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2017年4月16日 · 【印花】位元堂120周年送禮 位元堂特別為本報讀者送出多款旗下產品，包括清熱方、感冒沖劑及清感茶，名額各15名。
2020年7月26日 · 2020-07-26. 香港位處沿海地帶，易受潮濕天氣影響，令到濕氣似乎成為了都巿的一個永恒話題。 有人說，吃辛辣的食物可以祛濕﹔也有人說，拔火罐可以祛濕；更有不少人會自行煎服坊間流傳的祛濕茶。 但若一問起「濕」的本質究竟是什麼？ 怎麼來？ 怎麼走？ 這就難倒不少人了。 文︰蔡梓銘中醫師. 圖︰新華社、資料圖片. 「濕」，其實是中醫哲學中的一種形象化的體現，泛指身體裏的任何一部分停留不去的病理性水液。 經常有人會問醫師，「體內的濕很重的話，會令我水腫嗎？ 」可以，但不只如此。 以上身而言，咳嗽的痰不論濃稠或稀薄，都是濕；身體中間而言，中央的肥胖或經常腹瀉黏溏大便，都是濕；下身而言，水腫、下肢重等，都是濕。 濕氣的自我檢測.
2019年6月9日 · 濕氣重可以飲祛濕茶，方便快捷。 平時可以經常按摩、拍打膝蓋後面的委中穴﹔飲用祛濕三豆甘草湯，對於夏天祛濕保健有很好的幫助。 委中穴，委，堆積也。 中，指穴內氣血所在為天人地三部的中部也。 該穴名意指膀胱經的濕熱水氣在此聚集。 本穴物質為膀胱經膝下部各穴上行的水濕之氣，為吸熱後的上行之氣，在本穴為聚集之狀，故名：委中。 三豆湯的方子出自宋代醫學著作《朱氏集驗方》。 我在這方子上加了一味甘草。 三豆甘草湯. 原料：赤小豆10克、綠豆10克、黑豆10克、甘草3克（一人的量）。 功效︰黑豆有補腎益精清熱之功效；綠豆有清熱解毒消暑之功效；赤小豆有清熱利尿消腫療效；甘草是補氣、補脾、解毒。 夏天常喝這一碗三豆甘草湯，有祛暑、清熱解毒作用，又有健脾、養胃、益腎的作用。 對於夏天祛除濕邪很有幫助。
2017年8月27日 · 香港註冊中醫師 楊沃林. 最近接診的病人，幾乎都有濕重、陰虛火旺的症狀。 香港近來不斷下雨，偶爾是晴朗天氣，也是烈日當頭，強烈的陽光照射，地面輻射增溫，酷熱難耐。 天氣悶熱，地表濕度變大，每天吸收的熱量多，散發的熱量少，地表層的熱量累積下來，進入三伏，地面積累熱量達到最高峰，天氣就最熱。 潮濕氣候、空氣的濕氣濃度大，我們身體就難逃濕氣的侵害，昏昏欲睡，身體沉重，腸胃不佳、精神不振、四肢沉重、皮膚起疹子、雀斑加重等等，都是濕氣重的症狀。 濕氣不除，衍生百病。 濕是我們身體內的垃圾，是粘滯的污糟東西。 體內有垃圾，必然影響身體的健康。 「濕」有兩種，一個是大自然的外濕，另一個是身體自己產生的內濕。 外濕是身外環境（風邪、濕氣）直接入侵體內造成的。 內濕是日常生活和飲食導致的體內自己產生的。
2017年9月17日 · 涼茶是將藥性清涼和能消解人體內熱的中草藥煎水做茶湯，用以消除人體內的燥火、暑氣、濕氣，和治療喉嚨疼痛等疾患。 按照涼茶的不同功效，涼茶可簡單分為四大類： 一、清熱解毒茶：此類涼茶主要適合內熱、火氣重的人。 代表藥材有夏枯草、魚腥草、金銀花、菊花、黃芩等。 二、解感茶：此類涼茶主要醫治外感風熱，四時感冒和流感。 代表藥材有當年「非典」時期賣到天價的板藍根。 三、清熱潤燥茶：此類涼茶對於口乾、舌燥、咳嗽都有良好的藥用功效。 代表藥材有沙參、玉竹、龍脷葉、冬麥、雪耳等。 四、清熱化濕茶：此類涼茶是針對濕熱氣重、口氣大、面色黃赤等人飲用。 代表藥材有金銀花、菊花、棉茵陳、土伏苓等。 現今的傳統涼茶是經歷代醫家的化裁衍生，形成的獨特配方的涼茶。
2019年2月27日 · 為了撇除研究受訪者的心理作用，斯特普托將實驗中的黑茶及替代品都做成顏色相類的果味沖劑的模樣，以求受訪者無法分辨他們究竟飲用了什麼。 飲用了黑茶或替代品多個星期後，受訪者會被要求參與兩項會令他們感受到壓力、血壓及心跳顯著上升的工作。 結果發現，完成工作後喝黑茶的組別，口水中皮質醇（cortisol）的分量，比喝替代品的組別明顯為少。 皮質醇被稱為「壓力荷爾蒙」，協助身體應付壓力，因此可以用來反映我們感受到的壓力水平。 主觀感受方面，喝黑茶的受訪者自行評價的壓力水平，也比喝替代品的受訪者為低。 如此看來，茶真的有助減壓呢。 茶氨酸減壓 皮質醇降低. 那除了咖啡因外，茶之中還有什麼成分帶來這些正面的效果呢？ 現在我們知道茶氨酸（L-theanine）這種氨基酸就是其中一種。
2013年3月24日 · 補氣祛濕消脂茶 材料： 北 20克 黨 30克 扁豆 30克 薏仁 30克 山楂 5克 荷葉 5克 製法： 所有材料洗淨加入適量清水煮約45分鐘即成。
