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1. hk.aboluowang.com › 2019/0126/12375925個小故事 人生大智慧 ＊ 阿波羅新聞網

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   2019年1月26日 · 【阿波羅新聞網 2019-01-26 訊】 默認. 人生 ，需要 海納百川 的胸襟，和探求新知的精神。 故事一：空杯心態. 有位學者，向一位德高望重的老禪師問禪，卻一直喋喋不休地說着自己的觀點。 老禪師默默無語，以茶相待。 眼看茶水就要滿了，老禪師卻還是不停下來。 學者着急地說：「別再倒了，馬上就溢出來了！ 老禪師不慌不忙地說：「你就如同盛滿水的杯子，裝滿了自己的成見和看法，讓我如何對你說禪呢?」 人生，需要海納百川的胸襟，和探求新知的精神。 面對未知的一切，永遠空杯以對，才會一直有好茶和驚喜等着你。 故事二：莊子的空船. 《莊子．山木》講了一個小故事： 一個人乘船渡河，眼看對面的一隻船就要撞上來。 這個人喊了好幾聲，卻無人回應，便開口大罵開船的人不長眼。

2. hk.aboluowang.com › 2019/0425/1280098尼泊爾禪修少年「不吃不喝」10個月 火燒身沒事 他說出「末日預言 ...

   hk.aboluowang.com › 2019/0425/1280098

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   2019年4月25日 · 一個人不吃不喝，究竟可以活多久？尼泊爾有一名少年，11歲就出家，14歲開始禪修。2005年，他在一棵菩提樹的樹坑裏禪修，不吃不喝不上洗手間，一共坐了10個月，消息傳出後轟動了全世界！這名少年叫巴登多傑（Palden Dorje）。他開始打坐的半年後

3. hk.aboluowang.com › 2024/0324/2034451濟公圓寂前留下一首禪詩 24字點醒無數人 ＊ 阿波羅新聞網

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   2024年3月24日 · 杭州，這座歷史悠久的城市，常常讓人聯想到如畫般的西湖以及富有靈性的靈隱寺。在靈隱寺內，藏有一尊佛像，其形象與眾不同。佛像的造型古怪而親切，一手執着殘破的扇子，另一手輕撫着念珠，雙足悠然搭在酒壺上。這尊既潑辣又令人忍俊不禁的佛像，正是備受民眾喜愛的濟公。濟公的形象 ...

4. 其他人也問了

   禪的修行方法有哪些?

   • 禪的修行方法，原則上不出乎調飲食、調睡眠、調身、調息和調心等五要素，而以後三者更重要，目的是為調理身心，關鍵則在不能離開氣息而談身心的健康和統一。 在坐前和坐後也需要有運動及按摩做輔助。 我們的身心若要健康，必須動與靜並重兼顧。 運動及按摩是為使血液循環通暢、氣脈運行活潑、肌肉和神經鬆弛，才能使身體舒適，即所謂氣和而後心平。 若身體缺少運動，生理機能便易於老化和感染病痛，運動使生理機能，由緊張而鬆弛，能夠得到更多的營養補給及休息的機會。 禪者的運動，講求心念集中，氣息和順。 禪者的運動本身，就是修行禪定的方法之一。 所以我們對調身的方法，是要運動與打坐並重的。

   第一篇 禪修方法指導 - 禪修入門方法_聖嚴法師教禪坐 聖嚴法師著

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   禪定要幾分鐘?

   • 妙禪師父慈悲提醒弟子，禪定一定要能入定，但入定不在於坐的時間長，在於要靜觀法眼輪，雜念浮起來讓它飄走，也等於雜念跟弟子沒有關係。 禪定時若弟子的意識在思維，與 師父佛心印心的效果會差很多。 禪定的功夫不在於時間長，若30分鐘沒有入定，1小時、2小時也不會入定。 禪定30分鐘，不是30分鐘一到，入定了就要下座，而是從禪定開始就要放鬆，不要強力控制頭腦意識；越是強力控制，負面意識越會出來，等於自己對抗自己。 師父比喻，好比 師父在禪堂裡看弟子，只是觀著而沒有動念，沒有要找哪一個人，只是很自在的看著。 如此一來，禪定就會非常快入定；而能入定的弟子，要保持這樣的狀態，到某個程度就會入到深定。

   佛教如來宗禪行週報

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   禪定一定要分兩坐嗎?

