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  2. 2023年12月1日 · 高血壓原因:除了遺傳,平日飲食不健康、生活作息亂、壓力大或是懷孕皆會導致血壓升高,可用以下幾個問題評估看看自己高血壓風險: *勾越多 ...

  3. 2019年12月11日 · 國健署也表示,高血壓的成因是面向性的,包括環境因素、體重過重、攝取過多鹽分與酒類、缺乏適量運動等;有高血壓家族史,又屬肥胖體型者 ...

  4. 2021年4月20日 · 過去較多的高血壓標準設定在140/90mmHg,然而現在多數共識會將高血壓的標準下修到130/80mmHg。 也就是說,血壓量起來超過130/80mmHg時,就算高血壓 ...

  5. 2022年10月11日 · 王火金醫師說明,首先必須先找出血壓升高的原因;其次,判斷自己是否有頭暈、頭痛、嘔吐、無力等症狀出現,一旦收縮壓高於180mmHg以上就屬於 ...

  6. 2019年3月28日 · 現代人飲食愈吃愈好、運動量愈來愈少,很多人不知不覺都已罹患高血壓。. 據統計,全台高血壓患者直逼500萬人,40歲以後,更是平均每三人就有 ...

  7. 2023年11月21日 · 王介立在臉書粉專「王介立醫師」發文表示,「血壓升高」在很多時候是正常的生理反應,比如情緒、疼痛、短期藥物副作用等,都會讓一個人的血壓突然升高。 但這並不是醫學上在講的「你有高血壓」。 王介立解釋,「高血壓」是指一個人處於平靜狀態時的平均血壓高於某個標準值,換句話說,任何「我那時候很不舒服,血壓很高」的這類敘述,都不能拿來做為高血壓的診斷證據。...

  8. 2022年9月27日 · 台灣高血壓學會和心臟學會提出「SABCDE」6原則,教導民眾如何預防以及控制高血壓,分別為: S(Salt restriction):飲食少鹽。 A(Alcohol limitation):限酒,以1週攝取100公克酒精為限。 B(Body weight):減重,BMI控制在24以內,研究顯示,體重每降低1公斤,血壓也能降低1mmHg。 C(Cessation of...

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