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2024年7月1日 · 糖尿病關懷基金會衛教師李碧雲表示，其實糖尿病患者的飲食原則和健康人一樣，每天都要攝取六大類飲食（可參考下頁圖），即包括奶類、五穀 ...
誰說糖尿病患不能吃米飯、麵食，只是份量要控制好，1食物也不能吃太多. 正常吃三餐遵守總量的管制. 國泰綜合醫院新陳代謝科主治醫師陳瑜忻 ...
臺北市立聯合醫院忠孝院區內分泌及新陳代謝科主治醫師鄭筆聳指出，這種同時有肥胖及糖尿病的情形可稱為糖胖症(diabesity)，是由糖尿病(diabetes)及 ...
5 天前 · 糖尿病是全世界都有的疾病，它不但使人快老化，也很容易使組織的血管阻塞，而引起腳趾變黑疼痛。 最常見的糖尿病後期的併發症有視網膜剝離、腎細球破壞而致腎衰竭，需要洗腎、其他小血管阻塞，以及週邊神經炎和心肌梗塞，這些毛病以前在原住民的部落比較少看到，但是，最近卻是愈來愈多。 一方面固然是因為他們的平均餘命增加了，但是，最令人擔心的是青壯年人群的增加，按照衛生署的統計，從1980年到1990年，再經過10年到2000年，原住民的山地鄉的糖尿病盛行率是愈來愈高。 研究它的原因，據我的觀察，和食物及運動極有相關。 原住民部落現在的食物當中，碳水化合物的含量愈來愈多，尤其加糖的飲料也隨手可及。 但是，我覺得最大的因素應該是生活習慣的改變。
2024年5月18日 · 偏方流傳區我有糖尿病，有血脂偏高及高血壓的問題，雖然藥物控制大致還不錯，但偶爾檢查還是會發現指數超高，朋友推薦我吃黑木耳，一位朋友 ...
糖尿病又被稱為「生活習慣病」. 在日本，糖尿病又被稱為「生活習慣病」。. 包括糖尿病在內的多種慢性病，以前是稱為「文明病」，之所以改為 ...
2022年5月9日 · 研究發現，吃太多果糖，對人體不好，會產生胰島素阻抗，血糖太高，影響人體的代謝作用，長久下來就容易罹患糖尿病。 奶類：很多人不知道牛奶中含有醣分，原本補充鈣質1天喝1、2杯就夠，但有些老人以為可補充蛋白質，照3餐喝，甚至1天喝到5杯，醣量攝取因而增多，容易影響血糖變化。 油炸類食物：油炸食物如鹹酥雞、雞排、漢堡、薯條等，除了油炸裹粉含澱粉類，高油脂、高熱量，會影響糖類和脂肪的代謝，更不利於血糖的控制，糖尿病患更要減少食用。 水果：芒果、荔枝、榴槤等是高甜度、高熱量的水果，一到夏天，就容易吃過量而導致血糖升高；但也要特別注意，甜度不高的芭樂半顆或奇異果1.5顆，就相當於1份（半碗）水果，還有口感酸的檸檬2顆，也相當於1瓶養樂多的含糖量，更容易因為吃太多而讓血糖上升。 破解控糖錯誤迷思.
