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2023年7月21日 · 苦瓜（Bitter melon）的營養價值高，每100克份量只有0.2克脂肪，但有3.6克的蛋白質和1.9克的纖維，是低脂高纖的食材。. 此外苦瓜還富含維他命C、鐵質、維他命B6、鎂、鈣質、維他命D、水溶性維生素B12等多種營養素，為身體提供豐富養分。.
2024年1月18日 · 2024年對屬豬的人來說，整體運勢呈現上升趨勢。這一年裡，他們在人際交往和社交方面可能會有顯著的進步，特別是在建立新的友誼和加強現有關係方面。在工作上，屬豬的人可能會遇到一些挑戰，但這些挑戰更多的是促進他們成長和學習新技能的機會。
2023年4月25日 · 田七有助活血化瘀，Bowtie邀請了中醫為你解構田七的好處、副作用、適合人士、正確食用方法，並提供食譜建議。 作者. 日期 2023-04-25. 更新 2024-01-31. 甚麼是田七？ 田七是五加科植物三七的乾燥根及根莖 ，一直被廣泛應用於中醫藥領域。 它 含有三七皂甙、黃酮甙、槲皮素、槲皮甙、β-谷甾醇等成份，另有止血活性成分包括β-N-Z二酸酰基-L-α及β-二氨基丙酸。 田七主要產自雲南文山、廣西、江西、四川等地，這些地方的氣候和土壤條件都非常適合田七的生長。 田七的功效及益處. 化瘀止血：用於各種內外出血證，尤以有瘀者為宜。 活血定痛：用於跌打損傷，瘀滯疼痛。 防止血栓（血塊）形成、降血脂. 抗炎鎮靜. 調節糖代謝. 保肝. 抗衰老. 田七粉功效更顯注？
2024年1月16日 · Bowtie 團隊整合了蘇民峰、麥玲玲及雲文子三位玄學師傅的意見，為大家提供龍年犯太歲的生肖資訊。 作者 Bowtie 團隊. 日期 2024-01-16. 更新 2024-04-30. 什麼是犯太歲？ 什麼生肖於2024龍年犯太歲？ 屬龍犯太歲如何化解？ 屬狗犯太歲如何化解？ 屬牛犯太歲如何化解？ 屬免犯太歲如何化解？ 什麼是犯太歲？ 太歲是中國古代天文和占星中的一顆虛星，和木星運行的軌道相同、方向相反。 在民間信仰中，大眾相信當太歲運行到某個生肖位置，會對該生肖不利，當年就會諸事不順、生活上會出現大變化，或是情緒波動較大，這就是所謂的「犯太歲」。 犯太歲的「犯」具體表現分為犯、刑、破、害、沖等；因此，屬值太歲（坐太歲）、刑太歲、破太歲、害太歲、沖太歲的生肖，在該年都是犯太歲。
2024年4月24日 · Bowite 團隊為你講解牛熊證的玩法、交易時間及結算方式外，再講述重貨區、「打靶」等入門術語教學，讓你掌握牛熊證的相關資訊。 作者 Bowtie 團隊. 日期 2024-04-24. 更新 2024-04-26. 牛熊證是甚麼？ 牛證及熊證代表甚麼？ 牛熊證是一種衍生金融工具，允許投資者根據對市場走勢的預測進行投資。 牛熊證的發行商通常是投資銀行，與香港交易所及對應資產沒有任何關聯。 牛熊證的有效期由3個月至5年不等，並只會以現金結算。 牛證：對應資產上升時，投資者將獲益. 熊證：對應資產下跌時，投資者將獲益. 例如對應資產 的是恒生指數的話，當你買恒生指數牛證時，即代表你買恒指會上升；相反你買恒生指數熊證時，即代表你買恒指會下跌。 甚麼是牛熊證街貨？ 甚麼是牛熊證重貨區？
2021年9月29日 · 1.多喝水. 每天喝最少 2 公升清水，幫助排出體內過量的尿酸。 2.減少飲用啤酒、酒或經發酵的酒精飲品. 酒類飲品會代謝成乳酸，進而影響尿酸排泄，令體內積聚過多尿酸。 3.避免身體過胖. 體重過重者應慢慢減重，以每月減重1 – 2 公斤為目標；但痛風急性發作時不宜減重，因為快速減重會引發組織分解，造成體內大量尿酸產生，嚴重者會加重痛風症狀。 4.謹慎食用高嘌呤的食物. 盡量減少食用嘌呤量高的食物。 這篇文章有用嗎？
2022年7月29日 · 1.西洋參石斛燉瘦肉. 【材料】︰西洋參10g、石斛10g、豬瘦肉100g. 【做法】︰將瘦肉洗凈切片，西洋參石斛洗凈，放置於燉盅内，加水400ml，加蓋隔水燉1.5小時，燉好後加鹽調味即可。 【功效】︰清熱養胃，養陰生津。 西洋參性涼，具有益肺陰、清虛火、生津止渴的作用。 石斛性平，具有生津養胃，清熱養陰的功效，適合陰虛火旺，口乾舌燥，經常加班熬夜的上班族飲用。 2.太子參百合瘦肉湯. 【材料】︰太子參100克、百合50克、羅漢果半個及瘦肉750克。 【做法】︰瘦肉洗凈，切厚塊，太子參、百合、羅漢果洗凈。 將材料放入煲內，加清水1000ml，大火煮滾後，改小火煲約2小時。 【功效】︰益氣生津、潤肺止咳。 太子參性平，味甘、微苦，功能補肺健脾，益氣生津。
