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2021年4月23日 · 關於糖尿病食療餐單，其實並不須用昂貴中藥，現階段研究已知許多中藥具有降血糖、養陰生津、清熱潤燥的功能。 以下推介5個糖尿病食療食譜，民眾可斟酌烹煮，針對中藥或有不同藥理作用，請在使用前詢問專業中醫師其療效。 －. 糖尿病食療與椰子油. 植物油常常是健康飲食不可缺少的一環，其中椰子油也一直大受關注，但請注意，並不是所有椰子油都是好的。 好的椰子油通常會有「特級初榨」、「冷壓萃取」之標示，其或能抑制空腹感，幫助身體控制醣攝取量，同時預防末梢血管障礙；但不好的椰子油多為過度加工，它的高飽和脂肪酸可高達92％，這會拉長糖尿病患者身體代謝的時間，不利於餐後血糖穩定。 雖然椰子油適合用在加熱調理，或有的人習慣喝咖啡時加入一小匙，但長期大量攝入椰子油容易引致高膽固醇，提高心血管疾病風險。
2023年5月12日 · 在這篇文章中，我們將推介6款適合糖尿病患者食用的湯水，包括冬瓜湯、山藥湯、番茄蛋花湯、木瓜湯等，幫助你控制血糖、健康飲食！ 低GI控糖湯水推介＋食譜｜目錄＋快速連結
2020年8月11日 · 要有效解決糖尿病，注意日常飲食最為重要，但當然不是凍檸茶少冰少甜就可以解決；今次Esquire請來譽豐中醫診療中心的葉焯朗醫師，從中醫角度拆解應該如何從日常飲食預防糖尿病（消渴症），再教你幾款有效擊退糖尿病的食療湯水，買齊料自己在家都煲到
2023年12月26日 · 糖尿病湯水｜糖尿病患者日常中需要留意飲食攝取，以控制血糖水平，如果想飲湯時又可以哪些湯水食譜適合糖尿病患者呢？ 今次邀請到營養師Kirby為大家分享4款糖尿病湯水食譜，簡單易跟，更好控制血糖。
2023年11月11日 · 針對糖尿病患者的食療，張勇醫師推介以下2款湯水，分別包括：黄芪熟地黃湯及黃芪玉米鬚湯，適合糖尿病患者飲用，具有健脾、補氣、祛濕等功效，能強化身體臟腑，提升人體代謝糖分的機能。
2023年9月16日 · 除此之外，以下還有另一個來自日本醫學部教授小林弘幸的洋葱湯食譜，此洋葱味噌湯有助延緩老化速度、預防糖尿病、改善血管健康等，有「長壽味噌湯」之稱。【長壽湯水】日本教授推介洋蔥味噌湯 助預防糖尿病大腸癌降血糖
2019年8月27日 · 這裡推介兩款湯水， 薯仔蒟蒻牛蒡湯 有豐富的膳食纖維，有助通便，可增加飽腹感，中醫師亦認為此湯適合需要控制體重及糖尿病的人士飲用。 另一款是 竹笙蓮藕冬菇湯 ，適合一般人飲用，對高血壓及高血脂患者更有益。 薯仔蒟蒻牛蒡湯食譜. 竹笙蓮藕冬菇湯食譜. 【逆齡食物】外國研究多吃25種食物 肌膚機能保持青春愈食愈年輕 【減肥】28種美味營養食物有助代謝燒脂減肥 可以又食又瘦！ 【能量棒營養】堅果棒補充體力1條等於多少飯？ 營養師教食得健康 【健康湯水食譜】薯仔蒟蒻牛蒡湯 高纖減磅降血糖 【健康湯水食譜】竹笙蓮藕冬菇湯降血壓血脂 養生應節素湯 【三文魚食譜】檸檬牛油汁伴香煎嫩滑三文魚 煎魚皮定魚肉先？ 參考資料︰.
