雅虎香港 搜尋

登入

  1. 相關搜尋:

搜尋結果

  1. www.bowtie.com.hk › blog › zh【深蹲】為免拉傷肌肉，專業教練示範如何正確做SQUAT！ | Bowtie ...

    2020年11月13日 · 早前提到如何可以安在家中練到腹肌及馬甲線，相信大家留家抗疫期間，很多人都慢慢培養出做運動的習慣，今次Bowtie 資訊團隊就繼續請來專業體能教練陳旭智同大家介紹另一個於家中亦很容易進行的訓練 – 深蹲（SQUAT）。. 作者 陳旭智. 日期 2020-11-13. 更新 2022 ...

  2. www.bowtie.com.hk › blog › zh【平板支撐】有咩好處？專業教練教你利用PLANK在家練核心肌！ | ...

    2020年11月19日 · 專業教練教你利用PLANK在家練核心肌！. 上次介紹了深蹲的動作，如果依照訓練的計劃，會發現深蹲確實是運動量比較高和消耗較多體力的體能訓練，但只要堅持，大家的付出是值得的。. 事不宜遲，今次，陳旭智教練會同大家介紹一個相對下較為靜態而又可以令 ...

  3. www.bowtie.com.hk香港網上保險公司 | Bowtie Insurance | 保泰

    根據保險業監管局發表的長期保險業務 2021 年全年，2022 年全年，及 2023 年上半年臨時統計數字。. 保泰人壽就直接銷售錄得新造個人人壽具保費之保單數目為全港最高。. 根據國際市場調查機構 YouGov 的數據分析，自2021年來，Bowtie 連續 2 年成為香港「最多客戶 ...

  4. www.bowtie.com.hk › blog › zh【HIIT】超強減肥效果？7 個新手入門必學動作介紹 | Bowtie 專欄 ...

    2021年2月18日 · 高強度間歇訓練（HIIT，High Intensity Interval Training ）透過間歇性的高與低強度運動，令心跳在短時間內達到最高心跳的70%，讓身體在運動過後依然消耗氧氣和燃燒體力，持續後燃效應。 HIIT有什麼效果? HIIT既能達到燃燒脂肪和減肥效果，更能鍛鍊肌肉。 當進行高強度而間歇性的運動，肌肉會感到疲勞而且消耗大量氧氣，身體自然會攝取相應的氧氣而達到後燃效果（after-burn effect）。 即使停止運動，依然會燃燒熱量，繼而有助於減肥。 基於HIIT高強度而全面性的特點，它能夠強化快肌和慢肌，同時亦可以提升敏捷度。 HIIT做幾耐先有效? 到底HIIT要做多長時間才有效？

    • 佐藤健1
    • 佐藤健2
    • 佐藤健3
    • 佐藤健4
    • 佐藤健5

  5. www.bowtie.com.hk › blog › zh盈健醫務中心︰收費、地址及預約電話 | Bowtie - 保泰人壽

    • 盈健綜合醫務中心（尖沙咀）（中醫）
    • 盈健綜合醫務中心（港鐵九龍站）
    • 健滙專科中心（佐敦）
    • 健滙專科中心（九龍酒店）
    • 健滙皮膚專科及激光中心
    • 眾健內窺鏡中心
    • 健滙婦產科中心
    • 健滙口腔美容及植齒中心
    • Polyhealth Medical Centre（圓方）
    • 健滙骨科及運動醫學中心 / 物理治療及復康中心
    地址︰尖沙咀柯士甸道59號幸運大廈地舖2-3號
    電話：23880086
    提供服務/專科︰中醫
    當值醫生︰羅禮達中醫師

    在「bowtie.com.hk」查看更多資訊

    地址︰港鐵九龍站L2層85號
    電話：26688600
    提供服務/專科︰全科
    當值醫生︰賴浩暘醫生、劉皓晞醫生

    在「bowtie.com.hk」查看更多資訊

    地址︰九龍彌敦道225號明珠廣場1樓及3樓（港鐵佐敦站C1出口）
    電話：21171688（1/F）, 21171828（3/F）
    提供服務/專科︰耳鼻喉科專科、腸胃肝臟科專科、泌尿外科、骨科專科、呼吸系統科專科、外科專科、心臟科專科、眼科專科
    當值醫生︰陳達明醫生（耳鼻喉科專科）、陳偉康醫生（腸胃肝臟科專科）、傅錦峯醫生（泌尿外科）、許志偉醫生（骨科專科）、梁華盛醫生（呼吸系統科專科）、麥皚思醫生（外科專科）、孫建威醫生（骨科專科）、湯偉雄醫生（腸胃肝臟科專科）、袁嘉聲醫生（外科專科）、區力行醫生（呼吸系統科專科）、李楚山醫生（心臟科專科）、方若盈醫生（眼科專科）