   • 妙禪師父慈悲開示，如果每次禪定的時間不長，一定要分兩坐。 而且禪定一定要進入「清淨」！ 不管第一坐的時間是較長或較短，下座後頭腦意識千萬不要主觀地運作，盡量從第一坐的入定狀態（每個人入定的程度不一樣），直接進入第二坐。 師父教導弟子，第一坐禪定如果腳痠、腳麻，下座後可以站起來，或者坐著將兩腳伸出去，不要用力、輕輕地按摩，在痠痛麻的地方輕輕地揉，然後就直接進入第二坐禪定，一合十，一禮佛，一樣觀 師父住位，接著越短時間進入入定越好。 當弟子入定達到相當的程度，這個時候非常關鍵、非常重要，也就是進入深定的狀態，才能夠不斷突破。 妙禪師父慈悲開示，當第一坐禪定圓滿，確定要第二坐禪定前，一定要保持頭腦意識心的清淨，不要想東想西。 當開始進入第二坐禪定，就要能入定。

   佛教如來宗禪行週報

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   為什麼要學習禪修?

   • 學習禪修以後，他發現自己更能控制情緒，管理心中各種幽微的思慮。 打坐時，各種紛亂意念從爭先恐後湧起，到逐漸沉澱、復歸平靜的過程，彷彿一種最深層的自我觀照，讓人學習專注，也更瞭解思考的路徑，找到痛苦的盲點。

   打禪修，清出心中垃圾 - Cheers快樂工作人

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5. hk.aboluowang.com › 2020/0629/147097010首最美哲理詩：若無閒事掛心頭 便是人間好時節 ＊ 阿波羅新聞網

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   2020年6月29日 · 責任編輯： 宋雲 來源：古典詩詞古典文學 轉載請註明作者、出處並保持完整。. 本文網址：https://hk.aboluowang.com/2020/0629/1470970.html. 哲理詩 王之渙 蘇軾 朱熹. 從小到大，我們讀過很多首詩。. 詩，拯救了貧瘠的言語，彌補了不能達意的遺憾，裝點了 ...

6. hk.aboluowang.com › 2020/1023/1515323王維最具禪意的8首詩 讀一首悟一個禪理 ＊ 阿波羅新聞網

   hk.aboluowang.com › 2020/1023/1515323

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   2020年10月23日 · 責任編輯： 宋雲 來源：醉美宋詞 轉載請註明作者、出處並保持完整。. 本文網址：https://hk.aboluowang.com/2020/1023/1515323.html. 王維 終南別業 鳥鳴澗 禪詩. 詩人信佛的，王維當屬第一。. 王維，字摩詰，被譽為詩佛，經歷過安史之亂，在宦海沉浮之後，詩人過 ...

7. hk.aboluowang.com › 2011/0119/193190台灣文學作家系列(1):琦君及其散文 - 髻 ＊ 阿波羅新聞網

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   2011年1月19日 · 作品欣賞: 說明：. 「 髻」是琦君最著名的散文作品之一，和琦君很多作品一樣，內容是描寫父親、母親和姨娘之間的感情糾葛。. 「髻」從母親和姨娘兩個人的頭髮寫起，寫母親雖然擁有美麗的秀髮，卻只梳保守老氣的髻，年輕的姨娘卻總把如雲的秀髮打點得 ...

8. hk.aboluowang.com › 2014/0504/39388020世紀中國水墨四絕之一：齊白石的蝦 ＊ 阿波羅新聞網

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   2014年5月4日 · 《百蝦圖》是著名畫家齊白石的晚年之作。作於創作於1924年，整幅畫稿長492厘米，寬84.5厘米，共計102隻蝦。畫中百蝦只只靈動活潑，神韻充盈，是白石老人畫蝦技術登峰造極之作。 老人畫蝦的藝術年表 齊白石從小生活在水塘邊，常釣蝦玩；青年時開始畫蝦，最初是學的朱雪個、李復堂、鄭板橋等人。