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2017年11月14日 · 美國心臟協會（American Heart Association）最新收緊高血壓的標準，上壓130mmHg，下壓80mmHg已被界定為高血壓，料本港高血壓患者隨之增加，但未必要用藥，只是令患者更有警覺性，及時改善生活習慣，令血壓下降。 本港醫管局表示，公立醫院醫生一直密切留意國際間最新的臨床研究及科研實證，並會因應病人的臨床情況提供適切的診斷及治療方案。 衞生署則稱，署方會就血壓高的定義，繼續密切留意最新的科學證據和發展，以作適切的跟進；又重申按香港高血壓參考概覽，健康成人應至少每2年量血壓一次，如血壓持續高於上壓120mmHg/下壓80mmHg，家庭醫生應與病人商討跟進及治療方案。
2020年9月23日 · 據美國心臟協會（American Heart Association）高血壓標準顯示，上壓130mmHg，下壓80mmHg已被界定為高血壓。 因此不少病情較嚴重的高血壓患者都會在醫生的建議下，服用降血壓藥去控制病情。
2022年9月16日 · 根據外國的醫療研究，每天1.5至2杯咖啡可導致血壓上升，平均數為上壓升8度，下壓升6度。 如果你擔心高血壓，咖啡只能點到即止。 酒就更不用說，酒精會，導致血管收縮，必須戒除。
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2020年9月11日 · 高血壓是一種疾病，成年人正常血壓上壓為90mmHg-120mmHg、下壓則為80mmHg-90mmHg。 心臟科專科醫生陳麒尹說：「其實數字可以闊些，容許一個成年人上壓至130mmHg或140mmHg，當超逾此數字，便謂之高血壓。
2021年10月1日 · 張誠謙醫生解釋，根據最新的定義，以一般成年人來說，上壓（收縮壓）高過130，下壓（舒張壓）高過85，便會稱為有血壓高的情況。 「當然在某些情況下的要求會更為嚴謹，如患有糖尿病、慢性腎病的人士，會希望上壓控制在130以下，下壓控制在80以下。
2023年9月13日 · 高血壓是現代人常見的慢性疾病，一旦確診可能要吃一輩子高血壓藥。. 不過，台灣有醫生提出，若有效控制高血壓，有機會逆轉高血壓甚至停藥。. 最新影片推介：. 活得健康啲. 【活得健康啲】血癌男童康復開音樂會答謝家人 鄭中基助圓音樂夢. 近日，台灣 ...
2024年3月8日 · 1. S（Salt）：降低鹽分攝取. 有研究顯示，每天減少1克的鹽分攝取，血壓可以降低2.5mmHg，因此建議患者平時盡量不要吃太鹹的食物。 2. A（Alcohol）：限制酒精量. 根據統計，男性每天酒精攝取量少於30克，女性每天酒精攝取量少於20克，就能降低2至4mmHg血壓。 若要喝酒則建議盡量小酌就好，否則過量喝酒會影響血壓控制。 3. B（Body Weight）：減重. BMI超過25的人士，每減掉1公斤（約2.2磅）的體重，便可以降低1mmHg的血壓；如果體重超過100公斤的人減重10公斤（約22磅）以上，血壓可以降低10mmHg。 4. C（Cigarette）：戒煙.