    在「bowtie.com.hk」查看更多資訊

    地址︰九龍尖沙咀彌敦道19-21號九龍酒店B2層05-06號舖（港鐵尖東站L4出口）
    電話︰21856602／21170838（專科預約）
    提供服務/專科︰腸胃肝臟科專科、外科專科、精神科專科、小兒外科專科、神經外科專科
    當值醫生︰陳偉康醫生（腸胃肝臟科專科）、蔡達暉醫生（外科專科）、聶偉醫生（精神科專科）、王珮瑤醫生（小兒外科專科）、黃旭榮醫生（神經外科專科）

    在「bowtie.com.hk」查看更多資訊

    地址︰九龍尖沙咀彌敦道19-21號九龍酒店B2層08號舖（港鐵尖東站L4出口）
    電話︰21856665／21170838（專科預約）
    提供服務/專科︰皮膚及性病科專科
    當值醫生︰鄒傳德醫生

    在「bowtie.com.hk」查看更多資訊

    地址︰九龍彌敦道225號明珠廣場17樓（港鐵佐敦站C1出口）
    電話：21110898
    提供服務/專科︰內窺鏡中心
    當值醫生︰/

    在「bowtie.com.hk」查看更多資訊

    地址︰九龍尖沙咀彌敦道19-21號九龍酒店B2層07號舖(港鐵尖東站L4出口）
    電話： 21856663／21170838（專科預約）
    提供服務/專科︰婦產科專科
    當值醫生︰陳少慧醫生、張凱晴醫生

    在「bowtie.com.hk」查看更多資訊

    地址︰九龍尖沙咀彌敦道19-21號九龍酒店B2層04號舖
    電話：23771738
    提供服務/專科︰牙科
    當值醫生︰張智恆醫生（牙科）、何錦源醫生（牙周治療科）、劉偉文醫生（牙科）、李芷瑩醫生（口腔頜面外科）、梁銘賢醫生（口腔頜面外科）、謝婉珺醫生（牙科/牙周治療科）、袁國華醫生（牙齒矯正科）、溫子敬醫生（牙科）、張雅怡醫生（牙齒矯正科）

    在「bowtie.com.hk」查看更多資訊

    地址︰九龍柯士甸道西一號 圓方1樓1107號舖
    電話︰27767029
    提供服務/專科︰全科
    當值醫生︰陳偉康醫生（腸胃肝臟科專科）

    在「bowtie.com.hk」查看更多資訊

    地址︰九龍彌敦道225號明珠廣場13樓
    電話︰21179899／21170838（專科預約）
    提供服務/專科︰物理治療
    當值醫生︰麥兆強先生、潘梓軒先生

    在「bowtie.com.hk」查看更多資訊

  6. www.bowtie.com.hk › blog › zh【濕熱】中醫詳解症狀、體質及解決方法（附濕熱食物表） | ...

    2023年7月7日 · 1.外食多、重口味者. 飲酒過度、過食油膩、生冷，長期多食瓜果、飲料。 不潔食品（細菌、病毒污染）的濕熱之邪的也可侵襲人體而發病。 2.環境，生活作息. 長期生活在潮濕、濕熱、悶熱的環境中；熬夜、酗酒、吸煙、暴飲暴食，也會催生或加重濕熱體質。 3.久坐少動，體質虛弱，免疫力弱者. 先天的脾胃虛弱，免疫力弱者，缺乏運動，加上飲食習慣容易養成濕熱體質。 濕熱的食物有哪些？ 不可吃芒果？ 精製糖、加工食品及酒精均容易助長濕熱。 中醫常稱芒果為「發物」，但芒果本身並不是濕熱食品，實際上為解渴生津的果品。 在中醫臨床上，能健脾胃的功效，部分人因對芒果過敏則會出現發炎的情況，如皮疹等。 如何去濕熱？ 吃什麼？

  7. www.bowtie.com.hk › blog › zh【公司醫保】活動回顧：香港寬頻 x Bowtie「代謝健康及前期危疾 ...

    2023年7月18日 · Bowtie 亦夥拍莊柏醫療合力創立 Bowtie & JP Health 一站式健康中心，中心提供多種健康服務，包括：中西醫會診、營養師諮詢、疫苗注射、身體檢查等，更有團體 / 外展醫療服務，照顧到不同的個人甚至企業需要，推動更好的醫療體驗。 詳情可觀看相關影片。 想了解初創/ 中小企的保障? 想了解更多？ 致電3008 8123，或使用 WhatsApp 聯絡我們，所有查詢保證2個工作天內回覆。 受保人數： 你/公司的業務： 你的疑問： 我公司現在 有團體保險 沒有團體保險. 理想聯絡時間： 遞交資料表示你已經細閱Bowtie 個人資料收集聲明 及同意根據此聲明使用和轉讓你的個人資料，包括使用和提供你的個人資料，以作推廣。

  1. 相關搜尋

    佐藤健女友如果能說100萬次就好了
    佐藤健 綾瀨遙綾瀨遙
    佐藤健 上白石萌音戀愛可以持續到天長地久
    佐藤健忌妒王上白石萌音
  2. 其他人也搜尋了