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  1. www.aia.com.hk › zh-hk › health-and-wellness通過運動加強心臟健康和改善心血管系統 | 健康身體 | 友邦香港

    如何通過運動加強心臟健康和改善心血管系統. 閱讀時間為六分鐘. 踩單車可以強化心臟肌肉並降低血脂水平，對您的心血管系統有好處。. 心血管疾病 (CVD) 是全球的主要死亡原因之一，因此您的心臟、血液和血管的健康極為重要。. 無論您是甚麼年紀，積極運動 ...

  2. www.aia.com.hk › zh-hk › health-and-wellness運動健身 | AIA Vitality 健康程式 | 友邦保險 香港

    健身配置 您可以75折優惠價購買 Fitbit, Garmin 或 Polar 等品牌的運動手帶／健身配置，用以監察健身進度，更可每日賺取高達100 「AIA Vitality 健康程式」 積分。

  3. www.aia.com.hk › zh-hk › health-and-wellness增強免疫系統的方法 | 健康身體 | 友邦香港 - 友邦保險 香港

    步行能助您認真健身，特別是如果您的生活方式是久坐不動時。一項研究報告指出，每日步行至少20分鐘、每周至少步行5 天的人，比起每周做一次運動或更少的人少請近一半的病假。 世界衛生組織指出，缺乏運動是東南亞地區非傳染性疾病死亡的主要 ...

  4. www.aia.com.hk › content › damOS2020 Polar TC 9-2022 - 友邦保險 香港

    Polar香港是頂尖的健身設備公司，提供採用革新心率科技的訓練設備，全球稱冠。產品系列包括跑步、健身、交叉訓 練及游泳的心率監測器，以至運用GPS裝置的單車用電腦，以及供耐力訓練用途的運動錶。「AIA Vitality健康程式」會員優惠 選購所有Polar健身配置及配件（視乎供貨情況），「AIA Vitality ...

  5. www.aia.com.hk › content › dam優惠指南 AIA Vitality 健康程式」 體能評估 - 友邦保險 香港

    澳門健力士健身會地址：澳門友邦廣場4 樓（英皇酒店對面） #健身會將不能為未經預約的會員提供體能評估服務 步驟2：進行體能評估 於抵達有關健身會時，請出示您的「AIA Vitality 健康程式」會員卡和身份證明文件 ，及繳交相關費用（如適用）。

  6. www.aia.com.hk › content › damAIA Vitality 健康程式」—「14 日運動挑戰」條款及細則 - ...

    6. 每日就健身有關之活動可賺取的積分上限為100「AIA Vitality 健康程式」運動積分，假如參加者在一日內完成兩個健身活動，則將會就兩 者之間積分較高者給予獎賞。 7. 每個會籍年度與健身有關活動的全年上限為15,000「AIA Vitality 健康程式」運動積分 ...

  7. www.aia.com.hk › content › damManufacturer Applications Remark Preferred device / app - 友 ...

    AIA Vitality Programme support variety of fitness trackers through below fitness applications: 「AIA Vitality 健康程式」能通過以下健身應用程式支援不同種類的健身配置: Manufacturer 廠商 Applications 應用程式 Remark 備註 Preferred device / app 首選健身配置 / 應用程式 ...

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