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簡介. 大笑瑜伽是一項對身心有益的帶氧運動，藉著大笑及腹式呼吸，身體因而受禆益。 研究顯示，大腦不能分辨真笑或假笑。 所以當人作出笑的動作，發出笑聲，運動到身體不同肌肉、增加肺部呼吸量，效果猶同帶氧運動，只是較安全，不易受傷，所以適合任可年齡及體質人士參與。 大笑瑜伽源於印度，由一位醫生Dr. Madan Kataria首先提倡，現在已發展至全球120國家。 在香港，大笑瑜伽日漸普及，一些大學及培訓機構舉辦減壓或領袖証書課程。 課程內容： 1. 笑的科學. 2. 大笑瑜伽歷史，原理. 3. 大笑瑜伽步驟. 4. 大笑瑜伽招式及帶領技巧. 5. 呼吸練習. 6. 身體放鬆法. 7. 如何設計大笑瑜伽內容及流程. 8. 大笑瑜伽在不同社群的應用. 9. 如何組織愛笑俱樂部及義工服務. 10.
2022年3月1日 · 黃保威. 雨後彩虹. 筆者認識一位家長，他與前妻離異，而且不是與子女同住的。 這位家長 (化名：亞雄)與前妻就著女兒的撫養權及探視安排，已經花了兩三年的時間，在法庭上彼此攻擊及互相針對，為的是想證明對方在婚姻關係上不負責任，與及不是一位稱職的父母。 他們在爭辯中「拳來拳往」，火藥味甚濃。 來到探視中心，亞雄及前妻就著每星期的探視都出現不同層面的爭執。 對亞雄而言，女兒是他的命根，亦是他人生動力的泉源。 最後，法庭判了女兒的照顧權給予媽媽，意味著亞雄已經不可以每天看著愛女的成長，這是令他痛心疾首的死穴。 他唯有跟隨法庭判令的安排下，每星期到中心與女兒會面，這亦是唯一令亞雄有動力及感到喜悅的事情。
大笑瑜伽是一種對身心有益的運動，藉着練習大笑動作及腹式呼吸，身體因而裨益。大笑瑜伽源於印度1995年，由一位醫生Dr. Madan Kataria首先提倡，現已發展至全球120國家。在香港以至其他國家，大笑瑜伽日漸普及，是具研究支持成效的輔助治療。
2023年3月8日 · 本會是一所天主教志願機構，於1967年正式註冊為服務社團，並以促進美滿婚姻及促使父母善盡天職為宗旨。我們率先推出了各種嶄新的家庭及婚姻服務，如為天主教未婚夫婦而設的教友婚前培育計劃。在2000至2001年，FOCCUS婚前評估服務、性障礙治療服務和教友補禮亦相繼成立。
2021年9月1日 · 本會是一所天主教志願機構，於1967年正式註冊為服務社團，並以促進美滿婚姻及促使父母善盡天職為宗旨。我們率先推出了各種嶄新的家庭及婚姻服務，如為天主教未婚夫婦而設的教友婚前培育計劃。在2000至2001年，FOCCUS婚前評估服務、性障礙治療服務和教友補禮亦相繼成立。
2021年12月1日 · 雖然年齡的增長令男士的性反應延遲，但不會令性功能喪失，反而身體及心理的健康影響性功能，對性事有更大的影響，例如心血管疾病、糖尿病、關節炎、其他痛症等，更會影響夫婦的性活動。所以保持營養均衡、多做運動及充足睡眠，這樣便能夠保持性健康。
2021年12月1日 · 本會是一所天主教志願機構，於1967年正式註冊為服務社團，並以促進美滿婚姻及促使父母善盡天職為宗旨。我們率先推出了各種嶄新的家庭及婚姻服務，如為天主教未婚夫婦而設的教友婚前培育計劃。在2000至2001年，FOCCUS婚前評估服務、性障礙治療服務和教友補禮亦相繼成立。
