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- 視力和聽力減退。青光眼 患者跌倒的風險比 白內障或糖尿病 患者高出 3-4 倍。視力和聽力問題可能影響老年人的深度知覺和空間意識，導致誤判障礙物和距離。
- 肌肉無力和平衡能力下降。隨著年齡增長，肌肉質量和力會自然下降，使老人家更難保持平衡和站穩。如果老人家由坐姿起身時感到困難或腿部無力，可能是營養不良和骨骼健康狀況欠佳（如缺乏鈣和維生素D）的徵兆。
- 長期疾病。有糖尿病或 抑鬱症 等慢性病史的人，反覆跌倒的風險更高*。尿頻和健忘等症狀會讓老人家難以安全、獨立地掌控周圍環境。疾病風險骨質疏鬆。骨骼變弱會增加髖部骨折的風險。
- 藥物影響。老人家年紀越大，身體對某些藥物的耐受性會變弱。研究表明，日常服用 5 種以上的藥物會大大增加跌倒的風險。如果你無法找到家人跌倒的確切原因，可能與他們正在服用的處方藥物有關。
2020年4月20日 · 一文睇清骨折種類、症狀和護理方法. 一個不小心跌倒，或因意外導致骨折，應該如何急救？ 骨折分哪幾種？ 又應如何護理骨折後的創傷？ Bowtie 資訊團隊整合關於骨折的相關資訊，助你有多一份了解。 作者 Bowtie 醫療資訊團隊. 日期 2020-04-20. 更新 2020-04-20. 目錄. 骨折的種類 最常見的上肢骨折 不同年齡層的骨折 普遍導致骨折的成因 骨折的症狀 骨折的診斷 骨折的急救法 骨折的治療 骨折的併發症 骨折護理 擔心意外受傷 如何獲得保障？ 當骨頭受到衝擊，導致出現裂縫、變形、凹陷或斷裂成兩塊或以上的碎片時，就會形成骨折。 骨骼中含有血液及神經線，因此骨折時會引致出血、瘀傷及疼痛。 一般成年人骨折可分為以下6種：
2024年1月3日 · 中醫知識. 【跌打】是什麼？ 必須使用跌打酒嗎？ (附跌打醫館名單) 相信不少香港人跌傷、拗柴後可能都會睇跌打。 跌打究竟是甚麼？ 常用的跌打酒又有什麼成份？ Bowtie 邀請了千泉醫館的林婉珺醫師為大家介紹並談談跌打的收費。 Bowtie 亦提供了港九新界部份跌打醫館的名單，讓有需要的朋友參考！ 作者 Bowtie 團隊. 日期 2024-01-03. 更新 2024-01-03. 目錄. 跌打是什麼？ 背後有什麼原理？ 跌打是香港對中醫骨傷科特有稱謂。 主要原理是以中醫骨傷手法，及藥物內服、外用等，處理病患的皮肉經絡氣血損傷及異常情況。 例如，外傷骨折採用固定及外敷藥膏和內服活血化瘀的中藥，筋肉扭挫傷則以中醫推拿手法整復損傷筋肉等。 什麼情況要接受跌打治療?
2020年6月11日 · 一文認識10種常見急救方法. 意外在所難免，有時失足跌倒輕則擦傷流血，重則隨時骨折，所以每一個人都應該學會正確的包紮及止血方法。 Bowtie團隊整合了10個常見急症，包括流鼻血、哮喘、中風、心臟病等急救方法，讓你可以在緊要關頭助傷患一臂之力！ 作者 Bowtie & JP Health 健康中心. 日期 2020-06-11. 更新 2022-10-17. 急救原則和目的. 無論是意外受傷或是突發疾病，最開頭的十分鐘往往非常關鍵，如果傷患能在這段黃金時間得到適切治療，生存和痊癒機率都會大大提高。 所以急救人員的最首要目的就是在專業醫護或救護車未到達前，善用現場環境的物資和人手，對病者進行初步援助及護理。 施行急救時，急救員應秉持以下3大原則：
2023年7月18日 · 根據衛生署，跌倒是本港最常見的家居意外。導致跌倒意外的原因有很多，例如是因為家居環境昏暗、雜物太多、地面濕滑、傢私尺寸不合等等。任何人跌倒，後果都可大可小，輕則引致骨折，重則可能會因無人在旁而失救死亡。處理方法
2023年2月21日 · 骨刺是指關節內的軟骨經長久的磨損、脫水及退化，形成唇形邊緣贅骨，亦是關節勞損、退行性病變的現象。 骨刺最常發生的部位： 承重力的關節：膝蓋及盆骨節. 脊骨. 手部. 頸椎. 骨刺的成因. 由於關節內的軟骨受到長時間的磨損、脫水及退化，日子久了便會導致骨質或骨頭異常增生，最後形成骨刺。 除此之外，骨刺亦有機會是以下因素所造成的： 過度使用關節，例如長時間跑步或跳舞. 基因. 飲食. 肥胖. 出生時已存在的骨骼問題. 脊柱變窄. 骨刺高危人士. 長者. 一些長期過度使用某一關節的人士，例如家庭主婦、辦公室人士及從事勞動行業的人士等. 姿勢不正確的人士，例如經常低頭用電子產品. 曾患過先天性關節畸形、骨折等人士. 骨刺的先兆及症狀.
2020年10月28日 · 何謂撕裂？ 每個膝關節都有一對內側和外側的半月板，它是一塊月牙形狀的纖維軟骨組織，位於大腿股骨和小腿脛骨的關節面之間。 作為膝關節的「避震器」，負責分擔膝關節的壓力，減少軟骨磨蝕，提高關節的穩定度，令膝關節運動時更順暢。 半月板撕裂是常見的運動創傷，尤其常見於競賽性運動員身上，例如籃球員及足球員。 他們需要利用膝關節做出急轉向的動作，因此較容易出現急性扭傷或撕裂。 除此以外，日積月累的壓力也會令半月板退化，即使日常生活的簡單動作，如上落樓梯，都能令脆弱老化的半月板受傷。 半月板撕裂可歸納為以下兩種： 半月板撕裂有甚麼症狀？ 半月板撕裂會令膝關節出現疼痛和腫脹，嚴重的話會令膝關節卡住或鎖住。 一般症狀如下： 膝關節疼痛，甚至走路困難. 膝關節腫脹. 膝關節無法蹲下或伸直. 如何造成半月板撕裂？
