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2022年3月29日 · 香港星二代鄭欣宜是已故巨星沈殿霞與鄭少秋的女兒，遺傳自沈殿霞的易胖體質，身材一直都走微胖路線，近年她因出色的表演天分在演藝圈闖出一片天，也即將年滿35歲可繼承母親2.3億遺產，最近更是成功瘦身9公斤，人生還在持續走上坡！
2022年3月15日 · 鄭欣宜透露實行了生酮飲食法後3個月瘦了20磅，從去年年尾開始的瘦身計劃，現在已接近成功。 她坦言今次不會設下目標，希望健康舒服地減磅。 那麼想健康減磅的欣宜所進行的生酮飲食又有什麼特別注意事項？
2022年6月28日 · 鄭欣宜身為「楚留香」鄭少秋，和香港昔日知名全方位藝人肥肥婚姻中唯一的女兒，多年來一直活在眾人的眼光中，今年已經34歲的她也為了從小胖到大的身材所困擾。. 近來傳出她採取生酮飲食，3個月內減掉近10公斤的好消息，藝人毛舜筠還大讚她「好 ...
2021年1月21日 · 鄭欣宜（Joyce）日前與好友許廷鏗於香港開電視節目《30分鐘大放餸》做嘉賓，分享菜式期間，欣宜提到自己已奉行生酮飲食法9個月，透過戒澱粉質和糖份，就算不減食量，都可以瘦1個碼。
2021年2月23日 · 33歲的鄭欣宜（Joyce）近年來努力活出屬於自己的人生，她更在2014年發表「不再瘦身」感言，成功打動逾10萬個網民讚好。 其後欣宜以「大碼女生」形象發展歌唱事業，推出歌曲《你瘦夠了嗎？ 》和《女神》亦在坊間大獲好評，而《女神》一曲更讓欣宜在《2016 年度叱咤樂壇流行榜頒獎典禮》中勇奪三個大獎，成績非常亮麗。 前年欣宜憑著電影《29+1》獲提名「最佳女配角」，近期她亦進軍YouTube界成為網紅KOL，不時分享與網民分享日常點滴、化妝技巧、生活智慧亦深受網民喜愛。 但其實現今滿有自信的欣宜，可謂是從荊棘滿途的路上成長，造就現今活得精彩自信的她。 【按圖回顧】鄭欣宜與沈殿霞（肥姐）感情深厚如姐妹 . + 7. 曾捱餓扣喉極減肥失健康反思人生：我不要再減肥，我要做回鄭欣宜！
鄭欣宜(Joyce)最近在Instagram分享了一張挨在一名男子背上的放閃照，震驚網民和藝人朋友，但大家更注意到她明顯消瘦了不少的臉龐，紛紛表示她戴了口罩完全不認得。鄭欣宜透露在去年年尾開始就進行生酮飲食法減肥，成功在3個月內減掉20磅。
2022年3月16日 · 鄭欣宜在香港開電視節目《30分鐘大放餸》做嘉賓時就分享，自己已奉行生酮飲食法（Ketogenic Diet）達9個月，透過戒澱粉質和糖份，就算不減食量，都可以瘦1個碼。 她坦言：「餐餐都食得好開心、好好味，而且自己沒有斷食，也沒有減食量，但都可以穿小1個尺碼的衣服。 同時，體能也變得正常，身體檢查的各項指數都很好，好健康。 鄭欣宜減肥戒澱粉質和糖份.
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