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  1. www.setn.com › News高血壓飲食怎麼吃？藥師點名禁忌食物「泡菜、罐頭都NG」 | 生活 ...

    2021年9月26日 · 據食藥署「藥物食品安全週報」，社區藥局藥師吳厚澤提到，高血壓病人在飲食及用藥上，有一些需要注意的事項，首先是「高鈉食品」，高血壓 ...

  2. www.setn.com › News「這款飲食法」＝1顆降血壓藥？營養師揭2類人不適合：吃6類食物 ...

    2024年1月13日 · 美國心臟學會推崇1種飲食法「得舒飲食（DASH）」，連續2週後可降低8至10％的血壓，效果等同於一顆降血壓藥物。

  3. www.setn.com › News高血壓真的會要命！最強預防法「得舒飲食」原來是這樣吃 | 生活 ...

    2022年9月7日 · 根據研究顯示，飲食控制是預防醫學的重要步驟，美國國家衛生研究院提供給民眾的高血壓飲食指南「得舒飲食」，是補充礦物質鉀、鎂、鈣以及 ...

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  5. www.setn.com › News天冷當心高血壓！一張圖看症狀、原因 表格自我檢測、這樣吃幫助 ...

    2023年12月1日 · 高血壓原因：除了遺傳，平日飲食不健康、生活作息亂、壓力大或是懷孕皆會導致血壓升高，可用以下幾個問題評估看看自己高血壓風險： ＊勾越多 ...

  6. www.setn.com › News別輕忽！為何吃了藥血壓仍降不下來？醫解密「關鍵原因」 | 生活 ...

    2019年3月28日 · 現代人飲食愈吃愈好、運動量愈來愈少，很多人不知不覺都已罹患高血壓。. 據統計，全台高血壓患者直逼500萬人，40歲以後，更是平均每三人就有 ...

  7. www.setn.com › News天冷血壓飆！營養師推「4食物」穩定血壓 1類水果慢性病患要注意 ...

    2023年12月25日 · 近期氣溫驟降、日夜溫差明顯，健美營養師DGI黃威杰表示，據研究指出，氣溫驟降會使人體血壓上升，尤其是心血管疾病高風險族群更要注意保暖 ...

  8. www.setn.com › News血壓多少算正常？血壓失控有甚麼恐怖後果？醫師一次解答！ | 健 ...

    2021年4月20日 · 過去較多的高血壓標準設定在140/90mmHg，然而現在多數共識會將高血壓的標準下修到130/80mmHg。也就是說，血壓量起來超過130/80mmHg時，就算高血壓。

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