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肩周炎的治疗主要通过消炎止痛，休息，温和的肩关节运动等方式，有些情况下，可能需要进行药物治疗，如口服非甾体类抗炎药，以及通过手术松解粘连的组织。
自我按摩的步骤及方法为： 1.用健侧的拇指或手掌自上而下按揉患侧肩关节的前部及外侧，时间1～2分钟，在局部痛点处可以用拇指点按片刻。 2.用健侧手的第2～4指的指腹按揉肩关节后部的各个部位，时间1～2分钟，按揉过程中发现有局部痛点亦可用手指点按 ...
肩周炎是慢性病能逐渐好转而痊愈，治疗是以止痛、功能锻炼，促进关节功能恢复为原则，可以用理疗、热敷、按摩或推拿，帮助止痛，促进 肩关节 活动范围增加。
疾病定义. 肩周炎，也称五十肩、漏肩风、凝肩等，实际在医学领域被广泛接受、且描述相对准确的命名，是粘连性肩关节囊炎（adhesive capsulitis of shoulder）和冻结肩（frozen shoulder），后者相对更常用。. 我国老百姓常说的肩周炎，主要包括不明原因的肩痛和活动 ...
《肩周炎治疗60法》是2005年由金盾出版社出版的图书，作者是高峰。本书从针灸拔罐疗法、物理康复疗法、推拿按摩疗法、体育运动疗法、传统经验疗法、中医中药疗法和西医西药疗法七个方面，推荐了60种治疗肩周炎的经验良方。内容翔实，方法实用，操作
第一，自动按摩运动，即用健侧手揉按病肩部肌肉，由上至下、由前至后反复作按摩运动30 次；第二，肩关节运动，即将病侧上肢向前高举、向对肩高举、向后旋至对肩的肩胛部、将手在胸前做圈形旋转活动，每个动作各30 次；第三，肩肢上举运动，即预先在墙
详细论述了运动锻炼、按摩、艾灸、拔罐、敷贴、熏洗、药酒、药茶、药膳、沐浴等各种治疗肩周炎的自然疗法。 [1] 书 名
