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減肥療程不再是女士專屬，男士亦越來越對減肥瘦身、身型線條有所追求，亦會有興趣嘗試不同的減肥療程。不過減肥療程的選擇眾多，如何才知哪一個最有效減肥瘦身？以及甚麼減肥療程的安全性有保證呢？
- Peter Leung
- 旺角朗豪坊辦公大樓43樓, 香港, 00000
- 【減肥】營養師教你如何正確減肥！分享減肥時最常犯的4個錯誤＋推介適合所有人的減肥療程！減肥不只是女士的專利，對於男士來說，保持良好體態也是十分重要的，既能讓樣子看得更年輕，也能令身體保持在健康狀態，百利而無一害。
- 減肥時最常犯的4個錯誤。對於減肥，大家可能會有不同類型的問題，更會犯下一些減肥時的常見錯誤，如果不盡快解決，就有機會影響減肥效果。所以接下來我們精選了4個常見錯誤，逐一糾正，大家快看看吧！
- 最有效的健康減肥餐單或飲食法—低碳飲食。剛才分享了很多關於低碳飲食的資料，不過在實行時究竟有甚麼要注意呢？以下我們將會跟大家更加詳細了解低碳飲食，大家千萬不要錯過呀！
- 推介7種有助減肥的食物！除了實行低碳飲食，我們也可以多多進食以下10款食材，令減肥成果更加明顯。減肥食物 1.菠蘿菠蘿含有豐富的酵素，可以促進腸胃消化兼加速新陳代謝，把食物分子分散得更小，變得更容易吸收。
Perfect Men 作為香港最大的男士醫學美容中心，始終秉持專業、貼心、完美的服務品質，持續引進多元化世界級的儀器設備，致力為一眾男士提供一站式的美容、纖體服務，各項美容院療程涵蓋激光修復、暗瘡護理、眼部護理、輪廓塑形、身體修形，從頭到腳應有盡有。 我們的美容院團隊經過嚴格訓練及考核，配合專業分析檢測儀，全方位為您評估及分析問題，並因應不同需要，度身制定個人化的男神改造方案及美容產品，讓您於短時間內提升個人形象，蛻變成為「好感型男人」，在將來每一次的第一次見面、第一次約會、第一次面試、第一天上班，都能如魚得水般施展自信與魅力，創造最佳印象！ 去色斑療程. 減肥/增肌療程. 去眼袋療程. 緊緻療程. 去暗瘡療程. 生髮療程. 激光脫毛療程. 鼻鼾槍療程.
在減肥瘦身的漫漫長路，很多男士為摵甩大肚腩、 胃腩 、 肥仔波 跟 中央肥胖 花盡心思，嘗試各種的 減重方法 ，還有來路不明的偏方和 快速減肥 方法，例如單一食物減肥法、 蘋果醋減肥 、 代餐減肥 、 節食減肥 、 蔬菜汁減肥 、 木瓜減肥 等等，但只減體重忽略體脂率其實是沒有用，體重很快就會反彈。 正確的減肥方法，應該是清淡飲食配合運動 消脂 ，這樣才能 健康瘦 而不復胖，而透過營養師減肥就可以做到這一點！ 本文會為各位男士詳細分析營養師減肥的好處、營養師減肥的流程，還有營養師種類和收費，如果正在考慮用營養師減肥，就要接著看下去了！ 2. 營養師減肥是甚麼？
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我們知道男士們對身型越來越有追求，面對 手臂 、 肚腩 、 胃腩 、大小腿等難減部位，冷凍溶脂就是一個 減肥 的「好幫手」！ 不過市面上除了冷凍溶脂外，還有RF射頻減肥、HIFU減肥、激光溶脂等不同醫學減肥療程，究竟這幾種減肥療程技術有甚麼分別？ 哪一種才有效呢？ 2. 冷凍溶脂是甚麼？ 冷凍溶脂聽得多，到底是用了甚麼原理？ 冷凍溶脂之所以如此流行，是因為它可以破壞我們體內的脂肪細胞，養成「易瘦體質」。 首先，我們要知道人體的脂肪細胞數量的固定的，有別於我們經常提及的脂肪，脂肪可以透過做運動、控制飲食去消耗，但同時亦會重生，所以一定要保持恆常運動和減少脂肪吸收，才可以不令脂肪增加。 至於脂肪細胞被破壞後，就不能重生。
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Perfect Men S6 溶脂修形療程透過激光深入脂肪層，誘發脂肪分解，配合真空抽吸技術將脂肪經淋巴排出體外，針對身體難減部位，輕鬆無痛即可減脂瘦身！.
1. Reaction 溶脂修形療程 技術. Perfect Men 的 Reaction 溶脂修形療程利用 RF 射頻及真空療法，提供安全和有效的溶脂修形療程，不需進行侵入性手術，療程後更沒有恢復期，可以有效解決困擾男士的常見身型及皮膚問題，如指定身體部位的多餘脂肪、身體和臉上的皮膚老化以及皮膚鬆弛。 原理. Reaction 溶脂修形療程技術擁有專利 CORE™ 技術，加上皮膚冷卻系統，設有3種不同頻率，能穿透脂肪層及真皮層，針對性擊破頑固脂肪，有效收緊下垂肚腩及其他部位脂肪，讓你的身形重拾線條，同時亦能刺激 膠原蛋白 和彈性蛋白纖維增生，緊緻鬆弛皮膚，瘦完身皮膚不會鬆泡泡！ 針對部位. 、 、 、 、 、 及臀部下方. 適用對象. 不滿意自己身形之男士. 持久度.
