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2023年6月10日 · 不少人受傷後都希望透過做運動讓傷勢盡快復元，不過健衡物理治療及專項訓練中心物理治療師吳俊霆（Elton）接受《晴報》訪問指，從物理治療角度，病人進行運動復健前必須先確保自己的柔韌性、肌力及心肺功能等已達到基本水平。 因格式不支援、伺服器或網路的問題無法載入媒體。 傷患處理3大階段. 對於不少人以為受傷後，游泳是最適合的復健運動，Elton澄清指其實人體很複雜及奧妙，很難說單一運動可幫助所有傷患。 物理治療師要尋求精確的傷患部位，才可向病人介紹哪些運動應該做或不應做。 +2. 一般而言，傷患可先分為前期、中期及後期。 前期是指剛受傷的階段，通常處於發炎期、保護期，所以病人在一些適當的傷患需穿戴一些腳托、護膝等，以保護患處，同時避免患處活動。
2020年8月7日 · 夏天來臨加上疫情兇猛，愈來愈多人投身運動行列，除了為健美身形，也為了健康；惟坊間對疫下做運動爭議頗多，如有稱「運動後好易病」、「唔戴口罩好易中招」等，或令部分人因而卻步。 有專家指出，運動後免疫力雖會短暫下降，但只要補充營養即可。 做運動「強身健體」之說深入民心，但同時坊間亦有人稱「運動後好易病」，加上月前外出運動時未強制戴口罩等，或令人擔心抗疫期間做運動反增染疫風險。 浸大體育及運動學系副教授雷雄德表示，留意到疫下留家自製美食漸成熱潮，「個個返嚟都肥咗幾磅」，有必要通過運動減肥，惟大眾卻對運動存有眾多謬誤。 運動後 免疫力僅短暫下降.
疫情不斷，香港的防疫措施愈收愈緊，香港人的活動空間也愈收愈窄。所有公園的活動設施封了，運動場所關閉，泳池、海灘封閉，露營及燒烤場場地關掉，食肆晚上6時後不設堂食，部分打工人士家居工作，學生放「暑假」，
2019年11月6日 · 方力申備戰多時的45公里慈善環島泳，昨日清晨他在大口環沙灣泳棚出發，原本預計需12小時完成，結果小方僅用了10小時43分鐘6秒游畢全程，打破2017年英籍泳手的紀錄，並
2017年7月7日 · 發佈時間: 2017/07/07. 夏日熱辣辣，最適宜遊山玩水。 萬丈布位於大嶼山南邊，早年上瀑布更被喻為「天池」，但由於該池水為大澳及二澳居民的食用水，早已禁止遊人嬉水；想乘涼或暢泳，可走到非作食水用途的瀑布底水澇漕，該處猶如世外桃源，是夏日唞暑好去處。 第1站：大澳起步 海邊吹風. 是次路綫需原路折返，起點終點均為大澳。 長長的大澳海濱長廊是必經之路，遊人或村民都放慢腳步，邊吹着海風，享受着寧靜的海。 經過長廊及南涌村等便接鳳凰徑第7段至牙鷹角營地，左方有一樓梯上山可至萬丈布頂，爬樓梯上約160多米便到了。 第2站：遠觀天池 切勿下水. 早年萬丈布頂是IG打卡熱門勝地天池或Infinity Pool。
2021年11月5日 · Facebook專頁「馬鞍山人，馬鞍山事」在10月29日，有人出帖指大圍雲疊花園管業經理葉紹剛日前向業戶發通告，先指自己在10月14日「證實死亡」，但當晚被消防員、救護員和護理員使用巨型呼吸機獲救，11月1日又再發通告，指這位經理在深切治療部被捆綁15天，所以可能造成頸部及雙腳肌肉出現萎縮無力，目前失去更換內衣褲的能力，要由妻子協助，此事惹來網民熱烈討論，留言指：「我閱讀理解有問題？ 睇唔明」、「死咗，之後48小時後翻生，快過耶穌」。 同場加映：【娛樂直擊】陳柏宇下月開紅館演唱會 囡囡Abi上台爭咪？ 載入完畢 0% - 葉紹剛發出死亡通告，但又被救回。 （「馬鞍山人，馬鞍山事」Facebook） 因身體不適而要太太報警救助。 （《東張西望》電視截圖）
2023年3月26日 · 發佈時間: 2023/03/26. 矚目盛事香港國際七人欖球賽將本周五 (31日)開戰。 為與全民同樂，賽馬會社區七人欖球計劃亦首度進駐香港海洋公園，舉辦「賽馬會運動全接觸嘉年華」，吸引逾千人參與。 除欖球外，嘉年華特設有足球、划艇、板球、匹克球、棍網球、投球、跳繩和手球等9項運動攤位，來自23間學校及非政府組織學童及青年，不但可與家人一同體驗欖球運動樂趣，更可嘗試參與不同運動，掌握當中的知識及技巧，進而寓樂于學加深對各種運動的認知。 +3. 期望通過嘉年華 鼓勵青年參與運動. 香港欖球總會首席社區總監周思豪指，感謝賽馬會和海洋公園支持計劃，劃出活動場地及派免費門票予參與者，令不同背景的兒童及青少年有參與社區體育活動機會。 他指，期望挾七欖熱潮，通過嘉年華會鼓勵更多青年參與運動。
