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2016年5月31日 · 醫師指出，情緒化飲食是飲食障礙的一種，由於高熱量食物能使血糖、血清素快速上升，帶來幸福快樂的感覺，還能幫助睡眠，因此當人們處在壓力大、分手吵架、過餐不食、經期前7天或天氣變化等「危險情境」，就可能大吃垃圾食物，因此幾乎人人都有情緒化飲食，可說是現代化疾病。 不過醫師表示，情緒化飲食雖還不算是正式疾病，卻已是趨勢，且科技業、輪值保全、高階主管、常須加班應酬、記者、廣告設計及銀行人員等都是高危險群，尤其女性代謝血清素的速度是男性的2至3倍，更易陷入情緒化飲食，因此常見下午茶吃到飽幾乎都是女性，也更愛吃甜點。 須注意嚴重的情緒化飲食陷入惡性循環，可能導致失眠、情緒低落、體重起伏大、隔天沒精神、易分心、記憶力下降、血糖不穩等，此時就已構成疾病，若未即時求醫，甚至可能引發憂鬱、焦慮、年老容易失智。
2018年1月24日 · 2018/01/24 17:27. 〔記者王錦義／花蓮報導〕預防壓傷（褥瘡）對臥床病人非常重要！ 因應社會年齡老化，居家及醫療機構長期照護成為目前照護趨勢，花蓮慈濟醫院今天邀請日本亞洲動作資源普及研究所長印南裕之，與院內護理師分享為行動不便及長期臥床的年長者平時在照顧方法「老人自然照護移位轉位」，尤其是強調不拖移、不拉扯的自然動作照護及擺位方式。 花蓮慈院指出，在臨床上許多照顧服務員，仍會選擇用徒手方式替被照顧者轉移位，但不僅讓自己可能有多重的運動傷害，被照顧者也是相當不舒服，而轉移位時的一些小細節，也有可能造成被照顧者的肢體攣縮或是造成壓傷；而長期臥床病人造成壓傷（褥瘡）的原因，主要來自於身體重心的「壓迫」與「剪切力」，而有效要預防壓傷的方法，就是需要控制外力、重力來預防改善。
2021年2月10日 · 2021/02/10 10:15. 〔健康頻道／綜合報導〕農曆春節期間是家人團圓、親友相聚的時節，但如果出現腸胃炎、胃食道逆流或是消化不良等急慢性病攪局，那就十分掃興，因此腸胃科醫師提供預防「腸胃炎」、「胃食道逆流」、「消化不良」、「急性膽囊炎」、「痛風」，以及「中風、心肌梗塞」的六大飲食錦囊，可以避免病從口入，開心過好年。 勤洗手、吃熟食 可防腸胃炎. 台南市立安南醫院醫療副院長許秉毅，也是腸胃科醫師在臉書 「吃病」 中指出，年節期間發生食物中毒的和腸胃炎大多跟吃「生食」有關，像生蠔、生魚片、生菜等食物，未經烈火殺菌，一旦有了細菌、病毒或寄生蟲汙染，吃下肚子，不生病也難！ 因此預防腸胃炎的飲食錦囊莫過於勤洗手、吃熟食，避免吃加熱好幾次的隔夜年菜。 避開「CAPSF」 可防胃食道逆流.
2023年1月20日 · 農曆春節到，在年節歡樂的氛圍下，常會不自覺吃下高油、高糖、高鹽，不僅攝取超標的熱量，也提高罹患肥胖機率。 營養師陳冠蓉表示，想要春節結束後體重仍維持平穩，建議年節期間每日1杯綠拿鐵、餐盤211原則、挑健康零食、湯和飲料少喝為妙，不僅有助於改善慢性發炎、血糖平穩，還能避免胃食道逆流、脂肪堆積。
2018年2月10日 · 記者吳書緯／報導. 過年到親友家作客，或是自家長輩喜歡以炸、煎等的方式來烹調年菜，總難避免高卡路里食物，年節想品嚐美食又怕身材走樣、影響健康，就來「健康挑食」，營養師特別教大家3大招，讓你聰明挑食救小腹。 達人出列. 豐士超／營養師. 曾任衛服部桃園醫院新陳代謝科營養師、連鎖藥局營養諮詢師，常客座各健康節目為大眾推廣專業、詳盡的營養資訊，目的是讓人們在近年的食安風暴中，吃出健康、吃出漂亮。 過年是吃團圓飯的時刻，傳統習俗年菜少不了大魚大肉；在自己家，長輩總是喜歡以炸、煎、高油脂、重口味的方式來烹調年菜，到了親友家，面對同樣滿桌的大魚大肉，總是不能不動筷子，否則有失禮數還會餓肚子，改變不了長輩的習慣，又怕吃了讓身材走樣、影響健康，就來個「健康挑食」吧！
2022年1月26日 · 〔健康頻道／綜合報導〕過年期間，餐桌上少不了各種山珍海味，雙北市的居家長照營養師林俐岑在個人平台「 林俐岑營養師的小天地 」發文整理出三高族群的飲食原則，並提醒，過年期間飲食較重口味，建議多喝水或是以茶飲取代酒類，可提高蔬果的攝取比例，幫助排便順暢，也能穩定血壓、血脂及血糖。 高血壓族群. 1、調味清淡、少用醬料，可運用黑胡椒粒、義式香草等辛香料。 2、高鉀蔬果幫助排除身體多餘的水份及鈉離子，若腎功能已受損，則視個別狀況調整。 3、多喝溫開水。 4、注意保暖、維持好心情。 5、睡得好，血壓穩定沒煩惱。 林俐岑說明，高血壓族群須注意，作息不規律或睡眠睡不好容易讓隔天的血壓衝高，控制不佳。
2023年1月22日 · 佳齡健康 消化內科主治醫師謝睿穎指出，年節期間常見的腸胃道疾病包括：胃食道逆流、上消化道出血、急性腸胃炎（包含胃潰瘍）、急性胰臟炎和急性膽囊炎等5種。 他建議，要避免腸胃不適，應該要做到「飲食七分飽」、「飲酒請適量，可以茶代酒」、「均衡的蔬菜攝取」、「調味不宜過重，酌量施放油脂至菜餚」、「烹飪方式多以蒸煮取代油炸燒烤」等5技巧。 暴飲暴食恐致火燒心 飲食七分飽. 胃食道逆流. 謝睿穎指出，現代人由於壓力過大及飲食習慣的不正常，或多或少都有胃酸逆流的經驗。 年節期間，因酒酣耳熱之下的暴飲暴食，使得大量的難以消化的食物在胃中停留的時間過久而造成胃內部的壓力增加，進而使得胃酸及未消化完全的食物逆流至食道，產生所謂的火燒心、胸悶，甚至胸痛感覺。
