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推介6款健康又養生的五指毛桃湯水食譜 ! 健脾補肺，行氣利濕，舒筋活絡！. Cook1Cook 於 6 年前. 收藏. 夏天天氣炎熱，走下路都渾身是汗，因此體力消耗也會比較大，這個時候就需要多喝一點湯湯水水，來補下身。. 而五指毛桃有健脾補肺，行氣利濕，舒筋活絡的 ...
2020年12月19日 · 五指毛桃赤扁豆湯，其中有益肺的五指毛桃、淮山及栗子，還有幫助除濕氣的赤小豆及扁豆。 註冊中醫師潘仲恆表示，此湯助健脾祛濕，補肺益氣，且補而不燥，除痛風患者外，適合一家大小飲用。
2024年7月9日 · 五指毛桃湯水食譜｜健脾益肺又稱廣東人蔘？. 中醫拆解功效和禁忌. 五指毛桃不能和什麼一起吃？. 五指毛桃有「南芪」及「廣東人參」之稱，中醫認為五指毛桃健脾益肺且有多種功效，相當養生。. 但五指毛桃容易與斷腸草混淆、誤食有生命危險？. Cosmo邀請到 ...
五指毛桃鮮淮山素湯是一款有益的素湯,五指毛桃有椰子香味,味道甘,有化濕健脾,補肺等功效,配合了日本鮮淮山,粟米甘筍及栗子茨實去煲這湯水,就算不需要任何肉類,亦可以有鮮甜好飲的日常湯水之一.....
2020年1月18日 · 針對補肺益氣的食材，其中包括五指毛桃及淮山，前者又名五爪龍，常用於湯水，有淡淡的椰子清香，功效與北茋相似。淮山可作多方面烹調，配五指毛桃煲湯，建議用鮮淮山，可使湯水更甜滑。
2023年6月3日 · 滿載椰子香的湯水，但湯料卻沒椰子？其實是用了帶椰香的五指毛桃! 本文將講解五指毛桃的功效和禁忌，並分享五指毛桃可以煲咩湯水！
本文將為大家介紹五指毛桃的食譜、湯水食譜、處理方法、禁忌和副作用。 在選購和處理五指毛桃時，需要注意品質和衛生，以免影響食用效果和健康。
2023年4月11日 · 五指毛桃土茯苓湯. 【材料】五指毛桃30g、牛大力30g、海底椰20g、土茯苓30g、紅蘿蔔1條、陳皮一角、蜜棗2粒、瘦肉500g. 【做法】瘦肉汆水。. 陳皮浸至軟身，去白囊備用，紅蘿蔔洗淨削皮切塊備用，其餘材料洗淨浸泡30分鐘備用。. 在大煲中加入清水2L及陳皮，水 ...
五指毛桃湯水｜食譜步驟. 1.海底椰洗淨，撕成小片； 2.紅蘿蔔切小塊；花豆和南北杏洗淨浸30分鐘. 3.瘦肉或豬骨凍水落煲，汆水備用. 4.沖乾淨瘦肉或豬骨的血污/血水. 5.將所有材料放入煲內. 6.大火煲滾30分鐘. 7.轉小火煲1.5-2小時；按口味加鹽即可. +2.
呢道五指毛桃清肺湯，係一道簡單易做嘅湯水，大人細路都啱飲！ 食譜影片. 查看影片詳情. 食材 （3-4人） 1小時以上. 五指毛桃 Ficus hirta 1両/Tael. 蜜棗 Honey Date 3-4粒/pcs. 螺片 Dried whelk 1両 /Tael. 乾海底椰 Dry sea coconut slice ½両/Tael. 百合 Dry lily bulb ½両/Tael. 玉竹 Fragrant Solomonseal 3錢/Mace. 豬展 即買 Pork shank 1個/pc. 1 豬展 即買 汆水後洗淨備用 Blanch and rinse pork shank. 2 所有材料洗淨 Rinse all remaining ingredients.
