五十肩 相關
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肩周炎,是常見的肩部疾病,亦俗稱為五十肩。 主要是指肩關節周圍的軟組織黏連,導致肩關節疼痛、僵硬和活動受限。 肩周炎的臨床表現主要有兩個,肩部周圍廣泛疼痛和活動受限。 患者初期通常只覺得肩關節疼痛及僵硬,若病情加深時甚至可感肩部肌肉萎縮。 此外,肩周炎患者肩關節的主動及被動活動能力皆受病情所限,如外旋、外展、內旋等動作。 病情加深的進展一般由幾個月到兩年不等。 根據病情,臨床可分為疼痛期、僵硬期和恢復期3個階段,而每個階段的治療方法也會有所不同。 肩周炎沒有明確的成因,但一些因素可能會增加罹患風險,如肩關節長期沒有活動,患上糖尿病,肩部受外傷勞損、風寒濕邪所困等。 此外,女性和年過五旬的人群更容易罹患肩周炎,若市民情況雷同,應多加留意,或向相關醫生查詢。 生痛逐瘀湯有療效.
2020年10月30日 · 肩頸痛是常見都市病,除了機不離手的「低頭族」最易出事,長時間對住電腦的上班族也要提高警覺,因肩頸一旦不自覺向前傾,就會導致俗稱「電腦肩」的上交叉綜合症! 不想受頸梗膊痛煎熬,平日惟有多做伸展動作,放鬆過度繃緊的肌肉,防患於未然。 若持續有痛症,更應及早求醫。 上班族每天長時間對住電腦,輕則頸梗膊痛,重則可令肌腱發炎 、關節提早退化。 長期低頭 頸部易勞損. 不少人看輕肩頸痛問題,但據註冊脊骨神經科醫生曲德漢指出,患者若對此置之不理,後果可以很嚴重! 首先,長期低頭會令後頸肌肉極度繃緊,繼而出現勞損。 舉例,當頭部從正中位置向前傾1吋,就會給頸部和上背施加約10磅的壓力,最終會導致上背部椎骨變得更為凸顯(即駝背)。
2021年11月4日 · 站樁其實起源於古代宗教儀式,流傳至今一直被各家武術流派加入各種變化而成為基礎訓練的一部分。 意拳也不例外,站樁也是最基本的形態,以後各種拳和步都是按站樁形態加以變化和發展。 意拳創始人王薌齋先生在他的著作《站樁漫談》中說:「養生樁是內在鍛煉的一種功夫,是一種養生健身之術……因為它的姿勢動作都是和人身的生理組織相配合,一方面使高級中樞神經得到充分的休息與調整,一方面使機體得到適宜的鍛煉,兼有防病和治病之效。 」王先生又說:「結合《內經‧素問篇》的要義和拳學的基本功夫……以站樁為主,故為養生樁。 」由此可見,站樁、拳學、中醫、養生在理論和實踐上都有互通互用的地方,因而有着不可分割的關係。
2024年4月17日 · 因各種原因導致的疼痛在如今都市人的生活中愈發普遍,而疼痛則會帶來各種各樣的問題。 養和醫院昨發布調查結果表示,超過75%受訪者(女性居多)在過去一個月曾經歷過疼痛,而疼痛大部分是肩頸及腰背。 至於疼痛原因,有超過三成的受訪者表示不知道自身疼痛原因。 醫生指出,疼痛如持續超過3個月即為慢性疼痛,而根據調查結果看,超過四成受訪者有慢性疼痛。
5月25日(六)要聞 一試即衰 8‧1垃圾徵費凍過水 疑借醉濕吻辣妹惹禍 賀軍翔捲性侵風波 遭搜屋扣查手機
2013年10月3日 · 為測試產品安全,本報將三款家用電療儀,交予香港理工大學電子及資訊工程學系高級講師周海林博士,以不同的模式與電流力度作測試,結果發現全部電療儀的電流值均為一百五十mA(毫安),電壓亦達到一百五十伏特,所得出的電功率則為廿二點五瓦特。 香港專業教育學院(青衣)工程系講師何建勳指,流經心臟的電流一旦超過五十mA(毫安),就已經足以致命。 有物理治療師指出,現時用作物理治療的電療儀,電流大概約為十至二十mA(毫安),甚少會用到該些家用電療儀所測得的電力,市民不當使用,恐會弄巧反拙。 皮膚科專科醫生侯鈞翔亦指,使用電力過大的家用電療儀危及健康,「如果用喺皮膚比較薄嘅位置,例如肩頸,又或者皮膚上有傷口,都可能造成皮膚上嘅短路而引致電傷。
2016年6月12日 · Bobo上. Bobo:皮膚生瘡有很多原因,要視乎瘡的數量、分布部位及伴有甚麼病徵等。 年輕人的面部、頸部生瘡,最可能是暗瘡,患者年齡多處於十三、四歲至廿四、五歲,皮膚多屬油性,常伴有酒米,病情嚴重性因人而異。 炎症明顯者,小米粒會發炎、轉紅、起濃,更可產生色印、結節囊腫及疤痕。 容易產生結節和囊腫的病人,確實可以有濃瘡長於頸後。 玫瑰痤瘡患者的皮膚容易泛紅,病發初期,病情多不明顯,只是面部紅紅的,有時伴有暗瘡樣的紅粒子。 若患者年過三十五、六歲,皮膚明顯變得粗糙,微絲血管增生,面部長期紅紅如喝醉酒一樣。 雖然病名稱為玫瑰痤瘡,但生瘡並不是皮損的主要表現,特別是病發於頸後,多與玫瑰痤瘡無關。