民眾也應該注意自身的基因和飲食習慣對痛風發作的影響，如過多攝取海鮮及紅肉等高普林食物都可能會造成痛風的產生。...
2021年10月11日 · 張婷惠醫師建議，若民眾有肥胖或高血壓、高血糖等等問題，可能已是痛風潛在族群，可透過「得舒飲食」（DASH）多攝取蔬果類、全穀類、低脂乳品 ...
2024年5月20日 · 民以食為天，為避免痛風發作，賴漢明提供幾項痛風飲食原則，包括保持均衡飲食，五穀雜糧、蔬果類、蛋豆魚肉類應以2:2:1的比例攝取。
