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1. www.orientalsunday.hk › 生活 › 脫髪問題先補肝腎脫髮問題先補肝腎 中醫推介食療要有「黑材料」 | 生活 | 東方新地

   www.orientalsunday.hk › 生活 › 脫髪問題先補肝腎

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   2018年3月24日 · 多食「黑」材料 彭醫師說中醫學認為人的頭髮生長主要依賴腎氣的供養，中醫學中的「五色食療」中， 不同的五色味食品分別主養相對應的臟腑；而黑色食物主要與腎相對應。 故此，多進食黑豆、何首烏、桑椹子、黑芝麻、杜仲等，均能養血、烏髮、生髮。

2. www.orientalsunday.hk › 生活 › 脫髮-4個天然方法-防「豆中之王」就是它！4個天然防脫髮、防白髮的方法 | 生活 | 東方新地

   www.orientalsunday.hk › 生活 › 脫髮-4個天然方法-防

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   2018年6月12日 · 4個天然方法 防脫髮 白髮 1. 奇異果 防脫髮 之前已經有新聞講過奇異果幫一位80幾歲嘅婆婆重回黑髮，其實我已經每日食兩個奇異果，奇異果本身含有好多頭髮需要嘅維生素和ALA酸，可以幫皮膚抗氧化之外，仲可以防止頭髮水份流失，更可以防脫髮。

3. 其他人也問了

   如何改善白頭髮?

   • 改善白頭髮方法1. 加強頭皮護理 養成頭皮護理的習慣，由髮根注入營養，延長細胞生命，防止頭皮衰老，保持頭皮活力，選用合適的洗髮露及預防老化的頭皮精華。 如有需要，可考慮適當地 染白髮 ，但切忌染髮太頻密，同時亦應避免頭皮沾上染髮劑，集中由髮根起上色為最理想。 改善白頭髮方法2.按摩頭皮 以食指及中指輕力打圈揉搓頭頂至後枕位置，再由額頭經太陽穴輕揉至後枕部位，每次按摩兩三分鐘，加速血液循環，使頭髮保持健康，防止變白。

   白頭髮成因及位置由中西醫詳解｜多吃這些維他命及食物有助改善白髮 …

   www.cosmopolitan.com.hk/beauty/how-to-prevent-white-hair

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   白頭髮代表什麼?

   • 白頭髮不一定代表老化，只說明了毛囊中的黑色素可能減少得比較快一些。 從醫學的觀點來看，白頭髮或灰頭髮是黑色素日益減少的結果。 人在出生的時候，基因就決定了一個人的黑色素何時會逐漸遞減，當然，其中也包含遞減的速度。 這也是為什麼有些人從十幾歲就開始有白頭髮，也就是大家常說的「少年白」，而有些人到了5、60歲依然滿頭烏黑亮麗。 大致來說，每個人30歲以後的每10年，由於毛囊中的黑色素細胞逐漸老化，髮色變白的機率增加約2成。 35歲以後隨著年齡的增長，髮色逐漸灰白都屬於正常的老化現象，雖然惱人卻也不用太擔心。 白髮也可能是疾病警訊 當然，白髮也可能是一些自身免疫性疾病所造成，像是白斑、甲狀腺功能失調，其他維生素B12 或煙酸缺乏症、腦炎、貧血、肺結核、憂鬱症等，也都是造成白髮出現的原因。

   頭髮變白代表「老了」嗎？權威醫師告訴你箇中學問|白髮|老化|白斑|健 …

   health.tvbs.com.tw/medical/308690

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   為什麼睡不著頭髮會變白?

   • 經常失眠、睡不好的人，白頭髮容易較多。 這是因為睡眠不足會影響頭皮的血流、減少頭皮吸收營養的能力，同樣也會導致白髮。 好消息是，因為情緒或壓力產生的白髮，多半是營養不夠、黑色素分泌不足造成，和黑色素細胞退化沒有關係。 因此，只要調整生活作息，學會紓壓，改善情緒、攝取足夠的優質蛋白質和抗氧化物後，長出的頭髮通常還會是黑的。 俗話說「白頭髮拔一根，長三根」，趙昭明醫師澄清，拔頭髮不會讓白頭髮變多，但拔白髮時，周圍健康的毛囊可能會因拉扯而受損，降低頭髮製造黑色素的能力，導致白髮周圍的頭髮不是跟著變白，就是質地變壞，髮質變脆易斷。

   「白髮」能再黑回來嗎？哪些造成白髮的原因，還有救！-大家健康雜誌

   healthforall.com.tw/?action=article_in&id=3939

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   壓力大會長白頭髮嗎?

