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2017年7月8日 · 清熱袪濕茶：洛神花茶 材料：洛神花 10g，蜂蜜適量 做法：最佳方法是將洛神花放入鍋中煮開後，熄火 3 分鐘，利用餘溫浸泡 5 分鐘。
2023年9月7日 · 的確羅漢果功效多不勝數，除了眾所周知的清熱潤肺、止咳化痰作用，還可護膚及降血糖，難怪有「神仙果」的美譽。 羅漢果水煮法很簡單，還可以加甚麼一起煮呢？ 搭配不同食材也有不一樣的功效，以下提供更多羅漢果食譜和飲用禁忌。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. Photo: instagram@jingumaelakanka. ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. Photo: instagram@spr.field. Photo: instagram@jingumaelakanka. ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE. Photo: instagram@akichan_hompo.
- Janette Law
2024年2月4日 · 材料：洛神花及山楂各 10 克、烏梅 60 克、甘草 6 克、冰糖約 200 克 做法：將所有食材洗淨後瀝乾水分，把所有材料及 4000 - 5000 ml 的水加進鍋中，以大火煮沸再轉小火煲 1 - 2小時，喜歡濃一點的可以煮久一點。
- Janette Law
近年香港女生亦流行於辦公室泡焗花茶飲用，如菊花茶、玫瑰花茶或合歡花茶等，期望清熱祛濕，但梁醫師認為「焗茶『唔出味』、藥效低」，並提議以下的去濕茶、去濕湯配方：
- Winnie Wong
2017年7月17日 · 夏天飲凉茶清熱下火，正確嗎？. 梁醫師稱非每個人熱氣都需要飲涼茶，實熱即我們常聽見的濕熱體質，才適合飲涼茶為身體清熱。. 如果身體是虛熱即陰虛體質，其實是暫時性「陰」不足，才使陽氣相對偏盛，此時再飲用涼茶等寒涼飲品時，就會破壞體 ...
2021年11月11日 · 三花茶存在很多版本，以菊花、金銀花及茉莉花為材料的三花茶，又有甚麼功效呢？ 具有降火、清熱解毒、預防風熱感冒及咽喉腫痛、防燥解鬱等效用。
2019年5月21日 · 普遍來說，少憂慮，適時疏肝解鬱，喝有玫瑰、胎菊的花茶都會有幫助疏肝和養胃。 有助針對胃酸倒流的養胃茶療： 材料：五指毛桃 20 克、佛手 15 克、陳皮 1 角
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