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  1. 最近有幾個大清早六時許,專程往上環修打蘭街炳記茶餐廳吃早餐,每一次都選沙嗲牛加錢轉丁,此茶檔早上可坐在行人路上的摺檯,享受一下悶熱初秋裏的涼風,當然還因一杯較好的奶茶,亦欣賞味道調校得好的沙嗲牛肉。

  2. 上回傑少教大家整一個超正宗泰式青咖喱雞,真係隔住個芒都想流晒口水,而今次就教你嚟一個超級地道茶記必食嘅沙嗲牛肉三文治,滋味又健康! 蔡一傑先生授權《東周網》及《東周刊》facebook 播放

  3. 1. 壓力鍋:樂聲牌. 2. 澳洲和牛冰鮮牛面肉: www.foodtalk.com.hk. 電話:2615 0822或2615 0338. 3. 牛肉汁:Great超級巿場,太古廣場二期地庫。 電話:2918 9986. Where to shop. 1. Pressure cooker : Panasonic. 2. Australian "Kobe Cuisine" chilled beef cheek : www.foodtalk.com.hk. Tel : 2615 0822 or 2615 0338. 3. Veal/beef gravy : Great Food Hall, Basement, Pacific Place Phase 2, Tel : 2918 9986.

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  5. 營養師余思行說,經常有減肥人士埋怨外出進餐根本無法達到健康要求,那怕只是點一碗粉加一杯飲品,已經超出該餐的熱量預算;就算辛苦計算以達到低卡要求,卻是口淡味寡之選,吃後完全不滿足!

  6. 7.小牛膝放入壓力鍋20分鐘後,先測試肉質的軟腍程度,才決定是否需要加長烹調時間(謹記要待壓力鍋的溫度回落才可打開蓋)。通常多煮5鐘便足以令牛肉軟腍至離骨。

  7. 事緣,二 七年十一月八日,台北舉辦了一場「馬郝牛肉麵PK賽」,兩大主角是先後當上台北市長的馬英九、郝龍斌。 馬煮的是紅燒牛肉麵,至於郝煮的則是清燉牛肉麵,分別是牛肉麵的兩大口味,一濃一清,各有捧場客。

  8. 我把威靈頓牛柳的菜譜分為兩期介紹,今期製作威靈頓牛柳及上碟的步驟,下期介紹班戟、蘑菇醬和紅酒醬汁製法。 威靈頓牛柳(一) / Beef Wellington(1) 製法. 1.燒熱煎鍋,用2湯匙橄欖油搽勻牛柳,以1/2湯匙海鹽調味。 快速燒熱每邊牛柳以鎖緊肉汁,但並非煮熟,待涼。 Heat a heavy-bottomed skillet until very hot. Rub 2 tbsp olive oil onto the fillet steak, then season with 1/2 tbsp Maldon salt. Sear the beef very quickly on all sides to seal in the juice.

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