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  1. www.cosmopolitan.com.hk › lifestyle › financial-planning-tips由全職打工轉為Slash族？專家給斜槓青年的8大儲蓄理財方法 - Cos ...

    2020年5月11日 · 做好預算計劃及記帳 你可使用投委會 「收支管家」App 列出每月總收入並扣起儲蓄，餘下的則按生活需要計劃預算，用錢後記得記帳，比較預算及實際開支，避免入不敷支。

  2. www.cosmopolitan.com.hk › lifestyle › women-insurance-tips-by ... 經界主持林小珍分享買保險 6 個基本須知！ - Cosmopolitan ...

    2020年3月23日 · 除考慮價錢外，較年輕的女生熟知網上操作，不怕麻煩的話，可選用網上形式投保；我個人則偏愛有保險經紀跟進，除了可定期了解最新的保險計劃，在claim 保險時，他也較了解不同醫院可索償的金額，投保人可較省心。

  3. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › all-about-critical拆解危疾保險5大迷思｜ 保費愈貴不一定愈「好」 年輕健康更適合 ...

    2021年7月12日 · 香港人一向注重健康，加上近年受新冠疫情影響，普遍對危疾及相關醫療保障的關注度也大大提升。不過在選擇合適保險計劃時，可能仍存在不少疑問，例如「保重愈貴是否愈好？」、「年輕健康是否也要投保？ 」丶「危疾主要包括甚麼？

  4. www.cosmopolitan.com.hk › bride › counselling-before-and-after ... 5所婚姻輔導機構介紹＋收費參考！結婚第一步先要跟伴侶坦誠深入對話！ - ...

    2019年12月29日 · 香港家庭計劃指導會(家計會)為志願機構，致力為港人提倡、推廣及提供性與生殖健康方面的資訊、教育、醫療及輔導服務。 而替伴侶提供婚姻輔導的導師會是家計會的資深輔導員、性治療師或擁有PREPARE/ENRICH証書的輔導員。

  5. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › safe-period-contraception安全期前七後七｜ 婦科醫生拆解安全期計算！排卵期推算法有用嗎 ...

    2023年12月18日 · 針對這個安全期避孕計算法，譚醫生指月經出現前7日的計算尤其危險，因為每位女士每個月的經期都不會絕對規律（28日只是一個大約的計算法），所以無法計算下一次月經到來的前7日。

  6. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › bread-calories麵包卡路里｜牛角包熱量超高！12款早餐麵包哪款最低卡？ - ...

    2024年5月7日 · ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE. 如果你是麵包愛好者，減肥期間實在忍不住口的話，那酸種麵包會是更佳選擇，因為其升糖指數（GI）較低，有助控制食欲及穩定血糖，延長飽腹感。 營養師折解更多酸種麵包好處＋搭配建議：營養比一般麵包更豐富！ 還有哪些健康低卡麵包選擇？ 如果你想食得健康，除了留意麵包卡路里外，不同種類麵包的營養價值也是需要關注的一環。 以下提供5款健康麵包點子，可能是更佳的早餐之選。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 1. 早餐麵包推介：純素麵包. 純素麵包是指完全不含任何動物性成分的麵包，包括蛋、奶、蜂蜜及牛油等，以植物性等素食成分取替，卡路里含量相對較低。

  7. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › how-to-calculate-ovulation排卵期｜如何計算＋必知3大症狀：與安全期前七後七有什麼關聯？ ...

    2023年7月24日 · Cosmo邀請了香港中文大學醫院婦產科專科醫生鍾汶欣醫生教大家如何計算排卵期，其原來與安全期前七後七大有關係；另外亦有3大排卵期症狀，讓大家更了解排卵期時身體的各種變化。