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    2021年4月13日 · 湯水篇｜蓮藕綠豆湯 補氣血潤肺 (附影片 Eng Sub) - Lotus Root and Green Bean with Pork Soup Nourishing Qi, Blood and Nourishing the Lung 民諺曰：“荷蓮一身寶，秋藕最補人。” 蓮藕豐收時節在秋季。 Scientific name: Nelumbo nucifera Gaertn. The folk...

  2. www.facebook.com › cook1cook › postsCook1Cook - 【人氣食譜推介】#章魚蓮藕綠豆湯 #完整食譜在第一 ...

    2022年11月23日 · 【人氣食譜推介】#章魚蓮藕綠豆湯 #完整食譜在第一則的留言 今天來煲蓮藕章魚綠豆湯，這款湯水可以補氣益血，健脾開胃，而且非常好喝，章魚的鹹香味非常濃郁，是我最愛的老火湯之一，每次煲都喝一大碗！

  3. www.facebook.com › cook1cook › postsCook1Cook - 【人氣食譜推介】#蓮藕綠豆湯 #完整食譜在第一則的 ...

    2022年4月27日 · 【人氣食譜推介】#蓮藕綠豆湯 #完整食譜在第一則的留言 民諺曰：“荷蓮一身寶，秋藕最補人。 ” 蓮藕豐收時節在秋季。

  4. www.facebook.com › cnjkitchen › videos[師奶仔廚房] 蓮藕章魚綠豆湯 (上) 分享懷舊做法綠豆釀蓮藕參考 ...

    2021年4月21日 · [師奶仔廚房] 蓮藕章魚綠豆湯 (上) 分享懷舊做法蓮藕釀綠豆參考 補氣益血 清熱解毒 濕疹 人士切勿進食 #StayHome #CookWithMe Youtube食譜 https://youtu.be/QqClPMphu18 [材料] 蓮藕約斤半 一至兩茶匙粗鹽水浸泡 綠豆約細飯碗...

  5. www.facebook.com › yahoofoodhk › posts【#湯水食譜】呢款素湯 #蓮藕綠豆素湯 有助消暑去濕、清熱解毒！ ...

    2022年7月23日 · 【#湯水食譜】呢款素湯 #蓮藕綠豆素湯 有助消暑去濕、清熱解毒！ 留言區有文章連結

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    • 星期五湯水﹣蓮藕雪梨淮山綠豆湯 | 星期五湯水﹣蓮藕雪梨淮山綠豆湯 又到星期五湯水的時間！很多讀者反映想我分享一個既滋潤又清熱的湯水？這個蓮藕 ...
    • 【阿爺廚房】補到入心入肺嘅綠豆章魚蓮藕湯 | 【阿爺廚房】補到入心入肺嘅綠豆章魚蓮藕湯 考考大家先，蓮藕湯多數都會加綠豆嘅，但點解呢？唔識就要 ...
    • 【冬天湯水】止皮膚痕癢+預防感冒 足料蓮藕雪梨雞腳湯 | 【#簡易廚房】呢個湯水味道清甜，潤而不燥，係轉季日子飲用就最適合啦！既可滋潤皮膚，又 ...
    • SPRG HealthCare - 秋冬湯水食在簡單，【蓮藕馬蹄百合湯】 舒緩乾燥 滋陰潤燥 潤肺養胃 材料：...

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  7. www.facebook.com › echealthhk › posts健康Easy - 蓮藕湯水益處多多！ bit.ly/2RNXDC8 #湯水 食譜︰ 蓮 ...

    2021年7月23日 · 蓮藕湯水益處多多！ bit.ly/2RNXDC8 #湯水 食譜︰ 蓮藕綠豆薏仁湯： bit.ly/2RNXDC8 谷麥芽蓮藕湯： bit.ly/3hW4RBH 蓮藕粟米紅蘿蔔湯：bit.ly/2W88MPz 蟲草花蓮藕湯：bit.ly/3lVVx0l ----- 糖尿病護理貼士＋湯水食療 ...

  8. www.facebook.com › SaladMama › posts#我要做主廚 【滋潤清熱－蓮藕雪梨淮山綠豆湯】... - ...

    呢款蓮藕雪梨淮山綠豆湯就最適合不過啦～雪梨潤燥，綠豆清熱，可以舒服皮膚乾燥及咽喉乾涸的症狀！ 材料：蓮藕1節、雪梨2個、新鮮淮山1根、綠豆30克、栗子10枚、蜜棗2-3枚 做法：...

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