   • 趙昭明醫師進一步說明，人在用腦過度、壓力大或重大的情緒變化之下，血管會急速收縮，會減緩頭皮的血液循環，減少頭皮吸收營養，導致頭皮毛囊的酪氨酸代謝紊亂，而毛囊若無法獲得適當的營養，就會影響黑色素細胞製造黑色素的能力，進而產生白髮。 經常失眠、睡不好的人，白頭髮容易較多。 這是因為睡眠不足會影響頭皮的血流、減少頭皮吸收營養的能力，同樣也會導致白髮。 好消息是，因為情緒或壓力產生的白髮，多半是營養不夠、黑色素分泌不足造成，和黑色素細胞退化沒有關係。 因此，只要調整生活作息，學會紓壓，改善情緒、攝取足夠的優質蛋白質和抗氧化物後，長出的頭髮通常還會是黑的。

   「白髮」能再黑回來嗎？哪些造成白髮的原因，還有救！-大家健康雜誌

   healthforall.com.tw/?action=article_in&id=3939

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4. www.orientalsunday.hk › 生活 › 脫髮危機？中醫拆解3人到中年有脫髮危機？中醫拆解3大「脫症」成因 推介必食黑材料 | ...

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   2018年6月23日 · 彭醫師說中醫學認為人的頭髮生長主要依賴腎氣的供養，中醫學中的「五色食療」中， 不同的五色味食品分別主養相對應的臟腑；而黑色食物主要與腎相對應。

5. www.orientalsunday.hk › 最新娛聞 › 韓國名廚-白種元韓國廚神白種元去土瓜灣搵平民美食 入茶記疑被「劏」4000蚊 | 最 ...

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   2023年6月23日 · 日前他在YouTube頻道上載香港行第四集，深入平民區土瓜灣品嚐最地道美食的白種元卻疑似被一間平民茶餐廳劏$4000，令他無奈自嘲：「我看上去像很有錢嗎？ 白種元是韓國的著名廚師、企業家和主持人。 （圖片來源：網上圖片） 入茶餐廳食平民美食 被店員力sell貴價海鮮. 白種元向來喜歡四圍搵食，這次他與約8位工作人員一同到土瓜灣覓食，希望感受旅客區以外餐廳的地道味道。 入到一間平民茶記之後，白種元點了排骨、魷魚餅、炒蜆和蒸魚等，可能因為見到他們這枱愈食愈起勁，感覺出手闊綽，於是餐廳女伙記開始向白種元落力sell，不但從2樓將整桶啤酒搬下來，更不斷追問他要不要試試扇貝和蟹這類貴價海鮮。

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   2019年7月26日 · 香港人生活壓力大，低抵抗力嘅體質，最容易被「疣」纏身。. 雖然「疣」相比起濕疹無咁大困擾，但令皮膚長滿類似「油脂粒」嘅增生圓點，都會影響到外觀。. 就算去美容院打激光都未必可以「斷尾」，到底「疣」點解會出現？. 撰文：CM Team| 圖片來源 ...

7. www.orientalsunday.hk › 最新娛聞 › 葉童-白髮-素顏59歲葉童白髮素顏彈電結他 唔介意被批歲月催人：最緊要有得老﹗ ...

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   2022年5月3日 · May 3 2022. 59歲葉童入行四十年，永不言休，近年拍過ViuTV劇又演舞台劇，樂與新一輩藝人合作﹗同時活躍於社交網，不時拍片分享生活點滴，近日葉童po出彈電子結他片段，網民驚訝她忽然滿頭白髮，身穿白Tee仍然顯瘦，網民紛紛指完全認唔出是葉童﹗. 葉童年輕時，很有氣質﹗（圖片來源：ATV） 葉童永不言休 坦言心中有團火.

8. www.orientalsunday.hk › 生活 › 鬼剃頭-壓力大先會壓力大先會出現「鬼剃頭」？研究指：「脫髮可能是因為缺乏維他命 ...

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   正所謂「有頭髮邊個想做幟哥」，無論你是男是女，總不希望遇到脫髮或禿頭問題吧！「鬼剃頭」一直以來都被認為是由壓力所造成，好似藝人鄭秀文、高海寧都先後患上「鬼剃頭」，然而台灣有研究發現，除了壓力之外，原來缺乏維他命D的人，比起普通人更容易患上「鬼剃頭」，因此推測維他命D ...