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高血壓是什麼?
高血壓會導致死亡嗎?
如何控制高血壓?
2017年11月26日 · 這次調低高血壓數字的做法，普遍獲得醫生支持，因為醫生們都清楚知道高血壓對身體健康造成的破壞和增加死亡的風險，現在把高血壓的界線調低，可以給一些之前接近高血壓的人士及早接受治療和採用有效方法去改善過高的血壓。 高血壓跟遺傳、年齡、性別、飲食、生活習慣等都有密切關係。 一些平日少運動、愛吃三高食物，即高糖、高鹽、高脂肪，而且上了年紀的朋友，便容易患上高血壓。 因此，一般人只要多做適量運動、注意飲食，控制體重，不要讓自己超重或肥胖，血壓自然便能維持在130/80以下的新正常水平。 大家想不被標籤為高血壓族，便要積極努力運動了。 香港浸會大學體育系主任 鍾伯光. 讀文匯報PDF版面.
2018年4月28日 · 首先，我們先來了解一下現時中學生和大專生的身心健康狀況。 根據2018年「中學生抑鬱焦慮狀況調查」所得，約7,500名的受訪者中，逾半出現抑鬱症狀，同時有四分之一人呈高焦慮症狀，而首三項的壓力來源依次為文憑試、學業和前途。 另外，就大專生而言，有本地大學的學生發展處輔導部曾表示，在過往一年接獲的求助個案約700宗，多涉及學業、感情、家庭和就業等問題。 從上述可見，中學生和大專生的壓力來源，主要是學業、人際關係和個人前景，而我們可進一步套用持份者角度，從學校、家庭、政府三方面，思考解決的方法。 訂個人目標 學生涯規劃.
2018年6月8日 · 如果落實這個概念有何利弊？ 不同持份者又有什麼看法？ 下文將逐一探討。 張揚 特約資深通識作者. 【新聞背景】不堪學業壓力 學童自殺頻生. 近年，香港學生自殺個案頻生，引起本地社會高度關注，多個民間調查結果顯示，不少學生因學業問題而出現抑鬱症狀，部分甚至萌生自殺念頭。 有社會服務機構去年進行小學生情緒健康調查，訪問來自10多所學校、近1,300名小三至小六學生，結果逾兩成人經常感到壓力，較2016年上升5.5%，為三年來的新高。 同時，有近一成人出現嚴重的抑鬱症狀。 調查指學童壓力主要來自學業，包括學校功課太多、升中適應問題，及學業成績未如理想等。 促上課時間不多於7小時. 多個調查及研究顯示學童自殺與學業壓力有莫大關係。
2012年12月13日 · 肥胖身軀除為兒童的行動帶來不便外，亦令他們錄得較高的血壓和三脂，對健康埋下了「計時炸彈」。 究竟本港青少年的肥胖成因為何？ 不同持份 ...
2013年4月19日 · 專家指，無水氨是低成本、高效率氮肥料原料，本身不會爆炸，但若在高壓下突然釋放壓力，或在過程中接觸到強烈氧化劑，便會爆炸。 無水氨通常儲存在高壓容器，儲槽因日久失修或意外破損，便有可能引致爆炸。 氨氣在低溫時較空氣重，洩漏初期會沿地面流動，嚴重威脅地面生物。 專家呼籲，若接觸到氨氣，應以大量的水沖洗最少15分鐘。 稱為「無水氨」，是因為要與液態的氨水區分。 無水氨加硝酸 高爆炸性. 無水氨若加上硝酸，就會成為另一種常用化肥硝酸銨。 無水硝酸銨屬有毒物質，對環境有害，高度易燃，可製造高爆炸性混合物。 它對眼睛、皮膚及氣管均具刺激性，可影響吸入者的血液、導致呼吸困難甚至窒息；若接觸到高濃度的無水硝酸銨，可引致高鐵血紅蛋白症，嚴重者會死亡。 美國有線新聞網絡/《每日郵報》 相關新聞.
2018年6月26日 · 除了僱員加班至深夜，學生因沉重的功課量而晚睡，也有人即使臨睡前倦極亦機不離手，遲遲都不願入睡，長此下去會令精神健康下降，更甚者容易誘發抑鬱或焦慮。 林曦彤 特約資深通識科作者. 今日香港+全球化+公共衛生. 1.細閱以下資料： 資料A： 表一：2015年全球睡眠質素排名. 排名 國家/地區 平均就寢時間 實際睡眠時間. 01 斯洛伐克 凌晨1時03分 6小時57分鐘. 02 中國內地 凌晨0時32分 6小時43分鐘. 03 匈牙利 凌晨0時59分 7小時2分鐘. 07 中國台灣 凌晨0時37分 6小時21分鐘. 17 中國香港 凌晨0時55分 6小時39分鐘. 21 韓國 凌晨0時16分 6小時2分鐘.
2015年7月13日 · 通識把脈：針對成因提建議 短中長期評成效. 建議題是通識文憑試常見題型，筆者欲借本專欄和考生分享心得。. 建議題的提問方法有兩種，第一類 ...
